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4 – " Heal " sur Netflix Ce documentaire met en lumière le lien entre le psychisme et le corps. Très clair, il permet de toucher du doigt les grands concepts de pensées positives, visualisations, méditation, relaxation… Pour les grands connaisseurs, les informations données ne seront surement pas assez précises mais je trouve qu'il est parfait pour débuter dans ce domaine, et donner envie de s'y intéresser de façon plus précise. 4 – " What The Health " sur Netflix Kip Andersen et Keegan Kuhn ont encore frappé. Film sur le développement personnel. Après Cowspiracy, qui dénonçait les ravages de l'élevage intensif et mettait en cause plusieurs ONG environnementales, les deux réalisateurs américains reviennent avec What the Health, un documentaire qui dénonce les ravages des protéines animales, à grand renfort d'experts et d'études alarmistes. Viandards, vous êtes prévenus, la mort est au bout de cette consommation, avec son cortège de cancers, diabètes et maladies cardiovasculaires… Hélas, plusieurs médecins dénoncent l'absence de rigueur du film des deux végétaliens, dont l'objectif de départ était pourtant noble: lutter contre la malbouffe, fléau de la population américaine.

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Basé sur des faits réels, ce film, sorti le 31 janvier 2007, raconte l'histoire de Chris Gardner divorcé mais qui lutte quotidiennement pour trouver une vie meilleure pour lui son fils. Tous deux affrontent tout type de danger pour trouver le succès. 5) Forest Gump Super film pour la motivation. Réalisé par Robert Zemeckis et sorti le 5 octobre 1994, ce film raconte l'histoire d'un homme avec un retard mental en retraçant sa vie dès les années 1940 jusqu'à la fin du 20ème siècle. Un film qui encourage les gens à être déterminés. Les acteurs principaux sont Tom Hanks, Gary Sinise, Rolin Wright. Film sur le développement personnel et professionnel. 6) Minimalism C'est un documentaire. Comme son nom l'indique, le minimalisme c'est la culture du minimum. C'est éviter l'excès, la consommation massive afin de vivre avec ce dont nous avons besoin pour espérer de trouver le bonheur. Ce documentaire parle de ce cercle vicieux de consommation qui nous est imposé, qui nous pousse à toujours en vouloir plus et qui généralement nous rend malheureux. Un très bon documentaire réalisé par Matt D'Avella.

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Les chercheurs en Psychologie Positive de l'Université de Berkeley ont démontré que visionner des images « à nous couper le souffle » ou mettant en oeuvre des personnes particulièrement inspirantes, était un moyen très efficace pour cultiver notre sens de « l'Awe ». Cette « sixième émotion », un état de contemplation tout particulier où l'on se sent soi même faisant partie de quelque chose qui nous dépasse, est un facteur important de notre équilibre et de notre bien-être. Pour ré-enchanter l'avenir, découvrez le cinéma qui cultive l'espoir, ces histoires qui font du bien, ouvrent notre esprit ou nous replacent au centre d'un grand tout. « Hector et la recherche du bonheur » de Peter Chelsom. Film sur le développement personnel http. Il était une fois…un psychiatre insatisfait, désabusé par ses patients heureux, qui se rend soudain compte qu'il est passé à côté du bonheur dans sa vie. Il part donc faire le tour du monde à sa recherche… Un « Feel Good Movie » Tiré du roman « Le Voyage d'Hector » du Psychiatre François Lelord. « I am » de Tom Shadyac.

L'automne arrive à grands pas, bientôt l'heure de se lover sur le canapé pour regarder un bon film 🍿 C'est pourquoi, Je vous propose aujourd'hui une liste de films inspirants qui vous apporteront sources de motivation et de réflexion sur la vie. Ces films ont marqué l'histoire du cinéma par la force des émotions qu'ils dégagent: Basés sur des faits réels: 1️⃣ A la recherche du bonheur C'est l'histoire d'un père divorcé, Chris Gardner qui tente de mener une vie meilleure pour son fils, mais aussi pour lui. Le message: Entre motivation, émotion, persévérance et travail, ce film nous montre admirablement bien ce que signifie être déterminé. Un film qui nous motive et nous inspire. 5 films à voir pour vous donner des ailes - Libère ta Vie. 2️⃣ Invictus Nelson Mandela vient de sortir de prison et de devenir président de l'Afrique du Sud. Dès lors, il se met en tête de motiver et coacher la sélection nationale de rugby à gagner la Coupe du Monde de Rugby. Le message: Cette histoire parle de fierté, de solidarité, de dépassement de soi, de changement de perspective, de pardon pour le bien et la réussite de tous.

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