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Afin d'évaluer la qualité de votre sommeil et rechercher la présence d'éventuelles anomalies, le médecin prescrit parfois une polysomnographie. Explications. Une polysomnographie est un enregistrement complet du sommeil à l'aide de capteurs qui permettent de recueillir un grand nombre de mesures. • Des électrodes posées sur la tête (électroencéphalogramme) enregistrent l'activité électrique du cerveau, ce qui permet de reconnaître les différents stades du sommeil (ondes alpha si l'on est éveillé, ondes lentes delta lors du sommeil profond, etc. Enregistrement du sommeil à domicile du. ). • Des capteurs placés sur les tempes perçoivent les mouvements des yeux sous les paupières (électro-oculogramme), notamment ceux qui sont liés au sommeil paradoxal. • Au niveau des muscles du menton, l'électromyogramme renseigne sur le tonus musculaire, et son absence caractéristique lors du sommeil paradoxal. • Une sorte de petite lunette mesure aussi la respiration par capteur naso-buccal, tandis que des sangles placées autour du thorax et de l'abdomen enregistrent les mouvements du diaphragme (polysomnie respiratoire).

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Ces données visent évidemment à orienter le diagnostic et à en préciser la gravité. En fait, on pratique rarement cet examen pour une insomnie simple. Enregistrement du sommeil : utilité de l'enregistrement du sommeil. En revanche, il s'avère très précieux lorsque le médecin suspecte d'autres troubles du sommeil (mouvements dans les jambes, arrêts respiratoires, ronflements très bruyants) ou des maladies de la veille, telle que la narcolepsie. A lire aussi: C'est quoi un centre du sommeil? Quelle différence entre insomnie transitoire et chronique? Loading widget Loading widget Inscrivez-vous à la Newsletter de Top Santé pour recevoir gratuitement les dernières actualités

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Ces données vont permettre de suivre et d'identifier les différentes phases du sommeil et sa qualité: microréveils, sommeil perturbé et fragmenté, présence de pauses respiratoires, mouvements périodiques des membres inférieurs... D'autres examens peuvent également être pratiqués, comme un enregistrement global des mouvements ou actimétrie. L'actimétrie, qui enregistre les mouvements corporels grâce à un actimètre (petit appareil de la taille d'une montre) porté au poignet non dominant, permet de caractériser les alternances veille-sommeil au cours de la journée. Cet enregistrement, effectué sur plusieurs jours, n'est pas remboursé par l'Assurance Maladie.
2 Polygraphie ventilatoire: Enregistrement des paramètres respiratoires pendant la nuit, effectué à domicile ou à l'hôpital: méthode simple et pratique de diagnostic du syndrome d'apnées du sommeil tout en profitant du confort de votre propre chambre. Polysomnographie: Enregistrement des paramètres du sommeil et des paramètres respiratoires, effectué à domicile ou à l'hôpital qui utilise des techniques telles que l'EEG, l'EMG et l'EOG (voir ci-dessous). Électroencéphalogramme (EEG): enregistrement de l'activité électrique cérébrale qui se modifie entre l'éveil et les différents stades de sommeil Électromyogramme (EMG): enregistrement de l'activité électrique du système musculaire qui se modifie entre l'éveil et les différents stades de sommeil. Enregistrement du sommeil à domicile de la. Électrooculogramme (EOG): enregistrement de l'activité électrique des yeux qui se modifie entre l'éveil et les différents stades de sommeil. L'analyse simultanée de ces 3 paramètres permet d'identifier le début et la fin du sommeil et d'évaluer la qualité du sommeil sur l'ensemble d'une nuit.