Vindaye Ourite (Pieuvre) Mauricien - Petits Coins De Réconfort — Toutes Les Annonces Immobilières De Vente À Armeau (89500)
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VINDAYE d'ESPADON Ceux qui connaissent l' île Maurice, où il est très populaire, n'ignorent certainement pas ce qu'est le vindaye, ce plat au goût légèrement vinaigré qui se consomme froid. Le vindaye serait, selon certains, originaire de l' ouest de l'Inde. On le trouve à la Réunion également, mais il est loin d'y être aussi fréquent que dans l'île sœur. Quant à l'origine du mot, l'on trouve diverses versions: l'une d'elle, peut-être fantaisiste mais qui sait? Vindaye de thon mauricien en. rattache ce nom à l'expression "vin d'ail"; pour ma part, je pencherais une nouvelle fois, sans certitude, vers la langue tamoule, qui désigne le fenugrec par le mot vèndhayam qui à donné " vendion " ou "vindillon" à la Réunion. Mais il est vrai que la plupart des recettes ne mentionnent pas le fenugrec parmi les ingrédients du vindaye... Attardons-nous toutefois un instant sur cette épice méconnue originaire d'Afrique du Nord et aujourd'hui surtout cultivée en Chine, au Pakistan et en Inde. Elle est ppelée methi dans ce dernier pays, où elle entre notamment dans la composition des poudres de curry (comme des poudres de massalé à la Réunion ou de colombo aux Antilles).
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Une recette typique de Maurice, des saveurs, des arômes, que du bonheur! Il se mange aussi bien chaud que froid, accompagné de riz blanc, de lentilles et d'une salade verte. Il est aussi idéal pour garnir un pain. Ingrédients 4 tranches de thon, 3 oignons, 3 gousses d'ail, 2 c. à soupe rase de moutarde en graines, 2 c. à soupe rase de moutarde en poudre, 1 c. à soupe rase de curcuma, 5 graines de coriandre (cotomili), 1 c. à café de gingembre, 1 branche de thym, 3 c. à soupe d'huile, 2 c. à soupe de vinaigre blanc, sel et poivre, piment. Préparation Découpez les tranches de thon en cubes. Émincez l'oignon, coupez l'ail en fines lamelles. Vindaye d'espadon à la mauricienne. Dans un bol, versez les moutardes, le curcuma, le gingembre, l'ail, le thym et l'huile pour obtenir un mélange homogène. Dans un wok, faites revenir le thon à feu vif pour le colorer. Déglacez au vinaigre, ajoutez les oignons et faites mijoter en remuant délicatement. Ajoutez le mélange d'épices et l'huile et remuez doucement en laissant cuire encore cinq minutes.
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