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Je suis Manon, esthéticienne et masseuse à domicile à Lille. J'exerce à 10 km autour de ma ville, ce qui m'amène à intervenir dans le Nord (59) Lire la suite Je propose tout type de prestations de beauté et plusieurs types de massages à domicile: jambes entières, maillot simple, massage des jambes, massage relaxant, massage découverte, torse & ventre, bras complets, massage des épaules, zone supplémentaire et aisselles. Mes métiers d'esthéticienne et masseuse à domicile me permettent d'intervenir directement chez vous, à l'horaire qui vous arrange. Mieux qu'un institut de beauté ou qu'un spa, découvrez la beauté à domicile ou le massage à domicile avec Manon!
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Et pour l'été, les pieds sont de sortie hydratés, gommés et vernis! La pédicure est idéale au moins une à deux fois dans l'année, pour prendre soin de ses pieds qui sont soit enfermés dans des chaussures, soit exposés au soleil, à la chaleur et qui souvent sont mal entretenus. L'esthéticienne à Lille va commencer le soin par un bain de pied, puis effectuer un gommage en insistant sur les talons et les endroits où la corne est très présente. Pour cela elle peut utiliser une lime spéciale, ou une pierre ponce. Ensuite elle peut réaliser un modelage du pied, qui est extrêmement détendant et procure un bien-être intense, et appliquer une crème nourrissante et hydratante. Pour finir si vous le désirez, vous pouvez également demander une pose de vernis ou une French.

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Changer de rapport dans un endroit raide en plein effort, un jeu d'enfant avec l'eTap. En descendant du vélo, on a le sentiment de quitter son propre vélo tant l'adaptation a été facile pour nous. Ergonomique, rapide et silencieux, le nouveau groupe Sram ne manque pas de qualités. Et possède de sérieux atouts pour se faire une belle place sur le marché. Pour nous, son gros avantage par rapport à la concurrence est bien sûr la transmission sans fil entre les commandes et les dérailleurs. C'est en partie grâce à cette technologie que l'eTap est plus léger que son rival japonais et plus facile à installer pour un mécanicien lambda. Le petit monde de la transmission vélo est à un nouveau tournant après celui du Di2, il y a déjà sept ans. C'est toute la conception des cadres qui va peut-être changer et dans le sens d'une simplification. Ce n'est pas pour nous déplaire! Deux batteries identiques qui animent à merveille le groupe Red eTap.

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Pour cette raison, le nouveau groupe SRAM EX1 a une cassette avec « seulement » 8 vitesses, avec une différence moyenne entre les engrenages de 21% (contre environ 15% pour les transmissions standard). De plus, le fait d'avoir moins d'engrenages (8 au lieu de 11) permet d'avoir une ligne de chaîne beaucoup plus droite, réduisant l'usure de la chaîne. Jetons un coup d'oeil à tous les nouveaux composants en détail. Les composants du groupe SRAM EX1 pour VTT électriques Cassette XG-899 C'est fondamentalement la principale chose nouvelle. Comme on l'a déjà mentionné, c'est une cassette 8 vitesses, avec une différence moyenne entre engrenages de 21%. Tous les pignons sont en acier; Ils sont un 11-13-15-18-24-32-40-48. Cette cassette peut être montée sur des roues libres standard, non-XD. Bien sûr, les dents des pignons ont été façonnées pour aider le changement des engrenages, en conjonction avec la nouvelle chaîne. Le prix de la cassette SRAM EX1 est de 450€. EX1 Chaîne La chaîne est plus grande que la normale, de sorte qu'elle est plus résistante.

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Les mâchoires de freins sont identiques à la version précédente et le capteur de puissance Quarq a été relooké, mais pas revu. Fait à noter: les plateaux et le capteur de puissance sont machinés dans une seule pièce d'aluminium. Choisissez bien votre ratio! Sophistication et convivialité pour le vélo de montagne Si le vélo de route a eu droit à une grosse mise à jour, ce n'est pas le cas du groupe destiné aux amateurs de sentiers. En effet, ces derniers étant déjà équipés de toutes les nouveautés apportées au groupe sur route (thru axle, freins à disque, 12 vitesses, Clutch…), on constate que, outre le dérailleur électronique sans fil et la tige de selle télescopique, ce n'est qu'une nouvelle version du Eagle XX1. Le sans-fil dans les sentiers Présent sur route depuis maintenant 2 ans, on a vu la technologie eTap sur le vélo de Nino Schurter en 2018. Pas de surprise donc de la part de SRAM dans ce nouveau groupe. La surprise survient plutôt dans l'étonnante convivialité de leur nouveau produit.

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Avec le nouveau XTR qui tarde à être livré et le nouveau SRAM Force eTap annoncé pour le printemps, est-ce qu'on assiste à un retournement de situation dans les parts de marché des pièces de vélo? Seul l'avenir nous dira si Shimano va trembler. En attendant, qu'est-ce qu'on doit faire pour essayer ce nouveau groupe au plus vite?

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1 décembre 2016 • VTT électriques C'était juste une question de temps. Dans un monde où les VTT électriques sont de plus en plus répandus, il est normal que les gros producteurs de composants pour vélos commencent à développer des produits spécialement conçus pour ces véhicules. C'est pourquoi SRAM a présenté son groupe SRAM EX1 pour VTT électriques, quelques jours seulement après que Shimano a dévoilé son nouveau système STEPS E8000. Pourquoi un groupe spécifiquement conçu pour les VTT électriques? Ce groupe SRAM EX1 était vraiment nécessaire, ou est-ce seulement un autre développement fait principalement à des fins de marketing? Dans ce cas, nous sommes plus convaincus par la première option. Le SRAM EX1 semble être un véritable pas en avant, pour au moins deux raisons: 1) Résistance au stress Presque tous les vélos de montagne électriques ont des moteurs centraux. La raison est qu'ils permettent de garder le poids du vélo aussi centré et aussi bas que possible, améliorant la manœuvrabilité; de plus, un moteur central donne une sensation beaucoup plus naturel, ce qui aide à contrôler la puissance du moteur.

On révise seul à haute voix: "A droite je descends un pignon, à gauche j'en monte un! Et les deux côtés en même temps je passe la plaque". Le groupe étant prêt, on va pouvoir enfourcher un Canyon Ultimate CF SLX et partir le long de la côte pour faire chauffer ce Red eTap. Ultimate CF SLX équipé du groupe eTap et composants Zipp, une version inédite pour les tests presse. En effet, Sram n'est pas encore présent en première monte en 2016, peut-être pour une simple et bonne raison de disponibilité. Il y a fort a parier cependant que certaines marques vont nous proposer au printemps des pré-séries 2017 qui en seront équipées. Le début de la sortie va nous permettre de nous familiariser avec les différentes combinaisons de changements de vitesses. La route plane qui longe la mer est parfaite pour l'exercice, les dérailleurs fument! On va faire naviguer la chaîne sur toute l'amplitude de la cassette, les vitesses tombent à merveille. Le fonctionnnement franc n'est pas sans rappeler celui d'un Red mécanique, les "Sramistes" ne vont pas être dépaysés!

Là où le eTap peut séduire des nouveaux adeptes, c'est au niveau du toucher des palettes de vitesses. Contrairement à d'autres groupes, on constate également l'absence de bruit électrique, les dérailleurs bougent en silence. Les palettes sont larges et faciles a trouver, une pression de quelques milimètres sur l'une entraîne directement une action au dérailleur arrière, une double pression simultanée gauche/droite fait monter ou descendre le dérailleur avant en fonction de sa position. C'est plus rapide qu'avec un levier Sram DoubleTap et plus intuitif qu'avec du Shimano Di2. Le temps d'adaptation a été minime pour nous. Il est bien sûr possible de passer plusieurs vitesses en même temps, pour cela il suffit de laisser le doigt en pression sur la palette. On a testé un passage du grand pignon au petit, soit neuf pignons d'écart. L'eTap gère bien cette situation extrême, la chaîne, elle, a toutefois plus de mal a suivre, elle s'affole un peu. Il apparaît plus précis et plus rapide d'exercer plusieurs pressions dans le cas présent.