Cake Au Thon Sans Oeuf Sans Lait
Bonjour, J'ai cherché depuis 4 ans une recette de cake qui me plaise, qui puisse se décliner comme les « Cakes de Sophie », mais sans gluten ET sans lait. J'ai enfin trouvé la base polyvalente qui réussie à chaque fois et lors d'apéritifs, de repas entre amis ou de plats partagés, personne ne pense que c'est un plat SGSL. Cake au thon et aux blettes, sans blé, sans lait - La Belle au Blé Dormant. Testé en version sucrée aussi. Sources: diverses puisque celle-ci et celle-là par exemple ont des proportions identiques, ce qui m'a poussé à les tester! CAKE AU THON ET AUX OLIVES SANS GLUTEN ET SANS LAIT Ingrédients: 90g de farine de riz complet ou semi-complet 90g de fécule de pomme de terre (ou de maïzena) 1 sachet de levure chimique sans gluten ou une CC de bicarbonate de soude + uns CC de jus de citron. Je prefere la levure chimique sans gluten. 3 œufs 60 g d'huile d'olive 70 ml de lait (celui que vous voulez) mais personnellement je mets du bouillon (eau + bouillon en poudre bio) dans la version salée sel, poivre Épicez comme vous aimez: j'ai mis les épices pour Wok bio de mon placard + du thym séché.
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Cake Au Thon Sans Oeuf Sans Lait Pour Bébé
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Cake Au Thon Sans Oeuf Sans Lait De Vache
Si vous aussi vous avez du cholestérol ou aimez simplement manger " bon " et " diététique ", ce cake est fait pour vous!. Pour le réaliser: -Préchauffez le four à 200°c. -Pendant ce temps, dans un saladier ajouter la farine et la levure et mélangez. -Faîtes un léger puit au milieu et versez y 6 càS d'eau et 3 càS d'huile. -Remuez à l'aide d'une cuillère puis ajoutez le lait de soja, du sel et du poivre. -Enfin, ajoutez votre garniture (ici: un boîte de thon, des épinards et asperges coupés en morceau). -Enfournez à 200°c environ 25, 30 minutes, et voilà c'est prêt! Au thon, aux lardons ou sans lait : toutes nos recettes de cakes aux olives : Femme Actuelle Le MAG. Bon appétit! Une portion (env. 120 g): Calories 255 kcal Protéines 11, 6 g Glucides 30, 2 g Lipides 8, 1 g Publié par Ça a l'air bon! Votes Blandine, Invité et 15 autres ont voté. 4. 5 /5 ( 17 votes) = 17 votes Ils ont envie d'essayer 426 Invité, coucou1000 et 424 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.
Cake Au Thon Sans Oeuf Sans Lait Perfume
Recette légère d'une grand mère, on la réussit à tous les coups, on ne reçoit que des compliments... Préparation 1 Préchauffer le four à 180°C-190°C pendant 15 minutes environ. 2 Écraser le thon dans un grand saladier. Ajouter les œufs. 3 Ajouter la farine tamisée. 4 Ajouter tous les autres ingrédients. 5 Mixer le tout avec un batteur électrique. Pour finir Mettre du papier sulfurisé dans un moule à cake. Cake au thon sans oeuf sans lait de vache. Verser la préparation dedans. Faire cuire pendant 45 minutes environs dans le four. Vérifier la cuisson en piquant avec un cure-dent. Laisser refroidir avant consommation tiède ou froide.
Incorporez ensuite le vin, l'huile, les olives et le fromage. Versez la pâte dans un moule beurré, et enfournez 45 min à 200 degrés. Servez avec une salade verte. À lire aussi: ⋙ Cake salé: 10 recettes pour un buffet, un apéro ou une entrée ⋙ 8 recettes à faire avec des olives ⋙ 25 recettes extra à l'huile d'olive Articles associés