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Wed, 03 Jul 2024 04:19:56 +0000
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Le gommage mécanique peut être pratiqué à base de produits d'origine naturelle, du sucre par exemple dont les petits grains serviront à exfolier. Rachel Dipinto vous propose aujourd'hui un gommage naturel à base de café, qui a des propriétés anti-oxydantes. ► La recette L'idée c'est d'utiliser le marc de café qu'il vous reste après avoir pris votre café. Vous le mettez dans un récipient et vous le mélangez avec l'huile végétale de votre choix. Pas de dosage dans cette recette, ce n'est pas nécessaire. Pour cette recette, Rachel a choisi d'associer au marc de café l'huile végétale de coco pour son côté gourmand et sensoriel. Vous mélangez ces deux ingrédients, vous pouvez même y aller avec les doigts pour obtenir une pâte. Vous allez ensuite appliquer cette pâte sur votre poitrine en faisant des mouvements circulaires vers le haut. Cela va activer votre micro-circulation. La circulation va renforcer la tonicité des tissus. Après le massage du buste puis du décolleté, vous rincez. Le petit secret de Rachel pour terminer en beauté, le massage du buste à L'huile de pâquerette.

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Et, parce que la croissance des cellules cancéreuses repose sur les sucres, l'utilisation d'un régime cétogène (qui incorpore fortement de l'huile de noix de coco) peut également aider. Pour le dire autrement, l'huile de noix de coco dans le café n'est jamais une mauvaise idée. Il a bon goût Avantages pour la santé mis à part, nous voulons dire que l'huile de noix de coco dans le café a bon goût! Contrairement à d'autres édulcorants ou additifs, la saveur que vous obtenez de l'huile de noix de coco est plus subtile, apportant un goût unique et moelleux avec les avantages pour la santé et de meilleurs niveaux d'énergie grâce au café. Il existe plusieurs façons de faire de l'huile de noix de coco et du café. Faire chaud Si vous préférez que votre huile de noix de coco et votre café soient chauds, nous vous recommandons de commencer par mettre l'huile de noix de coco au fond de la tasse de café, avant toute autre chose. Ensuite, lorsque vous versez le café sur l'huile, il devrait se disperser plus facilement et faciliter le mélange général.

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Concernant le marc de café, ses bienfaits ne sont plus à démontrer. Si vous êtes un gros buveur de café, ne jetez plus le marc qu'il vous reste en fin de journée! On vous explique comment vous en servir efficacement et dans plein de domaines! Ne plus jeter et réutiliser le marc de café, un geste économique et écologique. Que faire avec du marc de café: beauté Utilisez le marc de café pour faire un produit de gommage pour le corps: il enlève les peaux mortes, vous retrouvez un tourcher lisse et soyeux et luttez contre la cellulite. Mélangez le même poids en marc de café et huile végétale: huile d'olive, huile d'amande douce, jojoba, argan, noix de coco, etc. Passez-le sur la zone du corps à traiter et massez circulairement avant de rincer. Utiliser le marc de café dans les toilettes/canalisations Dans un tout autre registre, le marc de café agit efficacement contre les tuyaux obstrués. Une astuce efficace pour entretenir et prévenir l'encrassement des canalisations, sans oublier la neutralisation des mauvaises odeurs.

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Système D comme débrouille c'est votre truc? Alors ne jetez plus votre marc de café! C'est un exfoliant extra pour le corps & le visage. Il vous faut juste 2 ingrédients pour réaliser ce gommage au Marc de café. 3 à s de Marc de café ( environ) 2 c à s d'huile de coco (ou une autre huile végétale) Dans un petit récipient bien mélanger le tout. Le gommage est prêt! Utilisez le en faisant des mouvements circulaires. Ensuite rincez. Le Marc de café stimule la circulation sanguine, favorise le raffermissement de la peau, l'élimination de la cellulite etc… Avec ce gommage vous allez avoir une peau éclatante & douce. Un gommage que j'utilise assez souvent. J '❤️ En plus D comme débrouille c'est mon dada 😊

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Peut aider à augmenter le (bon) cholestérol HDL: plusieurs études ont montré que l'huile de coco peut augmenter les taux de cholestérol HDL, qui protège contre les maladies cardiaques. Cependant, l'ajout d'huile de coco au café présente également des inconvénients. Pour commencer, beaucoup de gens qui l'ajoutent à leur café du matin l'utilisent comme substitut du petit-déjeuner. Cela signifie que vous risquez de manquer de nombreux nutriments importants que vous obtiendriez en mangeant un petit-déjeuner plus équilibré. Bien que l'huile de noix de coco contienne certains éléments nutritifs, elle n'en fournit pas autant qu'un petit-déjeuner nutritif contenant de nombreux groupes alimentaires. De plus, l'huile de coco est riche en calories, fournissant 121 calories par cuillère à soupe (14 grammes). La plupart des gens qui l'ajoutent au café ont tendance à utiliser 2 cuillères à soupe, soit 242 calories supplémentaires. Si cela ne vous semble pas trop grave, sachez qu'il faudrait environ 50 minutes de marche à 5, 6 km à l'heure à une personne pesant 70 kg, afin de brûler autant de calories.

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Néanmoins, si vous suivez un régime cétogène ou souhaitez inclure cette graisse saine dans votre alimentation, l'ajouter à votre café peut être un moyen facile d'augmenter votre consommation. Pour éviter les effets secondaires désagréables, commencez lentement et n'ajoutez pas plus de 1 cuillerée à soupe (14 grammes) d'huile de coco au début.

c'est une question de gout. Versez lentement le mélange dans un moule à savon. Soulevez et tapotez le moule sur le plan de travail plusieurs fois pour libérer des bulles d'air. Couvrir de papier sulfurisé, puis envelopper l'ensemble du moule avec une serviette pour l'isoler. Après 24 à 48 heures, retirez la serviette et sortez le savon du moule. Si vous avez utilisé un grand moule unique plutôt que des moules individuels, laissez le pain de savon reposer pendant une autre journée avant de le couper en morceaux. Pour cela, utilisez un couteau tranchant sans dents. Un éplucheur à légumes peut être utilisé pour lisser les côtés, et adoucir les angles si vous le désiré. Une fois le savon coupé en barres, vous devrez les laisser sécher dans un endroit frais et bien ventilé pendant quatre semaines. Cela permet au savon de terminer la saponification et à tout l'excès d'eau de s'évaporer. Il ne vous reste plus qu'a profiter de votre savon!
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