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My BodyCoach - coaching sportif à domicile et à distance à Dole Reprenez votre physique en main! contactez-moi Bienvenue chez My BodyCoach! Vous souhaitez perdre du poids, gagner du volume musculaire ou simplement vous renforcer? Je vous propose du coaching à domicile, à distance, dans ma salle de sport privée à Dole, ou encore en entreprise et en cours collectifs. En fonction de vos objectifs et de votre situation physique, je vous construis un programme sportif basé autour d'exercices qui vous feront progresser. Et pour vous aider à atteindre votre but plus efficacement, je vous établis un plan nutritionnel qui tient compte de votre mode de vie et de vos habitudes alimentaires. Coach sportif et dietetique a domicile carrefour. Vous bénéficiez ainsi d'un suivi complet et personnalisé, pour que vous restiez toujours motivé! Guillaume Moutarlier coach sportif Éducateur sportif diplômé d'Etat, je pratique la musculation depuis plus de 10 ans. J'ai coaché 4 ans en salle de fitness à Dole. Maintenant, je vous aide à atteindre vos objectifs.

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Prise en charge diététique et sportive Secteur Nancy et alentours (54) Rééquilibrage alimentaire - Conseils hygièno-diététiques - Perte de poids - Prise de poids - Diabète - Troubles lipidiques - Nutrition du sportif - Sport santé - Reprise d'activité physique - Musculation - Tonification musculaire - Gym douce - Stretching Mes prestations Consultation diététique Cours en petit groupe Atelier Nutrition & Sport Pourquoi êtes vous ici? Vous avez envie de reprendre le sport et d'être encadré par un coach sportif en sécurité. Vous avez besoin d'un accompagnement personnalisé pour vos objectifs sportifs et nutritionnels. Vous souhaitez rééquilibrer votre alimentation afin de vous sentir bien dans votre tête et votre corps. Vous avez envie de prendre ou perdre du poids mais vous ne savez pas comment bien manger. Coach sportif et dietetique a domicile anniversaire. Vous vous interrogez sur les habitudes alimentaires à adopter pour être en bonne santé. Vous souhaitez rééquilibrer votre bilan sanguin ou votre diabète. Vous adoptez un mieux être!

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Prendre un abonnement dans une salle, c'est bien, mais il est toujours difficile de garder le rythme sur la durée. Le coaching personnel vous aide à faire le break nécessaire avec votre travail et le stress de la vie quotidienne. Mégane, coach perte de poids à Ustaritz formée en diététique. En fait, c'est comme aller à la salle de gym, mais sans la monotonie! Le coach vous aide à progresser dans le sport que vous aimez, ou apprendre à aimer un nouveau sport, mettre un pied dans la compétition, que vous pratiquiez le sport depuis plusieurs années ou que vous veniez juste de débuter et aussi à prendre confiance en vous afin de fixer des objectifs précis et s'y tenir pour se voir progresser rapidement. Le fait d'être suivi par un coach personnel à votre domicile vous permet de bénéficier de cours de qualité par un professionnel des métiers de la forme disposant d'un savoir-faire reconnu. De plus, avoir un coach privé avec de l'expérience pour vous aider est aussi un gage de sécurité. Il saura corriger les postures inadaptées lorsque vous effectuez les mouvements et vous assurer dans les exercices qui peuvent présenter des risques pour éviter les blessures.

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Le coaching de performance s'applique lors d'un coaching d'intégration, de manager, de carrière, coaching d'emploi ou préparation mentale du sportif. Ainsi, le coach accompagne un manager, dirigeant, sportif de compétition ou ingénieur commercial pour les aider à atteindre leur objectif ou résoudre des difficultés d'ordre professionnel. Grâce aux séances de coaching de performance, les athlètes bénéficient d'un accompagnement visant à apprécier le défi, être déterminé, et se motiver. Coach sportif – Diététique et Sport. Ceux qui ne veulent ou ne peuvent être accompagnés auront l'opportunité de l'être en se rendant sur.

Principal atout du coaching diététique Les professionnels en coaching diététique proposent des concepts basés sur l'accompagnement et un suivi personnalisé afin d'obtenir une hygiène alimentaire saine ainsi que des résultats durables par la perte de poids. Pour adopter une alimentation saine, certains aliments sont à privilégier, car ils sont moins gras, moins caloriques et contiennent plus de nutriments. Envie d'une alimentation équilibrée? Coach sportif et dietetique a domicile pour test. Découvrez une gamme d'aliments et produits de nutrition à base de protéines végétales et naturels sur. Diminuer la sensation de faim avec les fruits oléagineux Noix, amandes, noisettes et fruits oléagineux pour un bon régime. Profitez de l'accompagnement sur-mesure lors d'un régime amincissant. Coaching diététique en cabinet ou à domicile.

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