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Sat, 06 Jul 2024 11:33:57 +0000
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Maintenant que vous savez tout sur la théorie de la centrifugeuse, passons au plus intéressant: la pratique! Recettes avec une centrifugeuse Diverses recettes sont possibles. En plus des jus, nous vous donnons quelques idées plus originales pour utiliser votre centrifugeuse! Lire 60 recettes pour centrifugeuse PDF ePub. 1 / Jus de fruits et légumes Un classique, qui fait l'unanimité auprès des petits et des grands, c'est de mélanger des légumes doux et des fruits pour éviter le pic de sucre. Jus tout doux Ingrédients ½ concombre 1 petite pomme (optionnelle) 3 carottes moyennes ½ citron vert sans sa peau Recette Lavez les légumes (ou épluchez-les s'ils ne sont pas bios) Passez les à la centrifugeuse en commençant par le citron préalablement épluché Testez aussi ce jus sans la pomme! ​ 2 / Smoothies et coulis à la centrifugeuse Si votre centrifugeuse est dotée de la fonction "régulateur de pulpe", vous pouvez aussi réaliser des smoothies et coulis! Coulis de fruits rouges, de mangues, de tomates mais aussi smoothies verts dans lesquels vous pouvez ajouter des épinards par exemple!

On utilise donc une centrifugeuse surtout pour préparer des jus! La vitesse de rotation élevée du moteur entraîne une légère perte de nutriments en chauffant (ce que ne fait pas un extracteur de jus), mais si vous êtes pressés le matin et souhaitez réaliser des jus rapidement pour vous ou toute la famille, investir dans une centrifugeuse est une excellente option. Dans le monde du juicing, il existe aussi deux autres types de machines: Les extracteurs servent également à réaliser des jus. La vitesse de rotation de leur moteur étant plus lente, ils chauffent moins que la centrifugeuse, par conséquent leurs jus sont plus riches nutritionnellemen t. Ils permettent aussi de réaliser des laits végétaux ou des coulis par exemple. Mais leur prix est plus élevé. Livre recette centrifugeuse pdf pour. Les blenders mixent mais ne séparent pas la pulpe, vous permettant de réaliser des smoothies. Ils sont plus riches d e par la présence de fibres, donc calent plus. Néanmoins, les nutriments sont moins accessibles pour le corps. Les bases d'un jus à la centrifugeuse On vous voit arriver avec votre gourmandise et tout plein de fruits pour en faire des jus!

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- Notez que les accessoires sont toujours fixes, car ceux-ci pourraient se déplacer dans l'eau. - Les éléments complémentaires sont assemblés avec des éléments de liaison inoxydables. Avertissement de sécurité Les baignoires d'extérieur ayant un poêle intégré doivent être alimentées uniquement avec du bois. Vous devez faire attention à ce que le niveau d'eau pendant le chauffage de celle-ci soit toujours 10 cm au dessus du poële. Baignoire extérieure bois de. N'enlevez jamais la grille qui isole le tuyau et vous protège ainsi des brûlures. Le couvercle du poêle doit être pris seulement par la poignée. Conseils d'utilisation Si la baignoire est utilisée en hiver, elle doit être protégée contre le gel. L'eau gelée peut causer des dommages importants. Dans le cas d'une utilisation en hiver, après la vidange, il est recommandé de la couvrir avec du nylon ou de la mettre à l'abri sous un toit. Il est strictement interdit de laisser une baignoire vide dans un espace surchauffé et sec. Pour le nettoyage, vous devez utiliser une brosse en soie ou un chiffon et des produits de nettoyage classiques utilisés quotidiennement pour le ménage.

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