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Mon, 20 May 2024 08:42:29 +0000
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2 – que parfois, certains problèmes trouvent leurs racines dans une croyance, un vécu, une émotion, une valeur, un besoin, qui grandira en vous jusqu'à créer des déséquilibres, des dépendances, une protection, des pulsions. D'ailleurs beaucoup de gens ne savent même pas « pourquoi »! Même si parfois le « pourquoi » n'a pas d'importance, là, il en a une. 3 – que la vérité n'est pas dans les journaux, à la télé ou peut-être chez le « thérapeute » qui vous convainc par sa technique simple, rapide et sans effort. La vérité et ailleurs, la vérité est en vous, parfois au plus profond de vous. Seule une recherche et un travail de fond permettront une avancée importante et surtout durable. 4 – qu'il est aussi possible d'obtenir de bons résultats par l'hypnose en travaillant sur la motivation de la personne, son comportement alimentaire, la sensation de satiété, etc.. 5 – qu'il n'y a pas de perte de poids durable sans un minimum d'implication. ALORS ANNEAU GASTRIQUE, OUI OU NON? Bien sûr, c'est une méthode aujourd'hui reconnue mais elle ne doit pas être appliquée n'importe comment!

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Dans l'enfance il y a aussi les injonctions parentales: » finis ton assiette pour faire plaisir à maman », l'enfant qui a besoin de reconnaissance comprend que pour obtenir les faveurs de sa mère, il doit lui faire plaisir en finissant son assiette sans écouter son corps. Toujours dans le même registre, en cas de manque d'amour parental, les sucreries apportent le réconfort bien souvent. Ce ne sont que quelques éléments parmi d'autres pour vous faire comprendre que les événements chargés émotionnellement altèrent l'équilibre du système digestif et intestinal provoquant des troubles du comportement alimentaire. C'est pour cela que ma méthode de perte de poids s'appuie sur un travail de nettoyage émotionnel complété avec un travail spécifique: En conclusion, le message que je souhaite faire passer est que l'anneau gastrique virtuel est une option parmi d'autre qui n'est pas forcément nécessaire car le travail émotionnel améliore déjà naturellement la gestion des repas, le contrôle du comportement et augmente la motivation.

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Avec l'anneau gastrique virtuel, l'individu devient capable de ressentir qu'il y a quelque chose dans son estomac pouvant lui apporter un signal de satiété. Des séances mises au point pour réaliser vos objectifs En pratique, maigrir avec un anneau gastrique virtuel consiste simplement de séances personnalisées, où le thérapeute pose un anneau gastrique ayant la particularité d'être virtuel. Le but est d'influencer et rectifier le signal envoyé par l'estomac au cerveau. Par la suite, vous vous sentirez vite rassasié lorsque vous ingérerez une petite quantité de nourriture, de la même façon que si vous aviez vraiment bénéficié d'une gastroplastie. Il n'y a aucune sensation de faim, donc pas de frustration due à des privations, ce qui maximise les chances de succès durable contrairement aux régimes. Avant la pose de l'anneau virtuel, le patient sera vu 1 séances préalables: un bilan sera effectué autour des habitudes alimentaires, de la façon de gérer les pulsions et de l'objectif précis à atteindre.

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Comment ça marche? Comme dit plus haut, cette technique repose sur la pratique de l'hypnose. Le patient devra prendre plusieurs rendez-vous avec un hypno-thérapeute. Selon le site Internet de Sheila Granger, il ne s'agit pas d'un régime (réputé comme inefficace dans le traitement à long terme de l'obésité) et n'implique pas de privations. Il s'agirait plutôt d'une reprogrammation des habitudes alimentaires. A l'aide de l'hypnose et d'autres méthodes psychologiques, l'anneau gastrique virtuel est censé mettre en lumière les mauvaises habitudes alimentaires du client. De plus, ce dernier pourra se contenter de plus petites portions, pensera différemment à la nourriture et changera son approche de la nutrition. Le but étant l'intégration de petits et réalistes changements qui sont plus supportables sur la durée et donc plus efficaces à long terme. Selon la méthode originelle, il faudrait quatre séances hautement personnalisées afin d'atteindre ce but. Lors des premières séances, le but sera la définition des objectifs à atteindre et l'identification d'éventuels problèmes liés comme le stress ou les troubles du sommeil.

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L'hypnose que j'utilise vient plonger au coeur de soi-même pour remettre de l'ordre et de l'harmonie là où il y en a besoin. On va à la racine, car la prise de poids n'est que la conséquence de quelque chose de plus profond. La dame qui en avait finalement que vaguement entendu parlé, était tout à fait d'accord avec cette vision, pour reprendre ses mots elle m'a dit: Oui, je sais comment je dois manger, mais ce dont j'ai besoin c'est qu'on m'aide avec mes émotions. L'idée que j'ai envie de faire passer ici c'est que oui, on a toujours le choix de faire l'autruche et d'imaginer que tout est ok même si corps à besoin d'exprimer quelque chose. Sachez quand même qu'il fera tout son possible pour vous le faire sortir un jour... Alors, pourquoi ne pas le faire en douceur accompagnée par un praticien en hypnose qui s'occupe d'écouter vraiment ce qui se passe en vous? Si tu as envie de réagir suite à cet email, soi libre de me répondre, c'est avec plaisir que j'échangerais avec toi. Si tu veux en savoir un peu plus sur mon approche avec la minceur, j'ai écris une page sur mon site internet:.

Un dernier exemple est le régime. Cela consiste à réduire drastiquement l'apport calorique de vos repas. Certes la perte de poids peut être rapide mais attention à l'effet yoyo car en affamant votre corps celui-ci aura tendance à stocker au premier écart. De plus, il est difficile de suivre un régime tant sur le plan physique que psychologique, alors inévitablement vous craquerez régulièrement et vous vous démotiverez. Il est donc important d'être accompagné par un professionnel du suivi nutritionnel pour trouver le bon équilibrage alimentaire qui vous aidera à atteindre votre objectif durablement. Après ce détour important, venons-en à la dimension psychologique des troubles alimentaires en abordant les différents axes: -L'axe de rééducation cognitivo-comportemental: aujourd'hui nous passons moins de temps à préparer nos repas, nous mangeons en 5 minutes et cela contribue à favoriser les dysfonctionnements alimentaires. Sachez que le système digestif est composé de 200 millions de neurones en interdépendance avec le cerveau et que la satiété s'obtient par une boucle de rétroaction entre la bouche, l'estomac et le cerveau, d'où l'importance de manger lentement.

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