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Nous avons choisi du filet mignon, car c'est un morceau facile à découper, qui peut être sec en rôti mais qui est excellent en sauce. Cette recette peut bien sûr se faire à partir de morceaux plus économiques. Les légumes sont indispensables à toute recette d'inspiration asiatique, et en plus ils sont bien relevés par le saté. Nous avons choisi des légumes disponibles en cette saison, mais vous pouvez bien sûr varier les plaisirs. Imprimer Filet mignon de porc au saté Une épice qui accompagne parfaitement le porc Préparation 30 min Cuisson 20 min Portions 4 personnes 1 filet mignon 600 g environ légumes de saison au choix: patates douces, carottes, courgettesn chou-fleur, brocoli… 2 oignons de Roscoff 2 gousses ail rose ciboulette ou ail triquètre 2-3 cuillères à soupe saté huile Coupez le filet mignon en tranches d'un centimètre d'épaisseur environ, puis chaque tranche en deux. Ciselez une gousse d'ail, ajoutez-la au porc, ainsi que de la ciboulette, une cuillère à soupe de saté, un peu d'huile.
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Accueil > Recettes > Echine de porc au saté 1 c. à. s d' huile d'olive 1 c. s d' ail en poudre (ou 3 gousses concassées) 500 g d' échine de porc 4 c. s de sauce soja En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Récupérez simplement vos courses en drive ou en livraison chez vos enseignes favorites 44, 99€ En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Temps total: 25 min Préparation: 10 min Repos: - Cuisson: 15 min Découper le porc en petit morceaux, jeter les morceaux de gras. Étape 2 Mettre l'huile dans un wok ou une poêle anti-adhésive, chauffer. Étape 3 Faire blanchir les oignons légèrement. Ajouter le porc, remuer constamment à feu vif pendant 5 min, tout le porc doit être doré. Mettre l'ail, remuer, ajouter la sauce de soja pour déglacer la poêle, ensuite mettre le saté. Étape 6 Ajouter un peu d'eau pour que le porc baigne légèrement dans la sauce. Note de l'auteur: « » C'est terminé!
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Ingrédients 1 rôti de porc de 500 g 80 g de saté (mélange asiatique d'épices en poudre) 2 c. à s. d'huile d'olive 6 grosses carottes 75 cl de bouillon de volaille 10 g de cumin en poudre 1 c. à c. de Sauceline Sel, poivre Préparation Enduisez le porc de saté. Faites chauffer l'huile d'olive dans la cuve de l'autocuiseur et faites dorer le rôti sur les 4 faces. Lavez et épluchez les carottes. Retirez le rôti. Rincez rapidement la cuve de l'autocuiseur. Versez le bouillon de volaille dans la cuve. Disposez les carottes entières dans le panier vapeur et saupoudrez de cumin en poudre. Déposez le rôti sur les carottes. Placez le panier vapeur dans la cuve. Fermez l'autocuiseur. Dès que la vapeur s'échappe, baissez le feu et laissez cuire selon le temps indiqué. Ouvrez l'autocuiseur. Gardez la moitié du jus de cuisson et épaississez-le avec la Sauceline sur feu doux en remuant. Coupez le rôti en fines tranches. Assaisonnez. Servez avec les carottes au cumin et ajoutez un filet de sauce. Les produits seb pour réaliser cette recette
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Remuez et laissez mariner le temps de préparer la suite. Pelez les légumes. Coupez la deuxième gousse d'ail en tranches fines, faites-la revenir dans un peu d'huile, jusqu'à coloration: cela parfumera l'ensemble de la recette. Ciselez un oignon, ajoutez-le dans la poêle, faites revenir. Ajoutez les légumes progressivement, selon leur temps de cuisson (carotte et patate douce d'abord, chou-fleur et brocoli ensuite, courgette en dernier). Mettez un peu d'huile dans une autre poêle. Faites revenir la viande à feu vif. Ajoutez la viande aux légumes, ajoutez le reste du saté. Mouillez d'un peu d'eau (15 cl environ, ajustez si nécessaire). Laissez mijoter 15 minutes. Avant de servir, ajoutez le deuxième oignon coupé en tranches fines, remuez et laissez cuire 2 minutes à peine. Servez avec un riz blanc.
Cette recette de satay de porc fait un excellent repas de saison servi sur un riz basmati.
740 € Service client à votre écoute Livraison Offerte en Europe Retours jusqu'à 14 jours Paiement sécurisé Guide des tailles Guide des Tailles: Robe de Mariée Hera Prendre ses mesures Tour de Poitrine Tour de Taille Tour de Hanches Longueur de Robe Taille Personnalisée TOUR DE POITRINE Ce n'est pas la taille de votre soutien-gorge. Portez un soutien-gorge sans rembourrage. Votre robe aura un soutien-gorge intégré. Laissez tomber vos bras le long du corps. Mesurez votre tour de poitrine à la pointe des seins. TOUR DE TAILLE Mesurez la partie la plus étroite de votre taille. Prenez la mesure lorsque vos poumons sont remplis d'air afin de ne pas être serrée dans votre robe et de respirer librement. TOUR DE HANCHES Gardez les pieds joints. Mesurez la partie la plus large de vos hanches. LONGUEUR DE LA ROBE Tenez-vous bien droite, les pieds nus et joints. Posez le mètre au sommet de l'épaule et tirez-le droit jusqu'à la longueur souhaitée. SUR MESURE Pour commander une robe sur mesure, mesurez la longueur depuis le sommet de votre épaule jusqu'au sol sans chaussures.
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