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Sat, 13 Jul 2024 11:52:03 +0000
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Le silence dans la cure analytique (aussi bien du côté de l'analyste que de celui de l'analysant) peut avoir de multiples significations. Il existe une très vaste production littéraire à ce sujet et il est possible d'en consulter une synthèse commentée dans le no 43 du Giornale storico di psicologia dinamica. Giorgio Antonelli, qui a dirigé ce numéro de la revue, décrit une série de significations possibles du silence, significations qui peuvent être pensées soit comme conscientes, soit, au contraire, comme inconscientes. Le silence peut ainsi être considéré comme «... acceptation... et encore comme agressivité, angoisse de persécution, croissance tranquille, désespoir, distance émotive, expérience d'harmonie, confiance, incapacité à affronter l'anxiété dépressive, intégration, hostilité paranoïde, paix, refus, retrait, découragement, séduction sexuelle, symptôme d'un empêchement à répéter, soupçon, vide ». Je crois, en ce qui concerne le silence dans le travail psychanalytique, qu'il est nécessaire de remarquer la présence, parmi ses différentes significations, d'une grande polarité représentée par le fait que le silence peut être un obstacle mais également une stimulation pour le processus analytique; en 1926, Theodor Reik évoqua le dieu à double visage, Janus.

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Le silence du patient (et celui de l'analyste aussi – ou, mieux, le silence du couple analytique) peut tout autant représenter une résistance à la verbalisation que, au contraire, une assimilation de contenus psychiques, éventuel berceau d'une verbalisation à venir… Après avoir rapidement analysé les différentes significations du silence, nous affirmons que, dans la cure analytique, le silence n'est pas tant une manière de ne pas communiquer, qu'une manière de communiquer autrement. Nous soutenons également que, afin que les mots employés soient des mots vivants, il faut que ceux-ci prennent leur fondement dans le silence dont ils émergent; en l'absence de ce rapport au silence, il existe un risque de communication non authentique. L'écoute, en analyse, n'est pas seulement celle des mots mais également celle du silence, des intervalles et des pauses: ce type d'écoute favorise, à la fin, une appréciation du présent et de sa caducité. Discours Écoute Mots Pause Silence Voix After having commented on the various meanings of silence, we assert that silence in the analytic cure is not so much a way of avoiding communication as a way of communicating differently.

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Le silence, quant à lui, peut suggérer un conflit sous-jacent ou la présence d'émotions que l'on préfère ne pas exprimer, alimentant ainsi une certaine insécurité. Le silence est-il toujours inconfortable? Le silence n'est pas toujours inconfortable. Lorsque le lien est suffisamment fort et qu'il existe une relation de confiance, c'est même une occasion de créer des liens. S'il n'y a pas de conflits sous-jacents entre les interlocuteurs, le silence n'est pas chargé des émotions négatives qu'il a pour les personnes dont les liens sociaux sont fragiles ou motivés par la peur. D'autre part, les personnes ayant une bonne estime d'elles-mêmes ont tendance à vivre les silences plus confortablement. Elles ne projettent rien de négatif quant à ce que les autres penseront d'elles, et le silence (qui est parfois le signe de nos peurs et de nos insécurités) prend place tranquillement dans la conversation, sans créer de trouble particulier. Dans tous les cas, on peut tirer parti du silence et en extraire quelque chose de positif: il donne par exemple l'occasion de réorganiser ses idées avant de s'exprimer, offre un moment d'intimité, et peut nous apporter le calme dans un monde souvent bruyant.

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D'où la multitude des points de tension en cas de non-dit. Illustration Adobestock Le pendant des envolées… le silence « Outre les mots poignants, le conflit peut aussi émerger en sourdine. Contrairement aux idées reçues, le mutisme et le renfermement sur soi ne sont pas de pures marques de silence », comme le rappelle Isabelle Levert (2) dans son ouvrage « Les violences sournoises dans le couple »(3). Hé oui, l'amour et ses paradoxes sont encore une fois de la partie. Ainsi, « le baiser est la plus sure des façons de se taire en disant tout » comme écrivait Guy de Maupassant. Mais il en va de même pour le silence. « Croire que le mutisme est simplement une non-communication est une erreur grave. C'est au contraire une communication et elle peut être particulièrement violente au sein d'un couple ». Notamment lorsque la spirale silence-discussions houleuses (voire cris) se répètent dans le temps. « Cette boucle (…) se répète quasiment à l'identique jusqu'à ce que la relation se déséquilibre dangereusement, provoquant une crise plus importante (en intensité et en durée) que les autres.

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Ce n'est pas le cas si l'intention est de négliger les besoins de l'autre ou de se réjouir du quota de pouvoir que cela génère, ou, peut-être, de cacher quelque chose. Pour ceux qui attendent la communication, il n'est jamais facile d'interpréter les silences. Dans ces cas, il est très facile pour les peurs, les insécurités et les désirs insatisfaits de remonter à la surface. Celui qui craint d'être rejeté, par exemple, pourrait interpréter le silence comme un signe de rejet justement. Ou bien celui qui veut ardemment être aimé peut penser que le silence est un étrange moyen de lui rendre son affection. Il est facile de se tromper soi-même quand l'autre est silencieux. Le silence comme expression de la perplexité Souvent, ce qu'un silence exprime, c'est la confusion. L'un exige une réponse ou des propos que l'autre n'a pas. Il ne sait pas comment répondre et il évite ainsi que ses mots le compromettent dans quelque chose qui n'est peut-être pas exactement ce qu'il veut dire. Dans ce cas, ce qui prévaut, c'est l'insécurité et le doute envers l'autre.

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En définitive, les effets du silence sur notre bien-être sont peut-être davantage liés à la façon dont nous l'interprétons qu'à l'intention des autres lorsqu'ils l'utilisent. Comprendre cette nuance peut nous aider à l'aborder de manière beaucoup plus constructive. Cet article est republié à partir de The Conversation sous licence Creative Commons. Lire l' article original.

Dans d'autres cas, elles refroidissent puis éloignent. Mais alors, le conflit amoureux est-il sain? Et comment interpréter les conflits silencieux, sources de fatigue émotionnelle voire d'essoufflement des sentiments? Quand le conflit prend ses droits, comment y voir clair? Il existe les positions extrêmes de la violence psychologique, comme celle du manipulateur (qui se fait souvent passer pour la victime), le harceleur ou le pervers « qui va se venger pour survivre », comme indique le titre d'un ouvrage (1) du psychanalyste Gérard Bonnet. Mais avant d'en arriver là, il existe heureusement d'autres nuances. Pour les repérer, il faut se placer du côté des limites à ne pas franchir dans le conflit. En bref, le stade de l'acceptable est dépassé quand l'alchimie amoureuse, les sentiments de confiance et de sécurité commencent à se dissoudre. Le manque de respect souvent à l'origine de conflit plus intense peut prendre deux formes. La première, celle de la négligence passive. Dans l'autre, celle d'une agression qui vient souvent faire émerger des conflits (avec soi-même et/ou avec l'autre) non réglé.