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Sat, 13 Jul 2024 17:59:46 +0000
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Ce qui implique qu'ils débordent d'énergie et d'idées lorsqu'ils sont dans le feu de l'action. Mais ils peuvent aussi être sujets aux troubles de l'attention et à la difficulté de concentration, à cause d'un cerveau en ébullition. Sensibilité importante aux bruits, odeurs et/ou à la lumière: l'hypersensibilité n'est pas qu'émotionnelle, mais peut aussi être sensorielle. Les meilleurs livres sur le Haut Potentiel, Zèbre et Surdoué - suivezlezebre. Bruits, odeurs, matières, lumière sont alors perçus plus intensément. Hyperexcitabilité: captant plus intensément les stimuli, les hypersensibles peuvent rapidement arriver à un état d'excitation importante, qu'ils ont parfois du mal à contenir. Si l'hypersensibilité n'est certes pas toujours simple à gérer au quotidien, elle offre aussi de nombreux atouts: créatifs, intuitifs et empathiques, les hypersensibles sont des personnes passionnées et entières, connectées à leur cœur et faisant preuve d'une grande intelligence émotionnelle. Un lien possible entre l'hypersensibilité et le haut potentiel Selon plusieurs spécialistes en neuropsychologie, le haut potentiel est presque toujours accompagné d'une hypersensibilité émotionnelle.

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Parce qu'ils sont plus contemplatifs, plus tournés vers l'intérieur, hypersensibles et introvertis sont plus à même de développer une conscience élargie et donc d'utiliser leur sensibilité pour aller au-delà de leur cerveau, explorer les confins de l'être et libérer leurs potentiels! De la psychologie transpersonnelle aux neurosciences, cet ouvrage, écrit par une universitaire renommée, est ponctué de rencontres avec les plus sensibles qui soient: les écrivains des XIXème et XXème siècles! Il propose une approche originale et de nouvelles pistes de recherches sur la conscience élargie, un champ d'études en pleine expansion. Meilleur livre hypersensibiliteé dans. Six ans enseignante dans le Secondaire, puis quinze en Faculté de Lettres, Marie France de Palacio a publié de nombreux ouvrages et articles de critique et d'érudition ainsi que «Ta sensibilité te tuera» chez Max Milo Editions. Passionnée par la psychologie transpersonnelle et les Etats Modifiés de Conscience et convaincue de leurs effets thérapeutiques, elle poursuit ses recherches en ce domaine en les associant à de nouvelles investigations en Sciences Humaines.

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L'auteur Cathy Assenheim est psychologue clinicienne spécialisée en neuropsychologie. Elle donne aujourd'hui des conférences aux HPI et Hypersensibles qu'elle reçoit par ailleurs en thérapie. Infos utiles Nombre de pages: 224 Date de parution: 20/10/2020 Editeur: De Boeck Supérieur Format: 22 cm x 14 cm Résumé en vidéo Ces gens qui ont peur d'avoir peur (Elaine N. Aron) Apprenez à mieux composer avec votre hypersensibilité Une personne sur cinq naît avec une sensibilité exacerbée. Observée chez de nombreux grands artistes et penseurs, cette hypersensibilité est souvent associée à un problème d'amour-propre. Meilleur livre hypersensibiliteé pour. La plupart des personnes concernées sont très consciencieuses et intuitives, mais la peur empoisonne souvent leur existence. Afin de permettre au lecteur de cerner leur sensibilité particulière et de mieux se comprendre, ce livre propose des tests fondés sur les résultats de recherches solides et sur l'expérience de psychothérapeute de l'auteur. Il est conçu pour favoriser l'adaptation des hypersensibles aux différents aspects de leur trait de caractère et pour les inciter à en faire un atout dans leur vie professionnelle, sentimentale et spirituelle.

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Grâce à ce livre plonge-toi dans le quotidien d'une hypersensible, l'auteur nous embarque dans les aventures de Flora, hypersensible sans en avoir conscience. Un soir, elle rencontre Marc, professeur de yoga… Comment l'aidera-t-il à découvrir sa sensibilité hors du commun et à la surmonter au quotidien? Découvrir les aventures de Flo et pouvoir s'identifier à elle aide à se sentir moins seul(e) et compris(e). La vision de son ami Marc permet aussi d'entrevoir comment nos proches vivent notre hypersensibilité. 🥇 Les 7 meilleurs livres sur l’ empathie ✔️【Comparatif 2022】. À l'image d'un guide touristique, ce livre dresse un portrait de l'hypersensibilité. Il nous propose d'explorer l'hypersensibilité en présentant les caractéristiques types, les pratiques, mais surtout des témoignages. Psychologue et hypnothérapeute de profession, l'auteure nous apporte un outil clé en main pour faire de cette sensibilité une force! La vision positive de l'hypersensibilité et les mises en situations pour nous aider à appréhender nos émotions et les transformer en force.

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Les livres recommandés sur le HPI Les livres recommandés sur l'hypersensibilité Mes résumés de livres sur les zèbres « Mon Cerveau est Hyper » de Cathy Assenheim « Mon Cerveau est Hyper » de Cathy Assenheim est un super livre qui traite à la fois du haut potentiel intellectuel et de l'hypersensibilité (que l'auteure regroupe sous l'ombrelle « Hyper »). 4 livres pour mieux comprendre l'hypersensibilité - Holissence. On y apprend plein de choses. Les plus de ce livre: il n'est pas spécialement orienté autour de la psychologie des personnes HPI et Hypersensibles, mais plutôt autour de leur fonctionnement. Aussi, vous y trouverez de nombreuses techniques pour vivre au mieux votre atypie dans votre quotidien.

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#2 Les Philo-cognitifs J'ai beaucoup aimé le livre de Fanny Nusbaum et ses confrères. Passé le jargon scientifique du début du livre, on découvre les différentes caractéristiques des profils complexes et laminaires. Une approche très complémentaire à celle de Jeanne Siaud-Facchin. Pour ma part, il est arrivé après, lorsque j'ai eu besoin de comprendre les mécanismes plus en profondeur. Meilleur livre hypersensibiliteé en. Je le recommande également, il est bien écrit, bien appuyé en terme d'étude et on s'y retrouve qu'on tire un peu plus sur le profil laminaire ou le complexe. Résumé du Livre Les Philo-Cognitifs Appelés tour à tour surdoués, précoces, hauts potentiels, ils ont été décrits d'une seule et même façon, alors qu'ils révèlent en vérité deux types distincts d'intelligence. Là où certains, brillants et inadaptés, font la « révolution de la pensée », d'autres, en effet, s'imposent comme les piliers de leur environnement, lui apportant raison et équilibre. Parce qu'à l'évidence les « hauts potentiels » ne sont pas tous les mêmes, deux psys et un neuroscientifique proposent, pour la première fois, de dégager les caractéristiques essentielles qui vont avec tel ou tel grand profil, en s'appuyant sur la clinique, mais également sur les neurosciences.

Vous pourrez aussi modérer vos émotions et vous reconnecter avec vos besoins. Vous avez le sentiment de trop penser tout le temps Vous voulez comprendre ce qui se passe dans votre cerveau et pourquoi vous êtes spécial(e) Vous cherchez des solutions concrètes pour gérer votre hypersensibilité Cathy Assenheim est psychologue clinicienne spécialisée en neuropsychologie. Elle s'intéresse particulièrement au stress et ses conséquences que sont l'anxiété. les troubles du sommeil, les kilos émotionnels … et plus globalement le burn-out. Ces gens qui ont peur d'avoir peur: Mieux comprendre l'hypersensibilité – Auteure: Elaine N. Aron Ce livre de 320 pages propose aux lecteurs et lectrices de trouver de quoi faire de leur hypersensibilité un atout dans leur vie professionnelle, sentimentale et spirituelle. « Observée chez de nombreux grands artistes et penseurs, cette hypersensibilité est souvent associée à un problème d'amour-propre. » L'hypersensibilité est fréquemment liée à un manque d'estime de soi.

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