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Les Cours Collectifs GXR Virtual sont des cours collectifs virtuels menés par les meilleurs instructeurs du monde du sport et de la télévision. Un cours différent commence toutes les 30 minutes sur le grand écran situé dans la classe de cours collectifs de votre club! Ces cours sont gratuits pour les membres et disponibles dans tous les clubs Basic-Fit de France et d'Europe. Vous pouvez choisir parmi pas moins de 11 cours différents, allant des cours HIIT super intenses aux cours de yoga où vous quittez la salle complètement zen.
Vous souhaitez également suivre les Cours Collectifs GXR chez vous ou regarder des tutoriels vidéo? Cela peut se faire grâce à la troisième option: les Cours Collectifs GXR On-Demand (à la demande). Ceci est également gratuit pour les membres de Basic-Fit. Cours collectifs mons.fr. GXR On-Demand est la plateforme vidéo de l'application mobile Basic-Fit, accessible également via Mon Basic-Fit. Visionnez le cours depuis votre ordinateur portable ou diffusez-le en streaming sur votre télévision.
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Lors des cours, votre enfant sera amené à se retrouver dans des situations conflictuelles encadrées et nous lui apprendrons à avoir les bons réflexes de prévention. Qu'est-ce que le Krav Maga peut apporter à vos enfants subissant ce genre de problème? Le Krav Maga lui redonnera confiance en lui: Dans ce genre de situation, il n'est pas rare que la victime ait une perte totale de confiance, ce qui favorise les récidives de la part des agresseurs. La pratique de la self-défense favorisera le développement de sa confiance personnelle et tempérera les possibilités de récidives. Le Krav Maga lui apprendra les bons gestes à avoir en cas de problème: Comme citée ci-dessus, l'approche psychologique est importante dans notre discipline. Cours d'espagnol - sol de Cuba. Gestion de l'environnement Quel mot employer, sur quel ton, comment placer ses mains face à des individus agressifs Comment se positionner s'ils sont plusieurs, etc. Le Krav Maga lui donnera les clés pour se défendre correctement au besoin! Défense pieds, poings Comment frapper sans se faire mal Défense contre une saisie, un étranglement, tirer les cheveux Défense sur couteau et bâton (Krav Maga pour adolescents) Défense contre une ou plusieurs personnes, etc.
Quels sont les 8 principaux bénéfices de la pratique du Krav Maga pour votre enfant? Apprend à se défendre Apprend à prévenir une agression Apprend à canaliser son énergie Apprend à vous sociabiliser et faire partie d'un groupe Le respect d'autrui Avoir confiance en lui Prévenir le harcèlement scolaire La maîtrise de soi La confiance en soi De nos jours, beaucoup de jeunes manquent cruellement de confiance en eux. Avoir confiance en soi est pourtant indispensable au bien-être de l'enfant et à son développement personnel. La pratique du Krav Maga favorisera le développement de son assurance; chaque sport peut en effet contribuer à cela mais le Krav Maga en particulier répondra à cette attente puisqu'il y est enseigné une dimension psychologique que l'on ne retrouve nulle part ailleurs. Cours collectifs mons en baroeul. Il apprendra à socialiser avec ses camarades Certains des plus jeunes ont du mal à s'intégrer en groupe alors qu'ils ne demanderaient pas mieux. En cours collectif de Krav Maga, nous voulons que le groupe soit soudé.
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