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Pourquoi consulter une diététicienne? Nutritionniste paris 8 inscription. Une alimentation saine et équilibrée joue un rôle essentiel sur le capital santé et la gestion du poids. Elle aide à prévenir divers troubles ou problèmes de santé ( maladies cardiovasculaires, cancers, obésité…). Elle améliore également les performances physiques et intellectuelles, la vitalité, l'aspect de la peau… Et le bien-être moral, lui-même activateur d'une bonne santé.
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Or cette - mauvaise - habitude a des conséquences non négligeables sur notre organisme. NUTRITION & MICRONUTRITION Le coeur de votre santé au quotidien TROUBLES DIGESTIFS Diagnostiquer les pathologies digestives et trouver les solutions adaptées NUTRITION DU SPORT Une alimentation adaptée à la pratique de votre sport, pour optimiser vos performances. PERTE DE POIDS Mettre en place un programme adapté à la perte de masse grasse Mes qualifications & diplômes En constante évolution, je me forme et me spécialise pour vous permettre d'avoir les solutions santé adaptées à la problèmatique rencontrée en consultation. Nutritionniste paris8.fr. C'est quoi le microbiote? Ces milliards de micro-organismes facilitent la digestion et l'assimilation des vitamines essentielles au système immunitaire: c'est le microbiote. Anouk et Lisa ont développé DIJO, une marque de probiotiques naturels destinés aux personnes qui souffrent d'un déséquilibre du microbiote intestinal. Voilà à quoi ça sert. J'anime des Ateliers sur la prévention cardiovasculaire au centre EllaSanté Cet atelier est dédié aux patients ayant déjà un ou des facteurs de risques cardio-vasculaires identifiés.
Au total, mon programme a duré 3 mois durant lesquels j'ai perdu 8 kilos sans aucune souffrance et sans jamais me sentir frustrée. J'ai aussi réglé mes problèmes compulsifs (je ne me réveille plus la nuit, je ne grignote plus). Tout se fait en douceur, pas besoin de réfléchir, le docteur était là pour m'accompagner. Il n'y avait plus qu'à. J'ai retravaillé mon alimentation de façon durable sans me dire que c'était "un régime", mais plutôt une nouvelle façon de vivre. Selon moi, les points forts sont: - Une maîtrise parfaite de son programme - Un programme très pragmatique et réalisable (il n'y a pas à réfléchir, c'est reposant) - Une relation de confiance entre le docteur et ses patients - Une très bonne écoute Et le plus important: le docteur Benfreha a à coeur de donner à ses patients des outils / stratégies durables. Nutritionniste paris 8 lbs. En suivant son programme, je sais que je ne "rechuterai" plus dans une mauvaise alimentation. Bref, mille mercis à Nefti Benfreha. L'aventure avec le Dr Nefti a commencé grâce à une demande de suivi sur Star Of Service.