Daurade Au Four À La Tunisienne, Fresion Sac À Dos Avis

Fri, 28 Jun 2024 20:57:59 +0000
Forfait Vallée De Courchevel

Dorade, daurade au four à la libanaise (Samaké harra ou poisson au piment), un plat de fête cuisiné essentiellement dans les villes côtières. Il présente l'avantage d'être savoureux aussi bien chaud que froid. Encore une recette du Liban ce merveilleux pays multiculturel. J'adore cette cuisine familiale, riche et variée, d'ailleurs sur le blog vous trouverez pleins de recettes du Mezzé (une série de hors-d'oeuvre qui ornent une belle table), plats et desserts. Je partage avec vous aujourd'hui un met savoureux et léger composé d'ingrédients sains et simples à savoir un bon poison frais de la daurade (vous pouvez choisir du saumon ou de la truite), un poisson économique et très maigre mais tout aussi bon, des tomates, des oignons, du laurier, du cumin, de la coriandre pour parfumer. Une succulente sauce Tarator vient agrémenter ce plat, c'est une sauce à base de crème de sésame (Tahiné), d'ail et je jus de citron à laquelle on ajoute des noix et des pignons de pin pour plus de gourmandise.

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Laissez cuire environ 10 minutes. 8. Ajoutez le piment, mélangez et retirez du feu. Laissez cette sauce de côté pour le dressage. Pour servir, placez les poissons sur une grande assiette, décorez avec des rondelles de poivrons, de tomates ou tout autre légume pour donner de la couleur. Versez la sauce sur le poisson, et dispersez dessus les pignons de pin. Bonne réalisation et bonne dégustation! Source: Livre Liban de Fadia Zeidan. Ramadan 2019, Plats, Liban, Ramadan, Cuisine facile, Poisson, Algérie, Cuisine saine Fiche recette Nom Daurade au four à la libanaise Auteur Publié le 2019-03-25 Temps de préparation 25M Temps de cuisson 25M Temps total 50M Notes 3 Based on 1 Review(s)

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Elle possède une ligne dorée sur la tête et une tâche orangée sur les ouïes. La Tâche est due à l'alimentation plus riche en Oméga 6 que les poissons sauvages. Cependant, la daurade royale diffère de la grise et de la rose. En effet, la dorade grise se distingue par sa couleur bleue grise et ses écailles de couleur grisâtre. Elle peut peser jusqu'à 2 kilos et mesure entre 20 et 40 cm. Par contre, la dorade rose appelée également pageot rose est de couleur beige avant d'être adulte. Puis, sa couleur vire vers le rose et ses nageoires deviennent rouges. Elle mesure environ 40 cm et peut peser jusqu'à 3 kilos. La daurade sauvage est un poisson semi-gras. Riche en vitamine E et A, il est une source de vitamine B13 en quantité équivalente à celle présente dans le fromage, les œufs et la viande. Ce poisson est facile à digérer vu sa faible teneur en matière grasse. En Tunisie, le prix du kilo de daurade sauvage est nettement plus élevé que le prix du kilo de daurade d'élevage. Les deux périodes de pêche de la daurade royale sont le printemps ( avril, mai, juin) et l'automne ( septembre, octobre, novembre).

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Préchauffez le four th. 6 (180°C). Dans un plat allant au four, disposez la daurade lavée et vidée, et arrosez-la de la marinade puis farcissez-la avec le reste. Laissez reposer 2 heures. 3. Découpez les tomates en tranches et disposez-les au-dessus. Épluchez les pommes de terre, coupez-les en quartiers et disposez-les autour du poisson. Parsemez d'olives. Comment peler et épépiner des tomates facilement? 4. Couvrez le plat d'aluminium et enfournez 1 heure sans oublier d'enlever le papier d'aluminium après 30 min de cuisson. Retirez du four puis servez bien chaud. Astuces Vous pouvez faire l'impasse sur les pommes de terre et servir votre daurade au four avec une bonne timbale de riz basmati. Votre adresse email sera utilisée par M6 Digital Services pour vous envoyer votre newsletter contenant des offres commerciales personnalisées. Elle pourra également être transférée à certains de nos partenaires, sous forme pseudonymisée, si vous avez accepté dans notre bandeau cookies que vos données personnelles soient collectées via des traceurs et utilisées à des fins de publicité personnalisée.

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Pour 6 personnes Cuisson: 40 min 3 daurades 4 pommes de terre 4 tomates 2 oignons Sel Nettoyer et vider les daurades. Peler les pommes de terre et les couper en tranches fines. Disposer les tranches de pommes de terre au fond d'un plat à four. Poser les poissons dessus. Couper les tomates et les oignons en tranches, et en recouvrir les poissons. Arroser d'un verre d'eau. Saler et poivrer. Faire cuire à four moyen 40 minutes. En cours de cuisson, arroser les poissons avec un peu d'eau pour éviter que les tomates soient trop sèches.

Un plat ultra complet à servir avec du bon riz aux vermicelles à la libanaise si le coeur vous en dit! Ici je le présente avec une salade de concombre au yaourt (Laban w khyar), de caviar d'aubergine ( Baba ghanouj).

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