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Sun, 30 Jun 2024 04:37:40 +0000
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Chers coureurs, Vous serez plus de 1000 participants, nous sommes vraiment ravis de vous savoir aussi nombreux pour participer à cette première édition du Trail des Villes Royales, merci pour votre confiance. Voici les informations importantes concernant le bon déroulement de votre journée. Avis aux responsables d'équipes de faire suivre à leur co équipiers DEPART: Rendez vous pour le briefing à 8h45 pièce d'eau des Suisses à Versailles 9h00 départ de la course ARRIVEE: L'arrivée a lieu dans le Parc du Château de Rambouillet

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Plusieurs CIVC ont participé à la 1ère édition du Trail des Villes Royales Le parcours était très boueux même si nous connaissions les deux premières parties du parcours, Versailles – Chevreuse, Chevreuse – Auffargis, long de 54, 3 kms et non 51, 9 kms comme annonçé.. Tout notre petit groupe a terminé aussi bien les deux équipes engagées que les 4 individuels. De plus "cerise" sur le gateau… Sylvie et Eric font un podium dans leur catégorie respective.

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Sur les premières centaines de mètres, on rattrape Jérôme, premier Relai de la team Mixte GeekanRun, juste quelques mots échangés puis en s'éloignant doucement devant, j'emmène Bertrand et Christian mon pote fidèle de Trail. La météo n'est pas au top, grisaille et vent frais, ce sera comme ça toute la journée mais ça aurait pu être pire… Cette première partie de parcours je la connais bien, j'optimise le rythme en fonction de ce qui nous attend. On file à bon train mais sans faire de folie surtout que la boue est omniprésente. Alors qu'on passe à coté du cimetière de Magny les Hameaux, kilomètre 15 environ, je passe un coureur qui me tape sur l'épaule, c'est Alex!! Premier relai de la team GeekandRun Homme!! « Je pensais que tu étais parti loin devant déjà », Il me répond que ce n'est pas la grande forme… mais il a le sourire, rien de grave. Avec Bertrand pas besoin de nous en dire plus, on garde, voire on renforce un poil le rythme juste pour voir la tête de Jerem au premier ravito quand il va nous voir arriver devant!!!

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La formule comprend, le repas du soir à base de pâtes, la nuitée du 20 février 2016 ainsi que le petit déjeuner Chambre pour une personne 55 euros. Chambre pour deux personnes 70 euros (soit 35 euros par personne) Chambre pour trois personnes 90 euros (soit 30 euros par personne) Possibilité aux participants extérieurs de diner au tarif préférentiel de 11€( menu sportif) hors boisson sur réservation. Pour une arrivée des le vendredi, prendre les renseignements auprès de l'hôtel. Hôtel Restaurant Campanile Versailles Buc ZAC du Pré Clos Rue Clément ADER 78530 BUC Tel: 01. 39. 56. 26. 26 Fax: 01. 27 Site: RECOMPENSES: Un lot sera remis à tous les arrivants sur présentation du dossard. En individuel – les trois premiers scratch hommes et femmes recevront un trophée et un lot. – les trois premiers des catégories, hommes et femmes, recevront un trophée En relais -les trois premières équipes des catégories hommes, femmes et mixtes recevront un trophée RENSEIGNEMENTS: Association ALTI & CO Patrick BONNOT 33 rue de la ferme 78720 CERNAY LA VILLE 06 38 58 54 27 Publi par Ramboliweb le 20/1/2016

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Un chemin qui par temps sec doit être une autoroute... Je me rends compte rapidement que mes lunettes vont bien me gêner tout au long de l'épreuve. En effet, à cause des verres progressifs, pour voir où je mets les pieds dans les descentes, baisser les yeux me fait tourner la tête comme si j'étais bourré. Je dois bien baisser la tête pour voir où je vais poser les pieds, c'est très pénible et ça me fait perdre un temps fou. Je ne suis pas un grand descendeur mais là je suis un escargot qui, pour ne pas déranger les autres, dès qu'il entend du bruit derrière lui s'écarte pour laisser passer. Je vais arriver au premier ravitaillement dans un état de forme fortement dégradé. Les bouteilles remplies à Chevreuse on ne s'éternise pas, mais à partir de là je vais m'économiser. Des cotes que je pourrais trottiner, je les marche. Je sais que pour rallier l'arrivée ça va être dur, très dur, d'autant que mes orteils des deux pieds commencent à crier au secours. Je suis bon pour un retour chez le podologue pour de nouvelles semelles.

La trace de mon GPS! Mes photos: La Vidéo des Lapins Runners: Un reportage: Hubert Leclercq

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Moule à bûche en silicone avec son tapis relief "matelassé". Silikomart est une entreprise 100% italienne dont les produits se caractérisent par un design original et un silicone d'excellente qualité. Silikomart utilise la meilleure silicone dans le commerce: la silicone liquide 100% platinique, il ne contient aucun résidu plastique. La silicone platinique est, par rapport aux autres silicones du marché, pure, inodore et ne garde pas le goût des aliments. Ce moule en silicone offre de nombreux avantages: - flexibilité: il retrouvera toujours sa forme initiale - incassable (attention: ne pas couper dans le moule) - il ne nécessite pas de graissage préalable - utilisable de -60 à +230°C - lavable au lave-vaisselle Pour connaitre toute notre gamme Silikomart c'est ici!

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