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La plupart des bains de bouche recommandent entre 30 secondes et une minute. Il est important de ne pas avaler le liquide car les bains de bouche ne sont pas conçus pour être avalés. Quand utiliser un bain de bouche Il est recommandé de l'utiliser 2 ou 3 fois par jour après le brossage des dents, pour obtenir des résultats efficaces. Selon le type de rinçage que vous utilisez, le mode d'emploi peut varier, ainsi que la durée d'utilisation. En effet, il existe des bains de bouche qui peuvent être utilisés quotidiennement dans le cadre de votre hygiène bucco-dentaire et d'autres qui sont plus thérapeutiques et ne peuvent être utilisés que pendant un certain temps. Types de rince-bouche Les formulations des bains de bouche varient en fonction de l'usage auquel ils sont destinés. Vous pouvez utiliser aussi bien des bains de bouche de tous les jours que des bains de bouche thérapeutiques. Selon les agents thérapeutiques contenus dans la solution utilisée, le bain de bouche peut avoir des actions différentes: Reminéralisation des anti-caries (fluorure de sodium, monofluorophosphate de sodium, fluorure d'étain, fluorure d'amine, fluorure de phosphate de calcium dibasique).

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Une fois le produit dans la bouche, conservez-le durant 30 sec à 1 minute et secouez bien avant de le cracher. Veillez à ne rien avaler surtout. Il est vivement conseillé de ne rien boire ni rien manger dans les trente minutes suivant l'usage du bain de bouche, car cela atténue son efficacité. Retenez aussi qu'un bain de bouche s'utilise généralement pendant une à deux semaines. Mais dans le cas où les problèmes buccaux persistent, vous pouvez continuer à l'utiliser à condition qu'il soit sans alcool et sans antiseptiques. Quelles sont les formules disponibles? En fonction des pathologies ou des troubles dentaires, on distingue quatre types de bains de bouche. Le bain de bouche antiseptique est le plus couramment utilisé en raison de ses propriétés purifiantes. Composé essentiellement d'antiseptiques, il permet de lutter contre la formation de la plaque dentaire, diminue le gonflement des gencives et empêche la prolifération des bactéries. Le bain de bouche cicatrisant est un produit concentré en alcool.

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Il est essentiel d'effectuer un brossage correct et d'utiliser ensuite le produit de rinçage, pour obtenir une hygiène buccale complète et adéquate. Lorsque des rinçages avec des ingrédients antiseptiques, tels que la chlorhexidine, sont utilisés, il est conseillé d'utiliser des dentifrices sans composants qui interfèrent avec ces antiseptiques. C'est pourquoi il est conseillé d'utiliser des dentifrices de la même famille que le bain de bouche. Vous devez également éviter de prendre tout aliment ou boisson jusqu'à une demi-heure après le rinçage, ce qui permet au produit d'exercer son effet plus longtemps. Quelle quantité de bain de bouche utiliser Utilisez uniquement la quantité de bain de bouche indiquée dans le mode d'emploi du produit, qui est généralement de 10 à 15 ml. Il est recommandé de ne pas diluer les bains de bouche avec de l'eau, sauf indication contraire dans le mode d'emploi, car l'efficacité du produit peut en être affectée. Rincez bien L'une des clés pour le faire correctement est d'agiter le produit pendant un temps adéquat.

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Bien que ce soit généralement le résultat de la décomposition des bactéries lorsque la nourriture reste dans la bouche. Les bains de bouche destinés à traiter la mauvaise haleine contiennent des ingrédients tels que le peroxyde d'hydrogène, le zinc, la chlorhexidine ou le triclosan. Il est recommandé de se rincer la bouche avec 15 ml de bain de bouche non dilué pendant 30 secondes, au moins deux fois par jour ou après chaque brossage. Pour plus d'efficacité, essayez de ne pas vous rincer à l'eau, ni de manger ou de boire immédiatement après l'utilisation. Les affections des gencives Ces problèmes surviennent lorsque les bactéries de la plaque dentaire s'accumulent sur les gencives et provoquent des inflammations et des saignements. Ils peuvent entraîner la perte d'une partie de l'os et même de la dent. Des bains de bouche doux et sans alcool sont généralement recommandés pour traiter les gencives. Ils incorporent dans leur formule des ingrédients tels que la povidone iodée, des phénols ou des huiles essentielles.

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Mais le bain de bouche contient également un ingrédient qui fait beaucoup parler de lui, la chlorhexidine. Cet antiseptique puissant, qui est très efficace pour tuer les bactéries, auraient tendance à ne pas faire la différence entre les « bonnes » bactéries et les mauvaises. Certaines bactéries aident en effet les vaisseaux sanguins à se détendre, et les éliminer entraineraient donc des augmentations de la tension artérielle, qui pourraient provoquer ensuite des problèmes cardiaques ou même des AVC. Ces effets n'ont cependant fait l'objet que d'une seule étude à petite portée, et ces informations doivent donc être prises avec précaution. Bain de bouche: quand et comment l'utiliser? Dans tous les cas, utiliser un bain de bouche ne se fait pas n'importe quand et n'importe comment! Le point principal à connaitre est qu'il ne remplace pas le brossage des dents, mais qu'il vient en complément, pour achever son action. Le bain de bouche peut tout à fait être pris en usage thérapeutique, pour compléter un soin dentaire, en traitement préventif, pour éviter l'apparition de caries ou pour apporter un nettoyage en profondeur, ou en tant que confort, pour retrouver une haleine fraiche.

Les bains de bouche quotidiens, utilisés après le brossage ont une action antibactérienne et anti-plaque qui concourent à une hygiène bucco-dentaire complète. Lorsqu'ils contiennent du fluor ils aident à prévenir ou réduire l'apparition de caries, ainsi que les maladies au niveau des gencives. Ces bains de bouche quotidiens peuvent aussi permettre de lutter en amont contre l'halitose (mauvaise haleine). Si ces bains de bouche sont recommandés de manière générale à toute la population (sauf aux enfants de moins de 6 ans, voire 12 ans pour certains bains de bouche), ils le sont d'autant plus pour les personnes ayant subi des soins à répétition ou observé un traitement des gencives. Des dents mal positionnées ou la présence de prothèses justifient également un emploi quotidien.