Sauce Verte Poulet Braisé Recette
Changement de pays, changement d'ambiance! Le poulet braisé est une spécialité africaine (Cameroun, Côte d'Ivoire, Togo et autres pays), que l'on fait mariner et que l'on cuit aux braises. Il peut être servi avec du riz, une sauce tomate pimentée, de l'Atiéké ou des bananes plantains frits (alloco) Voici ma version du poulet braisé piquant et de ses accompagnements: alloco, riz, sauce tomate pimentée & sauce verte.. Poulet braisé sauce verte - Simple & Gourmand. maison! *C'est LA recette de la fameuse sauce verte façon resto @pouletbraisé que l'on retrouve sur de nombreux blogs dont celui de ma copinaute @tabouencuisine Banane plantain: fruit qui se consomme comme un légume et à un goût sucré.
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5 minutes avant la fin de cuisson, réglez le four sur la position grill faites « braiser/griller» très rapidement le dessus des cuisses. Le poulet doit être bien doré Alloco, bananes plantain: Bananes plantain + sel 1. Épluchez (comme une banane classique) et coupez les bananes en tronçons ou grosses rondelles 2. Salez légèrement 3. Faites chauffer une poêle avec de l'huile et ajoutez les bananes 4. Sauce Verte (façon Poulet Braisé) (comme chez Poulet Braisé) - SoHadga. Veillez à ne pas en mettre trop dans la poêle sinon les alloco colleront entre eux 5. Faites les dorer de chaque côté puis égouttez les sur du papier absorbant Sauce tomate pimentée: 2 oignons + 3 tomates + 3 gousses d'ail + 1/2 piment rouge + 1/2 cube de Maggi + 2cc de concentré de tomates + 100ml d'eau + 1/2cc de gingembre en poudre + 1/3cc cumin + 1cc de piment fort rouge en poudre (ou paprika) + 2cs d'huile neutre + sel/poivre 1. Coupez les oignons en lamelles, retirez la peau des tomates puis coupez les en petits dés, hachez l'ail et le piment 2. Dans une sauteuse, faites revenir l'ail et le piment dans l'huile puis ajoutez les oignons.
La célèbre Sauce Verte est à la fois un accompagnement pour les grillades, viandes et poissons braisés mais peut aussi être utilisé comme marinade. La recette de la Sauce Verte est très simple à réaliser à la maison. Sauce verte poulet braisé recette au. Elle est composée principalement de mayonnaise, de moutarde et de persil. J'ai découvert cette sauce dans un restaurant africain en accompagnement d'un poulet braisé, j'en suis immédiatement tombée amoureuse! Voilà pourquoi je vous partage aussi cette délicieuse recette de la sauce verte africaine!
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Hacher tous les légumes, l'ail et la menthe fraîches, puis mixer-les. Ajouter le piment en poudre, le sel chinois, l'arôme maggi, la moutarde, l'huile, le sel, le sucre en poudre, bien mixer encore. La sauce doit avoir la consistance d'une sauce mayonnaise. Cette sauce peut accompagner des poissons braisés, de la viande grillée, du poulet grillé ou pané, des crevettes sautées et pourquoi pas des pâtes. Recettes de Sauce verte et Poulet. Une portion (env. 130 g): Calories 102 kcal Protéines 1, 3 g Glucides 9, 4 g Lipides 2, 7 g Publié par Ça a l'air bon! Votes Invité, dydy et 10 autres ont voté. 4. 9 /5 ( 12 votes) = 12 votes Ils ont envie d'essayer 348 Invité, Invité et 346 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.