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L'association "Les Trotteurs de la Penzé", vous accueille pour la 26 ème édition de son relais (2 heures). On n'a pas souvent l'occasion de courir en équipe dans les courses sur routes, alors profitons en! L'épreuve se fait également en individuel. Les Trotteurs de la Penzé soucieux du bien être des coureurs proposent à ceux qui désirent un buffet après course, une bonne idée pour prolonger la soirée sur le lieu de course et ceci sans supplément de prix. La course pédestre est ouverte à tous (16 ans et plus), et est effectuée en relais par équipe de trois coureurs ou en individuel. Relais obligatoire à chaque tour pour les équipes de trois coureurs, suivant l'ordre défini avant la course sur un circuit d'environ 1 km. Le programme: - 13h45: petit tour de Saint-Thé à vélo organisé par les commerçants et artisans de Saint-Thégonnec. - 15h30: départ de la course du "relais du loup" pour 2 heures avec les cadets (16-17 ans) aussi. - 15h45: course enfants. - 16h15: départ du "Relais Jeunes" Minimes (14-15 ans) pour 1 h 15 avec pour récompense une entrée à l'écopark de Penzé.

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jeudi 2 juin 2022 Accueil Le club Règlement Intérieur Historique Le bureau Débutants Planning des entrainements Album Photos 2023, 2022, 2021 Album Photos Archives 2020, 2019, 2018 Album Photos Archives: 2017... Contacts Marcheurs Rendez-vous... Voir sur le Forum!!! Echos des marcheurs... Relais du Loup Présentation Parcours Résultats FORUM Accès au Forum... FACEBOOK Accès au Facebook des Trotteurs et des Marcheurs de la Penzé Les champs marqués avec * sont requis. Civilité * Homme Femme Nom * Prénom * Adresse * Code Postal * Ville * E-mail * Club / Association / Individuel N° Licence (uniquement si club) Distance choisie * 12 km 25 km Année de naissance * ex: 1970 Copyright © 2012 Trotteurs de la Penzé - Tous droits réservés - Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

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Publié le 10 novembre 2016 à 00h00 Les Trotteurs de la Penzé avaient le sourire lors de la remise de dossards à Guiclan, dimanche, avant de partir pour le Taulé - Morlaix et Saint-Pol - Morlaix. Ils sont revenus avec de bons résultats de la compétition. D e nombreux Trotteurs de la Penzé ont participé, dimanche, aux épreuves du Taulé - Morlaix et du Saint-Pol - Morlaix. De bons résultats Sur la course de 10 km, 25 participants étaient en lice, dont la moitié de féminines. Les jeunes se sont illustrés avec Tristan Pennec, en 42'; Lucas Larchuer, 45'; Solène Stephan, en 47' et Valentine Gallouédec, en 50'. « Nous les félicitons grandement et leur souhaitons bon vent », se réjouit Jean Kergoat, président du club. Sur le Saint-Pol - Morlaix, 17 participants, dont quatre féminines, étaient inscrits. Dominique Derrien a été le premier à franchir la ligne en 1 h 29', suivi de Pierre-Yves Quillivéré en 1 h 32' puis de Cédric Loussaut, pour son premier semi, accompagné d'Hervé Derrien, en 1 h 38.

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Le bureau Voici l'actuelle composition du bureau après l'élection du conseil d'administration: président, Hervé Derrien; vice-présidents, Augustin Le Borgne et Jean Kergoat; trésoriers, Xavier Le Gall et Pascal Uguen; secrétaires, Stéphane Madec et Olivier Pellicant; responsable des marcheurs, Marie-Christine Cornily; entraînements débutants, Marielle Daré; entraînements trails, Stéphane Madec. Programme des entraînements Le maintien des entraînements alternés est reconduit: les mois impairs Saint-Thégonnec; les mois pairs Guiclan; le premier dimanche, Guimiliau; le dernier dimanche, trail avec Stéphane. Entraînements des débutants, le samedi matin, à 10h. Section marche, le dimanche, à 9h30, Saint-Thégonnec et Guiclan (départ de la mairie) et Guimiliau (départ salle polyvalente). Les entraînements du dimanche démarrent à 10h, ceux du mercredi pour 12km, entre 19h et 20h, selon la saison.

L'association des parents d'élèves de l'école Notre Dame de Lourdes de Tréflaouénan organisera le dimanche 16 février 2020 à partir de 9 H 30 la cinquième édition du Trail'flaouénan une randonnée sportive ouverte également aux marcheurs sur les routes et chemins de la commune: Cette manifestation « rando nature » sera constituée: - d'un circuit long d'env. 15 km - d'un circuit moyen de 10, 5 km - d'un circuit court sur 6 km - d'épreuves enfants (4 à 10 ans) sur des distances de 200 à 800 m Il s'agit de randonnées à allure libre, en autonomie, sans chronométrage, ni classement à l'arrivée. Les circuits partiront et arriveront de l'école « Notre Dame de Lourdes » au bourg de Tréflaouénan. Un ravitaillement (soupe, charcuterie, boissons fraiches et chaudes, …) accueillera les participants à l'arrivée. Une participation de 5 euros permettra de collecter des fonds pour l'association des parents d'élève de l'école (A P E L). Les inscriptions se feront sur place le jour de la course (pas besoin de certificat, pas de chrono).

Marie Claire Cuisine et Vins de France Apéritifs & entrées Salades Mis à jour le 09/03/2022 à 11:53 Cette recette de salade de pissenlit aux lardons et oeuf poché se déguste dès le mois de mars. Simple et rapide, cette salade peu aussi bien servir d'entrée chaude ou de plat. Faites le plein de vitamines C et de fer! Infos pratiques Nombre de personnes 4 Temps de préparation 20 minutes Temps de cuisson 5 minutes Degré de difficulté Facile Coût Bon marché Les ingrédients de la recette 200 g de pissenlit 4 œufs 125 g de petits lardons fumés 1 échalote 2 c. Salade foie de volaille oeuf au. à soupe de moutarde au miel 2 c. à soupe de vinaigre de cidre 30 g de beurre 4 c. à soupe d'huile d'olive Vinaigre blanc Sel Poivre La préparation de la recette Coupez le pied des pissenlits et lavez-les soigneusement. Épluchez l'échalote, émincez-la et faites-la blondir dans une poêle avec le beurre, ajoutez les lardons et faites sauter 2-3 min. Maintenez au chaud. Faites chauffer de l'eau dans une casserole avec un trait de vinaigre blanc.

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: un vin blanc du Languedoc. Salade lyonnaise Ingrédients: 60 g de cœur frisée, 2 tranches de poitrine fumée, 2 tranches de baguette, 1 œuf, 2 càs d'huile d'olive, 1 càs de vinaigre de Banyuls, 1 càc de moutarde L'Originale de Maille®, 1 càs de ciboulette émincée. Coupez les tranches de poitrine en lardons et faites-les revenir à sec dans une poêle. Réservez-les dans une assiette sur du papier absorbant. Dans la même poêle faites dorer les tranches de pain coupées en dés. Faites une mayonnaise dijonnaise en mélangeant l'huile, le vinaigre, la moutarde et... [Lire la suite] Salade de riz aux knacki balles Avec ces knacki balles, une salade qui plaira sûrement aux enfants: Salade de riz aux knacki balles Ingrédients: 60 g. de riz, 15 knacki balles, 10 olives vertes, 1/4 de poivron rouge, 1 œuf, 2 càs d'huile d'olive, 1 càs de vinaigre de Banyuls, sel. Salade foie de volaille oeuf saint. Commencez par cuire le riz 17 minutes dans de l'eau frémissante salée. Egouttez-le et rincez-le sous l'eau froide. Versez-le dans une assiette creuse, ajoutez les olive eu quelques lanières de poivron rouge.

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A force de congeler les foies à chaque fois que j'achète une volaille, les recettes de terrine s'allongent! Ici, j'ai fait un mix entre ma recette de terrine de foies de volailles aux épinards et celle de Michèle du blog croquant fondant gourmand. Ce qui est pratique dans ce type de recette, c'est que vous pouvez la préparer tranquillement deux ou trois jours avant de la manger. Elle n'en sera que meilleure. Ce n'est pas le cas de tous les plats. C'est pratique si on reçoit un soir de la semaine. À propos de cette recette Liste des ingrédients Faites tremper la mie de pain dans le lait. Epluchez et émincez les oignons et faites-les revenir dans une petite poêle avec un peu de matière grasse. Mixez la chair à saucisse (chair à tomates pour moi) avec les foies de volailles et le jambon blanc. Salade foie de volaille oeuf un. Salez et poivrez. Ajoutez les oignons, les fines herbes (un bouquet de persil, un demi bouquet de ciboulette, de l'origan pour moi). Mixez. Ajoutez le pain et l'eau de vie. Battez les oeufs et versez-les dans la préparation.

Recette de terrine de foies de volaille aux échalotes. C'est une terrine qui sent bon le terroir que j'ai cuisiné aujourd'hui. Parfaite pour l'apéritif avec un bon pain de campagne et des cornichons, cette terrine savoureuse régalera tous vos convives. Terrine de foies de volaille aux échalotes Recette terrine de foies de volaille aux échalotes Pour 1 terrine d'1 kg – Temps de préparation 15 min – Temps de cuisson 15 min Ingrédients: 700 g de foies de volaille 360 g d'épaule de porc 340 g de poitrine de porc fraîche 10 échalotes 2 gousses d'ail 3 cuil. Fricassée de foies de volaille | Blog Recettes Traditions. à soupe de persil plat haché 2 cuil. à soupe de cognac 1/2 cuil. à café de sucre 2 oeufs 1 crépine 3 brins de sarriette huile d'olive sel poivre Explications: Saisissez rapidement les foies de volaille dans une poêle à feu vif avec un filet d'huile d'olive. Faites-les refroidir dans une passoire. Hachez grossièrement l'épaule et la poitrine préalablement coupées en petits morceaux. Coupez les 2/3 des foies de volaille en petits dés et le reste en 2 ou 3 morceaux dans la longueur.