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Thu, 18 Jul 2024 00:39:41 +0000
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Pour avoir des infos exclusives sur les huiles essentielles: Comment bien utiliser l'huile essentielle de basilic sacré (tulsi)? A ne pas confondre avec le basilic tropical, ce sont des plantes bien différentes. L'huile essentielle de basilic sacré est connue pour soigner les problèmes de peaux, dont l'acné, les imperfections. Elle est aussi utile grâce ses propriétés « psychiques », elle permet d'améliorer sa confiance, et d'avoir plus d'énergie. Nom botanique Ocimum sanctum ou Ocimum tenuiflorum Parties distillées Les feuilles Ses principes actifs Monoterpénols < 1% Phénols 56% Sesquiterpènes 33% Sesquiterpènols 0. 63 à 2. 60% Ses caractéristiques Odeur: épicée Couleur: incolore à jaune clair Consistance: herbacée Huile essentielle de basilic sacré, dans quels cas l'utiliser? Troubles nerveux: manque de confiance en soi, fatigue nerveuse et physique, indécision, confusion, manque de volonté, manque de persévérance, manque de concentration Problèmes de peau: acné, imperfections, abcès cutané, peaux ternes, peaux matures, mycoses Douleurs: crampes, élongations musculaires, rhumatismes (arthrite, arthrose) Autres cas: Parasites intestinaux (vers), addictions (cigarettes, alcool, boulimie... ), maladies hivernales (grippe, infections des voies respiratoires, rhume), refroidissement, gingivite, cholestérol élevé, maladies cardio-vasculaires, digestion difficile.

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Très bon antidouleur, elle est notamment recommandée pour lutter contre les douleurs de règles car elle est antispasmodique. Mélangée à une huile végétale, l' HE sera très efficace en massage sur la zone douloureuse. Idem dans les cas de colites ou de crampes intestinales. Bien que l'utilisation de plusieurs HE soit contre-indiquée durant la grossesse, celle de basilic exotique est l'une des exceptions. Très utile contre les nausées, les reflux, les ballonnements et la constipation grâce à son action sur le système digestif, elle pourra être ainsi recommandée aux femmes enceintes. Pour diminuer les vomissements, respirez un mouchoir dans lequel vous aurez au préalable déposé une goutte d'huile essentielle de basilic exotique. Toutefois, l'huile essentielle de basilic exotique ne remplace pas là non plus un traitement médicamenteux. Il est donc essentiel de consulter un médecin en cas de symptômes d'une quelconque maladie. Il est aussi indispensable d'avoir l'avis d'un spécialiste en aromathérapie avant toute prise d'huile essentielle.

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Le Basilic peut s'avérer bénéfique pour les personnes nerveuses, qui mangent sur le pouce, car elle détend, apaise et calme. Elle favorise la concentration au détriment du ressassement. Elle aide à évacuer le stress et protège des énergies négatives et intervient de façon positive contre l'hyperactivité, notamment chez les enfants. A propos de l'huile essentielle de Basilic Le saviez-vous? La variété la plus employée du Basilic est l'espèce Ocimum Basilicum. Ocimum vient du grec « je sens » et Basilicum de basilikos qui signifie " royal", d'où son nom d'herbe royale. L'huile essentielle de Basilic tropical s'obtient à partir de la distillation des fleurs et des feuilles de la plante. Les huiles essentielles sont extrêmement concentrées, à tel point qu' il faut parfois utiliser une tonne de fleurs pour obtenir un petit flacon d'huile essentielle de Basilic. Il faut donc impérativement s'en servir avec parcimonie, respecter les dosages et surtout ne pas surdoser. Il existe pour les huiles essentielles, dont celle de Basilic, « un seuil » au-delà duquel les principes actifs sont trop concentrés et peuvent parfois avoir l'effet inverse de celui escompté.

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Il aurait été amené en Occident par les soldats d'Alexandre le Grand environ 300 ans avant notre ère. Les Grecs l'ont adopté d'emblée et, à leur suite, les Romains. On le cultivera dans tout le bassin méditerranéen. Toutefois, il ne fera son apparition en France qu'au XII e siècle. En Amérique, il est cultivé dès le XVII e siècle. Aujourd'hui, on le produit un peu partout dans le monde, pour la vente en frais ou pour la fabrication d'huiles essentielles. Mais le basilic sacré doit ses lettres de noblesse à la médecine ayurvédique, il y a près de cinq mille ans, quand cette plante sacrée a été promue « reine des herbes », vraisemblablement grâce à ses multiples vertus médicinales mises en évidence par la connaissance empirique. Vénérée dans les temples, assimilée souvent à une Divinité ou pour le moins à un attribut divin, le Basilic sacré était employé pour purifier les eaux et les lieux, la Tradition rapporte qu'une feuille dans de l'eau rendait celle-ci aussi pure que les eaux du Gange.

Note. La phytothérapie est utilisée en médecine traditionnelle depuis des siècles. Son efficacité et son innocuité restent toujours discutées. Et pour cause, comme l'explique l'Organisation mondiale de la Santé dans un rapport de 1998, « un nombre relativement petit d'espèces de plantes ont été étudiées pour d'éventuelles applications médicales ». Cet article s'inscrit naturellement dans cette démarche. Ajoutons que compte tenu des risques éventuels d'effets indésirables, d'interactions médicamenteuses voire de toxicité de certaines plantes, informez toujours votre médecin, si vous recourez régulièrement à la phytothérapie. Bibliographie: Guide des plantes qui soignent, édition Vidal, 2010. L'Encyclopédie des plantes médicinales, édition Larousse, 2001 et 2017. Les plantes médicinales, Institut européen des substances végétales, mars 2015. Ma bible des huiles essentielles, Danièle Festy, éditions Leduc. s, 2017. Les huiles essentielles chémotypées, Dominique Baudoux et M. L. Breda, édition JMO.