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Avoir une barbe incomplète avec des zones où les poils ne poussent pas peut être l'un des sentiments les plus démoralisants qu'un homme puisse avoir. Un style de barbe peut être entièrement ruiné à cause d'une seule zone du visage plus dégarnie. Pourquoi ma barbe ne pousse plus par endroits? Ne paniquez pas, chez Barbedeviking, nous avons quelques trucs et astuces pour vous aider à réparer votre barbe à trous! La règle d'or pour combler un trou dans la barbe Que faire avec une barbe clairsemée? La règle d'or pour avoir une barbe en bonne santé est de mener une vie saine. L'état de vos poils de barbe dépend directement de la santé de votre corps. Les mêmes éléments nutritifs qui ont un effet positif sur notre cœur et d'autres organes importants profitent également à notre peau et à nos poils. Pourquoi la barbe ne pousse pas partout? Pour garder votre barbe en bonne santé, assurez-vous de manger correctement et de faire de l'exercice tous les jours. Faire du sport contribue à améliorer votre circulation sanguine et votre production de testostérone.

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Même avec beaucoup de patience, il est possible que tu n'arrives pas à avoir une belle barbe uniforme et que trous persistent toujours dans ta toison faciale. Si tu as des trous dans la barbe, il y a peut-être des solutions à mettre en place pour les combler. Dans cet article Causes des trous dans la barbe Cycle de vie des poils Causes des trous dans la barbe Que faire contre les trous dans la barbe? Adopter une bonne hygiène de vie Adopter un bon rituel d'entretien de ta barbe Changer de style Causes des trous dans la barbe? Cycle de vie des poils Il est avant important de comprendre comment fonctionnent et poussent les poils. Ceux-ci poussent à partir des follicules pileux et du bulbe situé à leur base. Comme pour les bulbes des fleurs, les poils vivent et évoluent selon un cycle en trois temps. Le premier temps est la phase ou le poil sort de la peau. Le second est la phase de vie et de croissance du poil. Et le troisième et dernier est la phase de la mort et de chute du poil. Comme tous les cycles, celui-ci recommence alors encore et encore.

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Causes des trous dans la barbe Différentes causes peuvent expliquer la présence de trous dans la barbe: une absence de follicules pileux (cause génétique); l'inactivation des follicules; une maladie cutané; des carences alimentaires; une alopécie cicatricielle (la destruction du bulbe après une coupure ou une brûlure); une inflammation des follicules pileux; Que faire contre les trous dans la barbe? Pour combler les trous dans la barbe comment par manger des aliments riches en vitamines, protéine et oméga-3. Mets aussi en place d'une bonne routine de soin: nettoyage, gommage, hydratation, brossage et si le problème est médical, n'hésite pas à consulter un spécialiste. Adopter une bonne hygiène de vie Ce n'est pas un secret, on est de ce que l'on mange et l'alimentation à un fort impact sur la santé de notre peau, mais aussi sur la pousse et la santé de nos poils. Le cycle de pousse de la barbe est principalement sous le contrôle de la testostérone et de la DHT, mais pour pousser correctement les poils ont également besoin de vitamines, de protéines et d' acides gras essentiels.

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Si les résultats semblent prometteurs, le coût peut décourager car il faut compter plusieurs milliers d'euros pour cette intervention. Si ce trou dans votre barbe vous gêne et ne vous semble pas esthétique, n'hésitez pas à essayer ces techniques selon votre cas. La patience est la clé pour une barbe qui semble plus dense mais ces petites astuces vous aideront probablement à atteindre la perfection que vous souhaitez! Quoi qu'il en soit, n'oubliez pas que ce n'est pas la barbe qui fait l'homme… c'est bien l'homme qui fait la barbe. Les trous de barbes ne sont pas une fatalité et s'il est difficile de les cacher, autant les assumer pleinement! Merci à tous, n'hésitez pas à commenter pour partager vos expériences en la matière!

En autre il est nécessaire de bien nettoyer la peau de votre visage avec un savon adapté au ph neutre et de toujours la maintenir hydratée. Voici une astuce simple pour éviter d'avoir la peau irritée à cause du feu du rasage: prenez une serviette tiède et l'étendre sur votre visage 2 à 3 minutes avant de vous raser. A la fin du rasage nous vous conseillons d'utiliser une serviette un peu plus froide et d'appliquer quelques gouttes d'huiles de ricin afin de diminuer les irritations. Prenez le temps de bien traiter votre épiderme et votre barbe vous le rendra. Erreur 4: S'arracher les poils par plaisir! Ce phénomène se nomme la trichotillomanie. Il s'agit d'un trouble qui se caractérise chez l'être humain par un arrachement volontaire de ses propres poils. Cet arrachage compulsif chez certains barbus peut entrainer une alopécie localisée au niveau de la barbe.

Un taux élevé de testostérone favorisera la croissance des poils sur tout votre corps, y compris votre visage. Pourquoi ma barbe ne pousse plus? Fournir les bonnes vitamines à votre corps encouragera la croissance des poils de barbe: Les protéines: les poils de barbe sont constitués de kératine, une forme de protéine composée d'acides aminés. Mangez du poisson, des viandes maigres, de la volaille et des œufs. Les vitamines A et Bêta Carotène: ces vitamines sont utilisées pour réparer les tissus cutanés et permettre une meilleure croissance des poils. Mangez des jaunes d'œufs, des carottes, du chou frisé et des épinards. Les vitamines C et E: elles produisent du sébum, une huile corporelle qui hydrate et lubrifie les poils. Mangez des épinards, des graines de tournesol et des agrumes. Les vitamines B6, B12 et Biotine: elles réduisent la perte de cheveux et favorisent la croissance des poils. Mangez du poisson, des œufs, de la volaille et des légumineuses. Les acides gras oméga-3: ces acides gras favorisent la croissance globale des poils et les empêchent de devenir secs et cassants.