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Les avantages de la lacto-fermentation des jus Le premier avantage de la lacto-fermentation est la conservation qui peut durer jusqu'à plusieurs mois. Contrairement aux produits industrialisés, aucune substance chimique n'intervient dans la méthode traditionnelle de lacto-fermentation. De plus, les jus lacto-fermentés préservent leurs nutriments. Ils sont débarrassés des agents pathogènes sans être appauvris en vitamines et minéraux. Dans certains cas, la lacto-fermentation améliore la teneur en vitamines des jus de légumes. Réaliser vos jus lacto-fermentés à l'aide de l'extracteur de jus Pour la réalisation de vos jus lacto-fermentés, utilisez un extracteur de jus. Si vous ne disposez pas encore de cet appareil chez vous, choisissez l'un ou l'autre des modèles que nous vous avons sélectionné ci-dessous, Les vertus des jus lacto-fermentés sur la santé Ces avantages de la lacto-fermentation sont une source de vertus pour la santé. Sur la digestion Principalement, les jus de légumes ont un effet positif sur le bien-être intestinal car ils favorisent l' apport en probiotiques nécessaires à l'équilibre de la flore.

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Cela facilite ainsi notre digestion. Enfin, les ferments lactiques sont ce qu'on appelle des probiotiques. Ils contribuent à notre bon équilibre intestinal au côté des prébiotiques. Ils agissent quant à eux au niveau de notre colon en stimulant la croissance des bactéries qui nous sont bénéfiques. Or, un déséquilibre intestinal peut participer à l'apparition ou au développement de certaines maladies digestives. Iled'où l'importance d'apporter à nos intestins ce dont ils ont besoin pour fonctionner de manière optimale. Zoom sur le jus de Breuss Le jus de Breuss, qu'est-ce que c'est? Le jus de Breuss doit son nom au docteur autrichien Rudolf Breuss. Composé de betteraves rouges, carottes, céleri, radis noir et pomme de terre, ce jus lacto-fermenté permettrait, sous forme de cure de 42 jours, et accompagné de tisanes soigneusement choisies, de guérir des maladies lourdes. Rudolf Breuss le présentait comme un remède, partant du constat que les protéines, pourtant indispensables au bon fonctionnement de notre organisme, alimentent certaines maladies.

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Description NA0506_000 Un goût intense, une digestion facile. Cette boisson lactofermen- tée est produite à partir de carottes sélectionnées fraîchement récoltées, qui sont ensuite délicatement pressées, avant de passer par une phase de lactofermentation. La boisson idéale pour couvrir vos besoins journaliers en provitamine A. Composition Jus de carotte 100%. Allergènes Allergènes: Non applicable Traces de: Néant Valeurs nutritionnelles pour 100g/100ml Valeur energetique (kj pour 100g/100ml) 146 kj Calories (kcal pour 100g/100ml) 35 kcal Matières grasses (g pour 100g/100ml) 0. 1 g dont Acides gras satures (g pour 100g/100ml) Glucides (g pour 100g/100ml) 7. 8 g dont Sucres (g pour 100g/100ml) Proteines (g pour 100g/100ml) 0. 5 g Sel (g pour 100g/100ml) Conseils d'utilisation Agiter légèrement avant consommation pour mélanger la pulpe. Conditions de conservation Conserver au frais après ouverture consommer dans un délai de 5 jours Temperature de conservation max. 20°C 4. 8 /5 Calculé à partir de 4 avis client(s) Trier les avis: Angèle R. publié le 08/11/2021 suite à une commande du 05/11/2021 Habitude de le prendre déjà en magasin Cet avis a-t-il été utile?

J'ai placé les bocaux dans un placard, un peu à l'abri de la lumière, et j'ai patienté….. en vérifiant tous les jours l'avancée du processus. Ca a commencé à faire des petites bulles dès le deuxième jour, signe du travail des bactéries lactiques. Après 3 jours, j'ai ouvert les bocaux, enlevé les joints et laissé terminer la fermentation ainsi pendant 4 jours, parce que ma copine Elodie n'aime pas trop les boissons pétillantes, et qu'elle souhaitait goûter mes expériences. Enfin, après 7 jours à les regarder, j'ai transvasé les jus dans des bouteilles en verre avec fermeture à bascule, pour les conserver au réfrigérateur, et SURTOUT, j'ai gouté: et là, magie du fait-maison, c'est délicieux!!! Rien à voir avec ce que j'avais acheté, l'un comme l'autre. Le chou, acidulé, légèrement piquant, un goût identique à celui des légumes. Et le betterave-carottes-radis noir, un goût puissant, fort au nez, en bouche, avec un rappel assez prononcé de la terre des betteraves (il faut dire, j'avais pas épluché…), bref, je me régale avec les deux, une petite préférence pour le chou, mais ça a toujours été….
Des bulles vont se former après quelques jours. Quand vous constatez la présence des bulles, transvasez dans des bouteilles solides à fermeture à joint de caoutchouc, ou à vis de type bouteille de de limonade, de soda, ou de bière. Remplissez jusqu'à environ 5 cm en-dessous du goulot. Vous pouvez boire votre jus fermenté tout de suite, ou poursuivre la fermentation en entreposant au frais mais pas au frigo, entre 12 et 15°C. La fermentation sera achevée en 2-3 semaines. (Si vous n'avez pas d'endroit entre 12 et 15°C, laissez à température ambiante, ce sera alors plus court: 1 à 2 semaines. ) Comment savoir quand c'est terminé? Goûtez souvent. C'est simple: quand le goût vous plait, c'est terminé. Placez au froid pour stopper la fermentation, et dégustez quand vous voulez (en fait elle n'est jamais stoppée, mais seulement ralentie). Vous pouvez conserver vos jus fermentés encore quelques semaines ou mois. Ouvrez la bouteille avec précautions, car c'est très pétillant! Il est aussi prudent de dégazer de temps à autre en entrouvrant légèrement le bouchon durant la première semaine.