Lait De Noix Maison
Pour en savoir plus sur les avantages santé du lait de noix ou avoir de nouvelles idées de recettes, le cours que nous donnons à l'Académie Végétale sur les jus, smoothies et laits de noix vous intéressera sûrement. Nous donnons également un cours pour apprendre à cuisiner au déshydrateur afin de faire vos granolas, vos boulettes burger, vos craquelins, etc.
Lait De Noix Maison De Vacances
Lait De Noix Maison Rose
Le lait de noix est un délicieux lait végétal qui n'a rien à envier au lait d'amande. Comme d'autres boissons à base de fruits secs, elle ne contient ni gluten ni lactose et est très riche en acides gras, ce qui la rend apte pour soigner le cœur pour réguler le cholestérol. Le lait de fruits secs est une boisson très calorique et riche en protéines, il est donc recommandé de ne pas boire plus d'un verre par jour, de préférence le matin ou avant de faire de l'exercice. Cette boisson est riche en oligo-éléments, vitamine C, vitamines du groupe B, lécithine et acides gras oméga-3 (polyinsaturés). Comment faire du lait de noix à la maison La boisson aux noix est un lait végétal délicieux. Il est idéal pour prendre seul, avec du café ou du thé, même pour inclure dans les desserts ou tout autre plat. Les noix étant très huileuses et molles, il n'est pas nécessaire de les tremper au préalable ni d'utiliser de l'eau chaude pour les préparer. La préparation est simple et ne prend que quelques minutes.
Comment le fabriquer facilement à la maison? Retrouvez ici deux recettes à faire vous-même. Bon à savoir: les boissons végétales ne sont pas des substituts au lait infantile. Si vous ne souhaitez pas que votre enfant consomme du lait de vache, renseignez-vous auprès d'un professionnel de santé. Pourquoi consommer des boissons végétales? Les boissons végétales peuvent être introduites dans n'importe quel régime alimentaire. Cependant, elles sont principalement consommées par les personnes intolérantes ou ne souhaitant plus consommer de produits laitiers. Les boissons végétales sont très intéressantes sur le plan gustatif, mais aussi sur le plan nutritionnel. Elles sont plus légères et digestes que le lait de vache, et sont aussi moins caloriques. Par ailleurs, le lait de vache est controversé depuis quelques années. Bien que consommé depuis des siècles, l'agriculture intensive pousse l'industrie à surproduire. Pour cela, des techniques peu respectueuses du bien-être animal sont employées, poussant de nombreux consommateurs à ouvrir les yeux sur une réalité peu agréable.