La Psy Qui Parle Youtube

Tue, 18 Jun 2024 05:25:22 +0000
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Aujourd'hui, je peux vous assurer que le Burn-Out a été la meilleure chose qui pouvait m'arriver. Je ne souhaite à personne de vivre les pires moments par lesquels je suis passé mais ils peuvent être parfois indispensables pour se réaligner avec soi-même et ne pas passer à côté de sa vie. C'est de ça dont je souhaitais vous parler dans cet épisode de mon Podcast Sur Le Terrain. Mais pour le faire, je devais trouver l'invité parfait. Et cette invitée, c'est Audrey. Au Programme de ce Numéro du Podcast Sur Le Terrain: Audrey Ginisty est psychologue et créatrice de la chaine YouTube La Psy Qui Parle. C'est au travers de sa chaine que j'ai découvert Audrey. Sur sa chaine YouTube, Audrey vulgarise tous les concepts et toutes les disciplines de la psychologie afin de nous permettre, notamment, de mieux comprendre nos choix, nos comportements et nos relations. Après avoir regardé quelques-unes de ses vidéos, j'ai proposé à Audrey de faire ce numéro ensemble. À mon grand plaisir, elle a accepté.

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La Psy Qui Parle - Restez Acteur De Votre Vie Face À La Maladie

16 septembre 2020 Sur Internet, vous verrez que certains assimilent le Burn-Out à une cure de repos au Club Med. Pour ma part, j'ai plutôt eu l'impression de me retrouver pendant des mois dans le tambour d'une machine à laver. Malgré tout, le Burn-Out reste la meilleure qui pouvait m'arriver et je suis ravi de vous en parler avec l'invitée idéale: Audrey alias La Psy Qui Parle! Il y a eu un avant et un après le 4 Mai 2018. Ce matin-là, le réveil sonne et comme tous les jours depuis des mois maintenant, mon corps ne veut pas se lever du lit. Mais peu importe, mon mental est plus fort. En tous cas, je le crois encore à cet instant et je suis vraiment loin d'imaginer que ma plus grande certitude, celle que j'ai depuis ma naissance, va voler en éclat. En mode pilote automatique, je me dirige sous la douche, je me savonne et ma tête tourne. J'ai du mal à respirer et mon cœur s'accélère. Je fais une crise de panique mais là aussi, peu importe, car j'en fait tous les jours depuis des mois et mon mental a toujours remporté la bataille.

Défi Du Lundi : Saison De La Terre (Chinoise) L’émotion Associé

On est dans la saison chinoise en ce mois de mai, c'est la terre. Oui, c'est toujours la terre, notre intersaison qui va reprendre au mois de juillet. Donc l'émotion liée à cette intersaison, c'était ça qui me paraissait intéressant d'aborder aujourd'hui et donc ce sont les soucis. Malheureusement, quand on digère mal, en règle générale, les soucis vont de pair. On se fait du souci parce qu'on digère pas bien. L'émotion associée à notre intersaison terre, ça va être un excès de réflexion, ça peut être la dépression, la mélancolie, ces trucs super sympathiques, un déficit de mémoire, un défaut de volonté d'inquiétude, l'anxiété. Moi, je parle souvent de digestion émotionnelle quand on ne se laisse pas traverser par les choses qui nous arrivent. Mais en règle générale, on va ressasser, on va ruminer, on va être dans cette intériorisation là et donc ça empêche la joie de vivre, de s'installer. Donc, à savoir qu'une saison terre on la vit de manière équilibrée quand la rate, le pancréas, l'estomac sont dans un fonctionnement optimum.

Comment Parler À Son Psy ? - Psychologue.Net

A propos de nous Cultube, la vidéothèque des vulgarisateurs francophones. Lun/Sam | 9H-17H30. Tél: 06 73 95 54 95 Email: [email protected]

Sachez que dans le monde thérapeutique, le silence est considéré comme un point positif. Être à l'aise en silence permet au patient d'avoir le temps de réfléchir plus profondément et d'apprécier le moment présent. Ne soyez pas gêné de vous taire, cela fait partie du processus thérapeutique aussi. Et enfin, n'oubliez pas de parler de ce que vous aimez. Au fur et à mesure de votre relation thérapeutique, reconnaissez les progrès que vous avez accomplis, les changements que vous notez, les aspects positifs qui sont mis en lumière. Cela contribuera à votre progression et vous permettra de constater votre avancée personnelle. Photos: Shutterstock Les informations publiées sur ne se substituent en aucun cas à la relation entre le patient et son psychologue. ne fait l'apologie d'aucun traitement spécifique, produit commercial ou service.

Le Point Pop La chanteuse Louane Emera incarne dans cette minisérie mêlant enquête policière et paranormal une psy confrontée à un gamin qui parle aux morts. Interminable! Sarah (Louane Emera) replonge dans un passé qu'elle a oublié. © François Lefebvre pour TF1 U n village apparemment sans histoires troublé par la disparition d'une fillette. Une enquête qui patine. Des secrets déterrés. Pour sa nouvelle minisérie, Visions, TF1, s'appuyant certainement sur le proverbe qui veut que les meilleures soupes soient préparées dans les vieux pots, ne joue pas la carte de la prise de risque. Certes, elle a mis la main à la pâte en engageant une flopée de comédiens chevronnés pour donner vie aux habitants de ce petit village bien français. Jean-Hugues Anglade, Soufiane Guerrab, Anne Marivin, Julien Boisselier, Max Boublil, Sagamore Stévenin entourent Louane Emera, à même d'attirer devant l'écran familial un public plus jeune qu'à l'accoutumée. L'autre petite nouveauté de la recette, c'est d'avoir mâtiné d'une touche de fantastique cette série policière, avec l'introduction dans la trame, d'un enfant qui communique avec les morts.