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Article Vous prenez des statines? Pensez aussi à la CoQ10 La prise de statines, les médicaments anticholestérol les plus prescrits, peut conduire à des effets indésirables, comme des douleurs et faiblesses musculaires. Des compléments de Coenzyme Q10 permettraient de neutraliser ces effets néfastes. Côté cuisine : aliments, ustensiles et biberons à la loupe | lesprosdelapetiteenfance. Détails. Maladies cardiovasculaires Cerveau: les 5 révélations de l'année Nouveautés ou confirmations, ou hypothèses prometteuses, les résultats de ces études ont été sélectionnés par la rédaction parce qu'elles ont marqué l'année écoulée, et qu'elles ouvrent des perspectives dans la recherche sur la santé du cerveau. Maladies neurologiques Actualité La vitamine D essentielle pour vos artères Le manque de vitamine D serait lié à une augmentation de la rigidité artérielle. Une supplémentation à dose élevée est alors bénéfique. Asthme: le microbiote influence la sévérité de la maladie Les bactéries présentes dans les voies aériennes supérieures pourraient exacerber les symptômes de l'asthme chez l'enfant.
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En novembre 2021, le ministre français de l'agriculture avait ostensiblement pris ses distances avec le Nutri-Score, proposant que sa méthodologie soit revue.
9 / 11 Méthode Cohen Le principe: Manger de tout mais de façon réduite afin de limiter l' apport calorique, c'est aussi simple que ça! Les plus: une alimentation équilibrée pour une perte de poids durable, c'est la promesse de la méthode Cohen. Les moins: Les adeptes de boissons sucrées et du verre de vin quotidien seront mis à rude épreuve: ce sont les deux grands interdits de la méthode Cohen. De plus, le régime demande beaucoup de motivation car la perte de poids est relativement lente. 10 / 11 Régime dissocié Le principe: La seule condition de ce régime est de ne consommer qu'une famille d'aliments (viande, poisson, légumes, laitages, fruits…) par repas ou par jour (selon la méthode choisie). Les plus: Le régime dissocié est simple à suivre et plutôt efficace. Les moins: Le régime dissocié peut vite lasser et entraîner des carences nutritionnelles. Attention à l' effet boomerang! Aliment a la coupe de feu. 11 / 11 Zoom sur les régimes du moment Dernière ligne droite avant l'été! C'est le moment où jamais de perdre les quelques kilos accumulés pendant l'hiver.
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