Germe De Blé En Paillette Streaming / Troc Et Puces... (29310) Le 27/03/2022
Le germe de blé est la partie la plus riche du grain de blé et son principe vital. Le germe de blé est un concentré de nutriments: il est riche en protéines, vitamines E, K, B1 et B9, phosphore, magnésium, fer, zinc et manganèse. Il est également source de vitamine B2, de potassium, de cuivre et d'acides gras Omega3. Le germe de blé s'incorpore facilement à tous vos plats et vous permet de complèter votre alimentation au naturel. D'autant plus intéressant en période de croissance, de convalescence etc... Ingrédient: 100% germe de blé en paillettes issu de l'agriculture biologique Conseils d'utilisation: 2 à 4 cuillerées à soupe au cours des repas; enfants, la moitié. Ne pas faire bouillir.
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Par Véro dernier commentaire: vendredi 18 mars 2016 à 21:18 Il ne s'agit pas ici de graines germées mais de germes de graines! Le germe est la partie vivante contenue à l'intérieur de la graine et qui va permettre la pousse d'une nouvelle plante, ici l'épi de blé. Le germe de blé est un concentré de vitamines (surtout celles du groupe B), de minéraux, d'oligo-éléments, d'anti-oxydants, d'acides aminés, d'acides gras essentiels, de fibres et d'une enzyme, l'alpha-amylase, qui dégrade l'amidon. Il est particulièrement riche en vitamines E, B9, B1, B6, PP (ou B3), B2 et B5. La vitamine E possède un fort pouvoir anti-oxydant, les vitamines B sont de bonnes sources d'énergie. Le germe de blé est naturellement riche en phosphore, magnésium, zinc, fer et manganèse. Il contient des acides aminés essentiels comme la lysine et la méthionine particulièrement utiles lors de la croissance. Les acides gras essentiels comme les acides linoléique, linolénique et arachidonique représentent plus de 70% des lipides contenus dans le germe.
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