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Il n'y aura pas les mêmes modalités de remboursement d'un contrat à un autre. Si dans certains contrats, on exige, pour accorder une prise en charge, la recommandation d'un médecin, dans d'autres, il y a obligation de passer par un psychologue clinicien. Si certains organismes permettent de se faire rembourser partiellement chaque séance, d'autres donnent la possibilité de se faire rembourser la totalité de quelques séances. Une auto-thérapie pour ne rien payer: est-ce une bonne idée? Si vous pensez qu'une séance d'EMDR chez un praticien coûte trop cher, sachez que vous pourrez en pratiquer sur vous-même. « Expertises médicales, défense et recours » | Expertises Médicales, Défense et Recours. C'est ce que l'on appelle auto-thérapie. Si vous avez bien lu jusque-là par ailleurs, vous aurez pu retenir que l'inventrice de cette pratique a pratiqué l'EMDR sur elle-même avant de procéder en cabinet. Cela permet de dire que l'autothérapie fonctionne très bien. Il suffit d'en connaître le principe pour entamer une séance en solo. Comme pour la séance avec un praticien, il est important de regarder une image mentale de son traumatisme avant de procéder à une stimulation sensorielle.

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Avec Oliver Perrot, elle a fondé l'Ecole Belge d'Hypnose et de Thérapies Brèves au sein de laquelle elle enseigne l'hypnose aux thérapeutes. Elle enseigne également l'hypnose au sein de l'Association Française de Nouvelle Hypnose à Paris, Toulouse et Marseille ainsi qu'à Montpellier au centre Génération Formation et à Annecy au centre Réa-active. Elle a également mis en place le premier certificat universitaire en EMDR en Belgique à l'Université Libre de Bruxelles. Elle est l'auteur des ouvrages suivants: Josse É. (2007). Le pouvoir des histoires thérapeutiques. L'hypnose éricksonienne dans la guérison des traumatismes psychiques. Paris: La Méridienne/Desclée De Brouwer. Josse É., Dubois V. (2009). Interventions en santé mentale dans les violences de masse. Bruxelles: De Boeck. Josse É. (2019, 2e ed. ). Le traumatisme psychique chez le nourrisson, l'enfant et l'adolescent. De Boeck: Bruxelles. Josse É. (2e ed. 2019). Le traumatisme psychique chez l'adulte. Séance emdr bruxelles.blogs.liberation. De Boeck: Bruxelles. Codirection d'ouvrages collectifs Josse É., Maes J.

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La thérapie est fondée sur une stimulation sensorielle bi-alternée. Il n'est pas ainsi étonnant de savoir certains que les pratiquants poursuivent par un tapotement alterné des genoux gauches et droits de leur patient. D'autres vont encore plus loin en faisant écouter alternativement, à l'aide d'un casque, une musique par l'oreille droite et l'oreille gauche du patient. C'est la stimulation bilatérale qui est donc la plus importante, non pas le mouvement des yeux. Si à première vue, la stimulation semble insignifiante, elle contribue pleinement à la « digestion » de l'évènement traumatisant et les éléments qui le composent par le cerveau. À la fin de la séance, la verbalisation de l'évènement ne sera plus accompagnée par des émotions négatives. Séance emdr bruxelles ryanair. Il y aura ainsi guérison émotionnelle du patient d'une manière durable. Car chaque cas est unique, il n'y aura pas le même nombre et la même fréquence de séances entre les patients. Plusieurs autres éléments déterminent également le nombre et la fréquence des séances, en ne citant que la progression et la nature des troubles des patients.

Ce refuge permet ainsi au patient d'avoir un contrôle sur son traumatisme. Le patient va ensuite devoir détailler la cible et trouver l'image qui représente le mieux le traumatisme. Il devra aussi penser à une idée négative qui accompagne cette image et à des mots qui illustrent l'image traumatique. Parallèlement, le patient devra aussi trouver une pensée positive qui pourrait venir remplacer la pensée négative. Vient alors la phase dite de désensibilisation. Le thérapeute va demander au patient de se concentrer sur l'image traumatique tout en pratiquant des mouvements oculaires. Françoise Henry. Il va ensuite placer ses doigts, ou une baguette munie d'une boule à son extrémité, à environ 35cm du visage du patient et faire des mouvements de gauche à droite, de haut en bas ou en diagonale, que les yeux du patient devront suivre. Ces mouvements vont faire apparaître d'autres images et un autre ressenti corporel, que le patient devra décrire au thérapeute durant la première pause, après une trentaine de mouvements consécutifs.

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