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10 citations inspirantes pour saisir l'instant présent 1. "L'avenir nous tourmente, le passé nous retient, c'est pour ça que le présent nous échappe. " Gustave Flaubert 2. "Plus tard, il sera trop tard. Notre vie c'est maintenant. " Jacques Prévert 3. "Hier est derrière, demain est un mystère et aujourd'hui est un cadeau. C'est pour cela qu'on l'appelle le présent" Kung Fu Panda 4. "Si tu es déprimé, tu vis dans le passé. Si tu es anxieux, tu vis dans le futur. Si tu es en paix, tu vis dans le présent. " Lao Tzu 5. "Vis comme si tu devais mourir demain. Apprends comme si tu devais vivre toujours. " Gandhi 6. Le bonheur de l instant présent pour. "On ne peut pas rattraper le temps perdu, mais on peut arrêter de perdre son temps! " Damien Bernard 7. "Chaque instant meurt à l'instant. " Marcel Godin 8. "L'instant est béni, tout le reste n'est que souvenir. " Jim Morrison 9. "Le moment présent a un avantage sur tous les autres, il nous appartient. " Charle Caleb Colton 10. "Vivement maintenant! " Auteur inconnu 🎙️ Stéphane Masson, coach, nous explique comment profiter du moment présent!
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Elle pourrait partir de ce qui est important pour nous, nos valeurs par exemple. Et on pourrait noter à quel point nos actions du quotidien sont en adéquation avec nos valeurs. Si on repense à Ed Diener qui indique que les expériences positives augmentent le bonheur, il s'agirait d'augmenter le nombre de ces dernières toujours en raccord avec ses valeurs. Pourquoi pas les multiplier même: prendre ses proches dans ses bras, dire des mots gentils, faire des compliments, prendre soin de soi, manger ce carré de chocolat, sortir avec les amis, méditer, faire du sport, déjeuner en terrasse, … En fait, c'est à vous de savoir, en fonction de vos valeurs, quelles sont ces petites choses qui participent à votre bonheur. Par exemple, dans mes valeurs il y a la connaissance, l'amitié, et l'harmonie. Le bonheur de l instant présent sur. Du coup la lecture, les soirée avec des amis et les vacances au soleil me permettent d'être bien. Tant qu'on y est on pourrait créer une routine matinale qui nous donne notre dose de bonheur tous les matins pour que plus rien ne nous atteigne de la journée.
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N'hésitez pas non plus à lire mes autres articles qui sont sur ce blog et si vous avez encore un doute sur ce qu'est réellement le bonheur, lisez ceci. Je vous souhaite une excellente journée et vous dis à bientôt pour de nouveaux articles qui vous aideront un peu plus à vous rapprocher du bonheur au quotidien.
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N'êtes-vous pas plutôt un être merveilleux qui a le pouvoir de créer sa propre existence dans l'amour et la joie? C'est ce que nous vous proposons: devenir les créateurs de votre bonheur et de faire ce que vous aimez, non plus manipulés par vos peurs mais guidés par la lumière de l'esprit. En vous couchant ce soir pensez à ce message, revisitez vos notions sur le bonheur, regardez vos attentes envers la vie, envers les autres, envers vous-mêmes. Vivre dans l’instant présent: découvrir la clef du bonheur | Mindvalley Blog. Prenez le temps d'écouter votre cœur et endormez-vous dans son énergie. Nous vous prendrons la main dans votre sommeil et vous amènerons avec nous dans les plans subtils afin de vivre une expérience de transformation. Alors bonne nuit chers enfants, je vous aime infiniment. Et n'oubliez pas que vous n'êtes pas seuls dans cette démarche de retour à Soi. Votre Mère à tous Marie Message de Marie, reçu par Louise Racette et Mariette Robidas lors d'un atelier « Être la Présence Je suis » Vous pouvez reproduire librement cet article et le retransmettre, si vous ne le modifiez pas et que vous citiez la source: – Téléchargement libre de l'article, en
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Acceptez d'être ici et maintenant. Si le moment présent vous est intolérable et vous rend malheureux, il faut prendre la décision de changer soit votre attitude, soit les circonstances. Face à une situation de souffrance, vous n'avez que trois options possibles: décider de l'accepter telle qu'elle est si ses origines sont irrémédiables: maladie grave, décès. décider d'y apporter quelques changements pour la rendre acceptable: changer de travail. décider qu'il n'y a pas de raison valable pour continuer à supporter cette situation et l'abandonner: divorce. Dans tous les cas, après avoir fait votre choix, il faudra le mettre en pratique et en accepter les conséquences sans regrets et sans remords. C'est fondamental. Le bonheur et l'instant présent - Réseau Energie Santé. Ne vous plaignez pas mais agissez. Se plaindre c'est rester focalisé sur les problèmes et se convertir en victime. Lorsque vous agissez vous exprimez votre pouvoir, votre confiance en vous. N'attendez pas pour vivre: vivez! La majorité des gens passe leur vie à attendre des moments meilleurs, à attendre une réussite à venir pour profiter de la vie.
». Retour en Soi Et comment pouvez-vous retourner en Soi qui est l'esprit du Père divin? Sinon en accueillant en vous la douleur et la souffrance qui sont là dans vos cellules. Toutes ces mémoires emmagasinées dans vos organes, toutes ces mémoires emmagasinées dans votre cerveau demandent libération, demandent dégagement, demandent amour, demandent sagesse, elles désirent retrouver leur liberté. Saurez-vous vous abandonner à la lumière qui descendra sur vous cette nuit afin de permettre la libération de vos peurs intérieures envers la vie, envers les autres? Pourrez-vous dépasser la peur qui vous contraint à jouer un rôle de pantin plutôt que d'être le véritable créateur de votre vie? Le bonheur de l instant présent replay. Votre ego a créé le pantin qui est en vous N'est ce pas votre ego, contrôlé par votre mental inférieur, qui a créé ce pantin manipulé par toutes sortes de forces intérieures et extérieures qui le font bouger, rire, danser, se battre, se plaindre, se donner des plaisirs. Mais êtes-vous cet ego, êtes-vous ce pantin?
Bienvenue à vous chers enfants. Je suis la Mère qui aime et qui guérit. Je viens à vous ce soir pour mettre un baume sur vos cœurs blessés, sur vos amours perdus, sur vos peines. Je viens ouvrir vos cœurs qui ont souffert et ont été blessés par les gens de votre entourage qui ne vous ont pas compris, pas aimé à votre juste mesure, pas supportée quand vous en aviez besoin. Je viens vous apporter la lumière qui vous permettra de prendre conscience de vos limites et les dépasser. Prenez un moment pour vous Prenez maintenant un moment afin de regarder votre souffrance de manque d'amour envers la vie, envers vous, envers les autres et demandez-vous. Qui suis-je exactement? Suis-je un être qui a pris conscience de ses limites? Le bonheur est seulement dans le moment présent. Suis-je encore dans la douleur et la souffrance de l'être qui a compris beaucoup de choses mais qui sait qu'il reste encore des pas à faire sur le sentier du retour à soi. Ce sentier n'est pas facile et vous le savez, vous qui désirez avancer et avez choisi de travailler à la guérison de ces mémoires qui vous empêchent de vivre dans l'amour et la joie.
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