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Accueil > Recettes > Aile de raie sauce moutarde fumet de poisson en sachet (quantité pour 1 litre) En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Récupérez simplement vos courses en drive ou en livraison chez vos enseignes favorites 18, 99€ En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Temps total: 35 min Préparation: 20 min Repos: - Cuisson: 15 min Hachez l'oignon, melangez avec le thym, poivre et sel. Étape 2 Préparez le fumet de poisson (1 litre pour 2 ailes). Vous pouvez rajouter de l'eau. Mélangez les épices et le fumet dans une grande casserole ou poêle creuse, portez à ébullition et jetez-y les 2 ailes de raie. Elles doivent 'nager'. Réduisez le feu de moitié. Aile de raie au four moutarde. Pendant ce temps, coupez le beurre en dés, mélangez-le à la farine, au jaune des 2 oeufs (utilisez les blancs pour faire des meringues ou des macarons) et la moutarde. Coupez le persil en petits bouts (hachoir) et incorporez.
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Disposez-les sur un plat de service, nappez-les de sauce moutarde. Décorez de pluches de persil et des tomates cerises. Une portion (env. 510 g): Calories 738 kcal Protéines 20, 2 g Glucides 55, 6 g Lipides 35, 4 g Publié par Ça a l'air bon! Ils ont envie d'essayer 127 Invité, Invité et 125 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.
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Pelez l'oignon et hachez-le. Ciselez finement la coriandre. Délayez le fumet de poisson dans 1 l d'eau. Portez ce mélange à ébullition. Ajoutez l'oignon, salez, poivrez et plongez-y les ailes de raies. Laissez cuire à feu doux 15 min environ. Pendant ce temps, dans un cul de poule, mélangez le beurre coupé en parcelles, la farine, les jaunes d'oeufs et la moutarde. Ajoutez la coriandre hachée et mélangez à nouveau. Faites chauffer un bain-marie et placez-y le mélange précédent. Laissez chauffer 2 min et fouettez jusqu'à l'obtention d'une mayonnaise. Délayez avec du jus de cuisson de la raie jusqu'à obtenir une sauce fluide. Réservez. Egouttez la raie. Disposez-la sur des assiettes et nappez de sauce à la moutarde. Servez chaud accompagné de riz blanc ou de purée de patate douce par exemple. Ailes de raie à la moutarde - Le panier gourmand. Le conseil: Pour donner encore plus de force à votre sauce, ajoutez quelques fines tranches de piment vert. Auteur: Ségolène Jonquoy
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Parsemer de gros sel. Lorsque elles sont bien cuites les servir avec beaucoup d'huile d'olive et de l'ail coupé très petit et du persil. Bonne apetit Une portion (env. 210 g): Calories 376 kcal Protéines 2, 1 g Glucides 25, 4 g Lipides 25, 4 g Publié par Ça a l'air bon! Ils ont envie d'essayer 161 Invité, Invité et 159 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.
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Vous pouvez également réaliser cette recette en remplaçant la moutarde par du paprika. Et bon appétit!
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