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À chaque exercice, les héros doutent et s'obstinent puis après 3 minutes de d'explications par le coach très calme et très sage, ils finissent par vaincre leurs peurs et réaliser les bienfaits de l'apprentissage. C'est simple, sympathique et rapide. Ça nous encourage à intégrer ces enseignements dans notre propre vie et trouver comment aménager du temps pour plus de bien-être et de sérénité. J'utilisais déjà la méthode S. M. A. R. T au boulot (chaque équipe doit mesurer et faire un suivi de ses objectifs toutes les deux semaines) ainsi que dans l'application de la formation Blogueur pro d' Olivier Roland, que je suis en ce moment. C'est une façon de mettre des mots sur un projet et de le diviser par petits bouts dans un temps limité, afin de rendre notre objectif moins effrayant. Quant au ménage in & out, ben j'en parle tout le temps! : mon gros tri de janvier qui nous a permis de nous débarrasser des objets inutiles et de faire de la place au vide (ce qui nous a bien aidés lorsqu'on a dû déménager rapidos en Californie! Livre à lire : Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une. )

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Vous souffrez probablement d'une forme de routinite aiguë. Une quoi? Une routinite aiguë. C'est une affection de l'âme qui touche de plus en plus de gens dans le monde, surtout en Occident. Les symptômes sont presque toujours les mêmes: baisse de motivation, morosité chronique, perte de repères et de sens, difficulté à être heureux malgré une opulence de biens matériels, désenchantement, lassitude... Mais... Comment vous savez tout ça? Je suis routinologue. Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une | Viabooks. Routino-quoi? Camille, trente-huit ans et quart, a tout, semble-t-il, pour être heureuse. Alors pourquoi a-t-elle l'impression que le bonheur lui a glissé entre les doigts? Tout ce qu'elle veut, c'est retrouver le chemin de la joie et de l'épanouissement. Quand Claude, routinologue, lui propose un accompagnement original pour l'y aider, elle n'hésite pas longtemps: elle fonce. A travers des expériences étonnantes, créatives et riches de sens, elle va, pas à pas, transformer sa vie et repartir à la conquête de ses rêves... Biographie de Raphaëlle Giordano Raphaëlle GIORDANO est diplômée de l'école supérieure Estienne en art et techniques de communication.

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Résumé en 7 points clés: - Appliquer la méthode des petits pas à tous les aspects de sa vie - Ne pas nourrir ses "rats" (angoisses, peurs, doutes) - Croire en soi et suivre sa voie malgré son entourage - Comprendre qu'il est urgent de se réaliser - Apprendre à se remettre en question - Persévérer malgré les échecs - Avoir des objectifs SMART SMART: Spécifique, Mesurable, Atteignable, Réaliste, Temporel Le livre est un peu trop simpliste et "guimauve" à mon goût, mais l'auteur y incorpore de nombreux outils qui peuvent vous aider à faire le point, et avancer vers cette "deuxième vie". Cette vie qui vous permettra vraiment de vous épanouir!

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Livre \ 2015 Sorti en 2015 217 pages Isbn: 9782848686233 Résumé de Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une... - Vous souffrez probablement d'une forme de routinite aiguë. - Une quoi? - Une routinite aiguë. C'est une affection de l'âme qui touche de plus en plus de gens dans le monde, surtout en Occident. Les symptômes sont presque toujours les mêmes: baisse de motivation, morosité chronique, perte de repères et de sens, difficulté à être heureux malgré une opulence de biens matériels, désenchantement, lassitude... - Mais... Comment vous savez tout ça? - Je suis routinologue. Livre ta deuxième vie commence resume un. - Routino-quoi? Camille, trente-huit ans et quart, a tout, semble-t-il, pour être heureuse. Alors pourquoi a-t-elle l'impression que le bonheur lui a glissé entre les doigts? Tout ce qu'elle veut, c'est retrouver le chemin de la joie et de l'épanouissement. Alors, quand Claude, routinologue, lui propose un accompagnement original pour l'y aider, elle n'hésite pas longtemps: elle fonce. A travers des expériences étonnantes, créatives et riches de sens, elle va, pas à pas, transformer sa vie et repartir à la conquête de ses rêves...

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On retrouve de bons ingrédients dans cet album, hélas quelques défauts demeurent. Au rayon positif, un album qui met en scène la vie quotidienne de manière positive, une héroïne à laquelle certain. e. s pourront s'identifier. Le tout assaisonné par un dessin pas trop mécanique mais très typé girly. Livre ta deuxième vie commence résumé de. Au rayon des déceptions, la mise en scène de lieux très grands, riches et surtout de la perfection, l'illustration d'une vie idéale au détriment d'un idéal de vie. Toute la progression de ce récit est régie par cet objectif, hélas. À la fin de ce récit, hélas, il ne reste rien ou pas grand chose. Il est quasi-impossible de retenir ces méthodes aux sigles plus improbables les uns que les autres, à l'inverse de la série "Le Jour Où" aux ambitions plus modestes mais à l'humilité plus marquée qui semble, elle, vouloir amener ses lecteurs et lectrices vers un idéal de vie et non une vie idéale.