Couscous Tiède Au Porc, Pesto Et Feta - 5 Ingredients 15 Minutes

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Etape: 1 Tailler le filet en 4 morceaux égaux, et les barder de poitrine, fixer Etape: 2 à l'aide des cure-dent. Etape: 3 Rouler les saucisses (comme sur la photo) et fixer avec un cure- Etape: 4 dent de même. Etape: 5 Laver tous les légumes et égoutter les pois-chiches. Etape: 6 Tailler courgette, carotte et navet en morceaux de tailles similaires, Etape: 7 tailler la tomate en très petits morceaux. Couscous au porc - Tipiak. Etape: 8 Dans une cocotte en fonte mettre à chauffer deux cuillères à soupe Etape: 9 d'huile d'olive et y faire revenir les filets, puis les saucisses. Les Etape: 10 enlever au fur et à mesure quand ils sont dorés. Etape: 11 Quand la cocotte est vide mettre les carottes, les tomates, les Etape: 12 navets, puis la viande par dessus, rajouter le coulis de tomate et Etape: 13 couvrir d'eau. Etape: 14 Assaisonner avec le cube de bouillon de bœuf, la harissa, le ras le Etape: 15 hanout et le sel. Etape: 16 Dès que la préparation boue, baisser le feu, et couvrir. Etape: 17 Compter une vingtaine de minute avant de rajouter les courgettes, et une grosse demie heure pour finir la cuisson.

Couscous Au Porc Blanc

Produits Actions Recettes BBQ Favoris À propos de Colruyt Recherche de magasin Contact Ingrédients 4 personnes viande de porc pour brochettes (boucherie) 1 kg légumes pour couscous (surgelés) 700 g olives vertes dénoyautées à l'ail (espace fraîcheur) 150 g huile d'olive 2 c. à soupe graines de cumin 0. 5 c. à café paprika sel et poivre Au préalable Préparation (15 min. ) Faites chauffer le wok et versez-y 2 c. à soupe d'huile d'olive. Faites-y cuire les légumes pour couscous surgelés pendant 5 à 8 min, tout en remuant. Épicez de cumin, de paprika, de sel et de poivre. Couscous au porc de. Ajoutez 150 g d'olives à l'ail. Retirez du wok et réservez au chaud. Ajoutez la viande pour brochettes dans le wok et faites cuire pendant ± 5 min, en remuant toujours. Intégrez à nouveau les légumes et faites chauffer le tout quelques instants. Présentation Accompagnez de riz ou de semoule de blé. Nos suggestions boissons vin Château Haut Rozier, A. C. Côtes de Francs Élégant vin rouge de Bordeaux: rond, souple et très agréable à boire.

10. Servir les viandes dans un plat et les légumes avec le bouillon dans un saladier. Astuces Découvrez aussi notre portail spécialement dédié aux recettes faciles. Votre adresse email sera utilisée par M6 Digital Services pour vous envoyer votre newsletter contenant des offres commerciales personnalisées. Couscous au porc curry. Elle pourra également être transférée à certains de nos partenaires, sous forme pseudonymisée, si vous avez accepté dans notre bandeau cookies que vos données personnelles soient collectées via des traceurs et utilisées à des fins de publicité personnalisée. A tout moment, vous pourrez vous désinscrire en utilisant le lien de désabonnement intégré dans la newsletter et/ou refuser l'utilisation de traceurs via le lien « Préférences Cookies » figurant sur notre service. Pour en savoir plus et exercer vos droits, prenez connaissance de notre Charte de Confidentialité. Haut de page