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La dernière heure passe vite, je me sents mieux et j'arrive avec de bonnes sensations. Voilà maintenant je sais ce que c'est d'être quart circadien, Merci Fred… Cà ne rigole pas en NOENE! Published by Alain - dans Commentaires de courses
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Michel, Tommy et moi-même étions partis sans ambition aucune, juste le plaisir de rencontrer des gens formidables une fois de plus. David G (nouvelle recrue de PF) capitaine d'un jour, dirigea à merveille la team de "malade" accompagnée exeptionnellement de Anne Laure (au sourire indévissable) performante et régulière tout au long de la journée puis du méchant Jérome, l'homme qui n'aime pas se faire dépasser et finissant ses tours dans le ROUGE!!! (voir violet) Les premiers tours étaient représentatifs de ce que pouvait être le résultat final, mais les 6 heures de Scaër se jouent sur la durée et il ne suffit pas de se donner à fond sur le premier tour, chacun d'entre nous en garda sous le pied pour maintenir la 7ème place de 14h30 à 20h30. Et ce qu'on adore vers les 18h, c'est de faire jouer la stratégie pour gagner un tour sur l'équipe de devant, mais cette année il suffisait de garder le rythme car il aurait fallu que Tommy fasse le tour (2. 5km) en 4 minutes (faut pas réver non plus... 6h de Scaër (29) - Ma course à pied. ) Par contre le suspens fut total jusqu'à la remise des prix: en effet nous avions bien la 7ème place au classement final mais on n'avait pas compris si oui ou non seuls les 5 premiers au scratch étaient récompensés.
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Certains sont partis tels des sprinters Jamaïcains, pas de doute, eux sont sur les 5 h en équipe ou alors inconscients. D'autres adoptent un rythme d'endurance, là encore c'est certain ils sont sur le solo ou alors pas pressés. Je fais partie des "AUTRES"! Quelques jours avant la course, j'ai reçu de précieux conseils. Concrètement, çà consiste à courir à une allure bien tranquille dès le début, sans jamais se mettre en danger " cardio ". La boucle qui je rappelle fait 2, 5 km affiche tout de même pas loin de 50 m de dénivelé positif. Un des conseils était de ralentir dans la longue ligne droite de l'ancienne voie ferrée et ce dès le premier tour, même si je me trouve capable de la faire plus rapidement, je me suis mis en tête de respecter ce précepte. Dans la prairie du départ, des centaines de spectateurs et supporters sont là, c'est vraiment une jolie fête. Deux équipes des Koala du Relecq Kerhuon sont installés à coté de mon sac de ravitaillement, c'est super ils m'encouragent. LES 6H DE SCAER - PLUGUFFAN FOOTING. Je termine mon premier tour en un peu moins d'un quart d'heure.
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WASHINGTON NAVEL La Washington Navel est reconnaissable par son petit nombril au niveau de son extrémité. Sa chair est croquante et juteuse offrant une dégustation des plus douces. Origine: Mutation de l'orange douce. Aire de production: Maroc, Espagne, USA, Brésil, Argentine, Afrique du Sud, Australie Période de maturité: JAN – DÉC CARA CARA La Navel Cara Cara se démarque par sa belle forme sphérique et sa chair surprenante rose intense. Sa pulpe dégage un jus abondant au goût sucré avec une pointe d'acidité, un vrai délice. Portail | Offres Mobiles, Internet, TV avec des contenus exclusifs, Actu et Accès compte Mail | Orange Caraïbe. Origine: Mutation de la Washington Navel. Aire de production: Maroc, Vénézuela, Espagne, Afrique du Sud Période de maturité: DÉC – JAN SALUSTIANA La Salustiana est l'orange à jus par excellence. Sa chair douce et fine renferme un jus abondant à la sa saveur douce aussi délicate que parfumée. Origine: Mutation d'un bourgeon de l'orange Communa. Aire de production: Maroc, Espagne, Argentine, USA Période de maturité: DÉC – JAN – FÉV – MARS WASHINGTON SANGUINE La Washington Sanguine est reconnaissable par sa forme oblongue et son épiderme lisse de couleur orange avec des plages rougeâtres.
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Néanmoins, un chercheur de l'Université de Californie, Riverside, a suggéré que la variété parentale était plus probablement l'orange navel portugaise ( umbigo, « nombril » aussi), décrite par Antoine Risso et Pierre Antoine Poiteau dans leur livre Histoire naturelle des orangers (" Natural History of Orange Trees ", 1818-1822). La mutation a fait que l'orange a développé un deuxième fruit à sa base, en face de la tige, noyé dans la peau de l'orange primaire [ 4]. Les oranges navels ont été introduites en Australie en 1824 et en Floride en 1835. En 1873, Eliza Tibbets a planté deux boutures de l'arbre d'origine à Riverside, en Californie, où le fruit est devenu connu sous le nom de Washington [ 5]. Ce cultivar a connu un grand succès et s'est rapidement propagé à d'autres pays. Orange cara cara saison finale. Parce que la mutation laissait le fruit sans pépins et, par conséquent, stérile, la seule méthode pour cultiver la navel était de greffer des boutures sur d'autres variétés d'agrumes. Le parc historique d'État des agrumes de Californie et le centre d'horticulture Orcutt Ranch préservent l'histoire des oranges navels à Riverside.
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EPICERIE & PRIMEUR COMMANDE de PANIERS 33 Place de l'Église, 31600 Lherm DU MARDI AU DIMANCHE TEL. 06. 86. 83. 80 ou MAIL Une échoppe conviviale de proximité, qui chaque jour, pour votre plus grand plaisir, sélectionne des produits du terroir. Dans les rayons en janvier | L'orange Cara Cara possède une pulpe rose foncée | Réussir fruits & légumes | FLD. Jean-Christophe met tout en oeuvre afin de vous proposer: Des fruits, légumes frais de saison mais également des Paniers de Fruits & Légumes Vous trouverez également: des fromages, et de l'épicerie: vins, fruits secs, Miels etc coquillages, crustacés Fruits de Mer Primeur 31600 LHERM Une Boutique de Produits Locaux du Terroir au LHERM Le Panier du Jardin Primeur Epicerie Lherm 31600 Fruits & Légumes Fromages Vins Marée Epicerie 33 Place de l'Eglise 31600 Lherm Tel. 80 #Lherm #Fruit #Légume #Local #Lavernose #Poucharramet #Labastidette #SaintClar #Cambernard #Rieumes Lherm 31600 – Bérat 31065 – Lavernose 31410 – Poucharramet 31435 – Labastidette 31253 – Saint Clar de Rivière 31475 – Cambernard 31101 – Rieumes 31454
Sa chair pigmentée en rouge dégage un jus sucré et acidulé. Origine: Mutation de la Doble Fina. Aire de production: Maroc, Espagne Période de maturité: FÉV – MARS NEW HALL Origine: Cette variété est d'origine californienne, issue par mutation spontanée sur une branche de la W. Navel et propagée par P. Hackneu au Pérou. Aire de production: USA, récemment introduite au Maroc, Argentine, Brésil Période de maturité: NOV – DEC THOMSON NAVEL Origine: Variété américaine issue d'une mutation spontanée de Washington Navel et découverte en Californie. Navel (orange) — Wikipédia. Toutefois, elle reste moins appréciée au Maroc à cause de sa sensibilité à la chute à moindre coup de vent. Aire de production: Maroc, Espagne, USA Période de maturité: DEC – JAN FROST NAVEL Origine: Sélection clonale de la W. navel au centre de recherche des agrumes en Californie en 1916. Aire de production: Maroc, USA NAVEL LANE LATE La Navel Lane Late tient son nom de sa récolte tardive, en fin de saison. Consommé entier ou en jus, le fruit offre une chair tendre et fine sucrée et gorgée de jus.