La Culpabilité En Amour: 11 Idées De Activités Cités D'Or | Cités D'Or, Artisanat Égypte, Activité Manuelle Egypte

Sat, 06 Jul 2024 03:33:45 +0000
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La communication, parce qu'elle occupe un rôle de témoin de la pensée, doit refléter cette vision désacralisée mais respectueuse. En raison de son histoire et de son éducation, la capacité à communiquer peut être fragile, impossible ou biaisée. Dans ce cas, des méthodes de communication peuvent être enseignées (voir notre article sur la communication non violente). Enfin, nous l'avons vu, l'emploi de la culpabilité ou des reproches peut aussi témoigner de blessures psychiques plus ou moins profondes qui nécessitent alors une prise en charge thérapeutique.

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Tout cela alimente davantage la culpabilité et cette voix sourde qui écrase celui/celle qui a décidé de mettre fin à une relation. La culpabilité nous limite et ne nous permet pas d'avancer "Tu es mauvaise-e si tu le/la quittes. Attends. Peut-être que tu dois juste accepter que tu ne peux pas toujours être heureux-se. Reste avec lui/elle car tu vas beaucoup souffrir si tu le/la quittes. " C'est le brouhaha qui circule dans la tête quand on envisage de quitter quelqu'un. La peur que l'autre souffre, la culpabilité malsaine et injustifiée que nous ressentons car nous serions alors responsables de son mal être, nous incitent souvent à rallonger les relations et à ne jamais les quitter. Cela nous met dans un état de "stand by" constant dans lequel nous ne faisons pas ce que nous voulons par peur que l'autre souffre. Et le temps passe. Et la vie passe. C'est une culpabilité qui transcende les cultures. Basée sur la pensée erronée que nous serions responsables de la vie des autres. De leur douleur et de leur joie.

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C'est un titre ambitieux et, histoire de gérer les attentes de mon lectorat, je ne promets pas ici une recette à toute épreuve contre ces deux émotions négatives. J'espère par contre sincèrement pouvoir proposer des pistes d'exploration et de solution qui aideront à surmonter ces sentiments. Plusieurs personnes ont été élevées et socialisées de façon plus ou moins marquée par la honte et la culpabilité. C'est une façon facile pour les adultes de prévenir des comportements « indésirables » chez les enfants. Pour clarifier, la honte réfère au sentiment négatif face à la perception de soi (« tu es dégoûtant de faire ça! ») alors que la culpabilité fait appel aux remords suite aux effets d'une action sur quelqu'un d'autre (« Ça me cause du chagrin quand tu agis ainsi »). La distinction est importante car ces deux émotions ne seront pas surmontées de la même façon par la suite. Le comportement sexuel des femmes notamment est visé très tôt par le slut-shaming, qui fait appel autant à la honte qu'à la culpabilité.

Les codes vestimentaires, qui visent de façon plus disproportionnée les élèves s'identifiant comme femmes, emmènent à la fois la honte (« cache ton corps et surtout, camoufle tout élément sensuel ou intime ») et la culpabilité (« ton corps nuit à la performance des élèves de sexe masculin »). Avant, on recommendait aux jeunes femmes de « se réserver pour le mariage », maintenant, on dit plutôt « d'attendre le bon », mais dans les deux cas, on vise à culpabiliser le fait de donner « gratuitement » quelque chose qui devrait être réservé à une personne spéciale. Ceci dit, la honte et la culpabilité sont également des outils d'oppression contre tout ce qui sort du cadre cis-mono-hétéronormatif standard. Un jeune gai reste dans le placard pour ne pas faire rire de soi, ou parfois pour ne pas attirer l'opprobe sur sa famille. Une personne bisexuelle se fait dire qu'elle doit se brancher, que ce n'est pas normal de n'avoir qu'une orientation. Un enfant manifeste des comportements qui ne sont pas adaptés au genre assigné à la naissance?

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