Hello Paroles Traduction En Français - Enfin À Paris, Une Spécialiste De La Perte De Poids Grâce À L’hypnose Pour Vous Aider À Maigrir Durablement Et Sans Régime | Blog
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L'Hypnose Ericksonienne est un thérapie brève créée par le psychiatre américain Milton Erickson. Elle induit un état modifié de conscience qui permet d'accéder à l'inconscient. Cette pratique est particulièrement recommandée pour les personnes souffrant de dépendances et addictions (tabac), d'angoisses, de troubles obsessionnels. Elle permet d'obtenir des résultats conséquents rapidement. Il existe de nombreux thérapeutes pratiquant l' hypnose pour arrêter de fumer à Paris, de nombreux professionnels qui dédient leurs séances d' hypnose perte de poids à Paris et qui proposent des formules d'accompagnements pour de nombreuses pathologies diverses et variées (phobies, traumatismes, stress, confiance en soi…). Il peut donc s'avérer difficile de faire un choix, c'est pourquoi nous vous aidons avec cet article qui revient en détails sur l'Hypnose Ericksonienne. Qu'est-ce que l'Hypnose Ericksonienne? Il existe aujourd'hui 4 formes courantes d'Hypnose: l'Hypnose classique (ou traditionnelle), l'Hypnose Ericksonienne, la Nouvelle Hypnose et l'Hypnose Humaniste.
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Une séance dure 1h. Grâce à sa double formation, les séances mêlent hypnose et sophrologie pour une approche complète. Grégory vous transmettra également des outils d'autohypnose afin que vous puissiez travailler progressivement de manière autonome (et préserver votre portefeuille). La perte de poids se fait par un changement mental, vous apprenez à distinguer vos envies de vos besoins. Vous allez trouver du plaisir à manger sainement et à votre faim, sans plus. Cela va sembler naturel et il n'y aura donc pas d'impression de contrainte ou d'interdiction. Grâce à une meilleure gestion des émotions et du stress, la nourriture ne représentera plus un échappatoire, un refuge à vos problèmes. Vous allez donc perdre du poids sans efforts et vos mauvaises habitudes alimentaires seront remplacées par des nouvelles habitudes plus saines. Les séances sont espacées d'une semaine minimum, du temps que les nouvelles stratégies alimentaires se mettent en place. Prendre RDV avec Gregory Renaux Crédit photo:
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La séance est à écouter allongé, les yeux fermés, dans le calme le plus total. Les écouteurs sont fortement recommandé. Je suis hypnothérapeute spécialisée dans la perte de poids, depuis 8 ans maintenant. Avec une multitude de formation à mon actif, dans lesquelles j'ai investi tout au long de ma carrière, dont un Diplôme à l'Institut d'Hypnose Ericksonienne et de coaching initiée par le DR Madelrieux à Paris. Cela m'a permis d'acquérir les connaissances et les outils pour vous aider à perdre vos kilos en trop, avec l'hypnose thérapeutique. J'ai ouvert mon premier cabinet d'hypnothérapie à Narbonne il y a 6 ans maintenant. Forte de cette expérience enrichissante, j'ai décidée d'ouvrir 2 autres cabinets dans l'ouest de la France en formant mes associés. J'exerce aujourd'hui en Vendée. Malheureusement, je n'ai plus la possibilité d'accueillir de nouveaux patients. Suite à de nombreuses demandes, j'ai mis ma séance perte de poids sous format audio pour pratiquer l'auto-hypnose
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C'est ce que vous diront les médecins, de nombreux nutritionnistes … Ils vous diront qu'une personne va souffrir de surpoids car elle a tendance à trop manger alors qu'elle dépense peu d'énergie, qu'elle est sédentaire. Bien évidemment, l'obésité peut aussi avoir une cause génétique, une raison médicale (hypothyroïdie, maladie d'Hashimoto, prise d'anti-dépresseurs, syndrome des ovaires polykystiques (SOPK ou syndrome de Stein-Leventhal) …). Lorsque la cause principale du surpoids est l' alimentation, il y a une trop grande consommation d'aliments riches, sucrés, pauvres en micronutriments (vitamines, minéraux). Et souvent le manque d'exercice (sans passer 3h par semaine en salle de sport), la sédentarité empêche de maigrir car l'énergie apportée par les aliments consommés est supérieure à l'énergie dépensée. Dans ce cas, en tant que spécialiste de la perte de poids, je vais avoir recours à l' hypnose pour vous aider à modifier ces comportements pour être plus en équilibre…. mais j'y reviendrai plus en détail plus loin.
L'hypnose ericksonienne tient son nom du psychiatre américain Milton Erickson (1901-1980), qui a profondément renouvelé la pratique de l'hypnose. Contrairement à l'hypnose classique, l'hypnose Ericksonienne induit des suggestions mais ne donne en aucun cas des ordres. L'hypnose classique est généralement utilisée dans le cadre de l'hypnose de spectacle, comme on peut la voir à la télévision ou sur scène par exemple avec Messmer, lorsqu'il se place au dessus de son « sujet » et se place dans une situation de supériorité. A l'inverse, dans l'Hypnose ericksonienne, l'hypnothérapeute témoigne du respect et de l'empathie envers son patient. Comme toute forme d'hypnose, l'Hypnose Ericksonienne est un état modifié de conscience qui permet d'accéder à l'inconscient. L'accès à l'inconscient permet de traiter les maux du corps et de l'esprit en allant à la source, à l'origine de ces maux qui peuvent être par exemple des traumatismes refoulés. Milton Erickson a d'ailleurs déclaré: « Ton conscient est très intelligent, mais, à côté de ton inconscient, il est stupide.