Dossard Foulées Du Tram | Craon - 590 Maisons À Craon - Mitula Immobilier
En raison du Plan Vigipirate, les bénévoles s'assurent aussi qu'aucun concurrent ne porte de sac à dos.
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Certains coureurs marchent, d'autres ne vont pas tarder, mon Mp3 joue un remix sur le thème de James Bond par Propellerheads, je décide de tout donner, j'oublie le cardio. Il reste 2 kilomètres. Plus que 8 minutes d'effort avant la délivrance. On arrive dans le centre-ville ou le public est présent en masse. J'ai l'impression de fendre la foule, j'ai des frissons et les poils qui se dressent. Je crois que je viens de me prendre un bon shoot d'endorphines. Je veux accélérer encore, ma tête dit oui mais malheureusement pas mes cuisses. Dossard foulées du tram de. Je franchis la ligne d'arrivée sur the Bitter End de Placebo. Je stoppe ma montre après 14, 7 km. Objectif rempli en moins d'1h04. Je rends mon dossard, je récupère un petit sac avec un t-shirt de l'épreuve et une bouteille d'eau. Je rejoins ma compagne en me disant que je reviendrai l'année prochaine. Je suis heureux, j'ai passé un bon dimanche à Nantes. » Sébastien Oct 18, 2012
FOULEES DU TRAM 2019 voir les résultats et la galerie dans les onglets situés au dessus Titre de la diapositive Écrivez votre légende ici Bouton Bouton
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Attention, ça monte et ça descend! Les derniers articles Plus LE SUPPLÉMENT
On passe sous le pont du périph' et ensuite la première patate au kilomètre 9 pour rejoindre l'école Centrale. A partir de là, le parcours est plus difficile avec une succession de montée –descente. Passage au 10K en 37'15'' – je sais être parti trop vite, donc maintenant il faut tenir. Dossard foulées du tram le. Puis arrive la grosse difficulté (à mon avis), la longue remontée de la piscine du petit port jusqu'en haut de Saint Michel: « la route est droite mais la pente est forte. » Une fois en haut, la course est quasi-terminée avec une bonne descente pour allonger la foulée, le passage le long de l'ile de Versailles et la montée vers le cours Saint-Pierre. Le dernier effort aux foulées du tram est toujours « agréable » avec la nombreuse foule qui encourage tout le monde, le petit sprint final pour ne pas se faire dépasser et passage de la ligne en 53'39'' en 57ème position. Objectif atteint! " RD
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Ils font tout de A à Z. Avant la course, les bénévoles des Foulées du Tram inscrivent les 8. 300 concurrents et remettent les dossards. Pendant la course, ils assurent aussi bien la sécurité du parcours, que les ravitaillements (il y en a 3, tous les 4 km) et la remise des médailles. Récit de la course : Les Foules du Tram 2006, par l'ourson. Marie-Do est devenue bénévole après avoir longtemps elle-même couru: Pour nous c'est que du bonheur. On applaudit les coureurs, même les derniers, on leur dit qu'il ne reste que 2 km même si il en reste 3, ça les encourage. " Pour afficher ce contenu Youtube, vous devez accepter les cookies Publicité. Ces cookies permettent à nos partenaires de vous proposer des publicités et des contenus personnalisés en fonction de votre navigation, de votre profil et de vos centres d'intérêt. Gérer mes choix En ce jour de course, pas moins de 200 bénévoles sont mobilisés. Ils assurent le ravitaillement en eau et raisins secs et sécurisent le parcours en interdisant l'accès aux voitures, cyclistes et autres rollers. La tentation d'accompagner un proche dans l'effort est grande, mais c'est interdit.
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