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Pour de meilleurs résultats, évitez d'utiliser des vitamines dont la date de péremption est dépassée. Ces vitamines peuvent ne pas être aussi puissantes. Quels sont les effets secondaires d'une vitamine ou d'un supplément périmé? Il n'est pas dangereux de prendre une vitamine périmée, mais cela peut être une perte de temps – et d'argent – si elle a perdu sa puissance. Si la vitamine en question a une odeur inhabituelle ou a changé de couleur, vous ne devriez pas la prendre. Jetez-le immédiatement et achetez-en un nouveau paquet. De nombreux médicaments restent efficaces bien après leur date de péremption | LaNutrition.fr. Comment dois-je me débarrasser des vitamines périmées? Les vitamines périmées doivent être éliminées de façon appropriée. Ne les jetez jamais à la poubelle, car cela peut exposer les enfants et les animaux de la maison à un risque d'exposition. Évitez également de les jeter dans les toilettes. Cela peut entraîner une contamination de l'eau. Le FDA vous recommande: Mélangez les vitamines avec du marc de café ou de la litière pour chat. Mettre le mélange dans un sac ou un contenant scellé.

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DLC, DLUO, DDM: de quoi parle-t-on? Vous avez certainement repéré une date apposée sur votre boîte de compléments. Mais savez-vous ce qu'elle signifie vraiment? Cette date correspond habituellement à une date limite d'utilisation optimale (DLUO), aussi appelée date de durabilité minimale (DDM). DLUO ou DDM délimitent la période d'efficacité optimum du produit. Tant que cette date n'est pas atteinte, le produit conserve toutes ses propriétés physiques, organoleptiques et biochimiques. Il ne s'agit donc pas à proprement parler d'une « date de péremption » au sens de la date limite de consommation (DLC): celle-ci indique le délai à partir duquel un produit ne doit plus être consommé sous peine de nuire possiblement à la santé. Combien de temps peut-on conserver des compléments alimentaires ? - ABC Santé. Complément périmé depuis quelques jours: pas d'inquiétude Votre gélule a expiré depuis seulement quelques jours, quelques semaines voire un peu plus? Inutile de la jeter tout de suite car, comme nous l'avons vu, la date indiquée n'engage pas directement sa sécurité.

La date indiquée est donc plutôt à prendre dans le sens de « De préférence avant … » ou « Conservation jusqu'au … ». Ainsi, la présence et l'efficacité des ingrédients sont garanties pendant 2 à 3 ans après la date de production (en fonction du produit). Si la conservation est optimale, la qualité ne diminue donc pas à l'approche de la date d'expiration. Résumé Que signifie « Standardisation des plantes »? L'efficacité des plantes et des complexes de plantes dépend majoritairement de la teneur en composants actifs. Les conditions climatiques et géographiques dans lesquelles ont grandi les plantes, mais aussi la méthode de culture, de traitement et de conservation sont aussi des facteurs déterminants. Peut on prendre des compléments alimentaires périmés pharmacie. Une préparation aux plantes standardisée vous offre une garantie en ce qui concerne la teneur des ingrédients actifs. Elle contient donc toujours une quantité constante de substances actives, emballage après emballage. Une recherche scientifique bien conçue sur l'efficacité des plantes n'utilise donc que des préparations standardisées.

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