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Astuces et conseils diététiques: – Cette recette de tartiflette est beaucoup moins calorique que la version classique de la tartiflette. En effet, elle contient moins de pommes de terre et pas de crème fraîche. Tartiflette poireaux pommes de terre rissolees. – Le reblochon est un fromage à pâte pressée non cuite fabriquée à partir de lait de vache. La majorité des étapes de fabrication sont réalisées à la main: caillage, moulage et affinage. – 100 g de reblochon apporte en moyenne 330 kcal. tartiflette, tartiflette allégée, reblochon, poireaux, pommes de terre, lardons, gratin, plat savoyard, plat familial, oignons, plat montagnard

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Nettoyez pommes de terre et poireaux et coupez-les en morceaux. Faites-les cuire à la vapeur jusqu'à ce qu'ils soient fondants. Ensuite faites revenir des oignons, ajoutez les pommes de terre et les poireaux en ajoutant bien de la crème d'avoine ou de soja. Il faut bien faire réduire cette préparation pour avoir une base de tartiflette bien crémeuse. Versez enfin dans le plat à gratin vos ingrédients et ajoutez vos morceaux de reblochon. Tartiflette poireaux pommes de terre sautees. Faites gratiner votre tartiflette à la fondue de poireau et servez aussitôt lors de vos repas d'hiver. Cette recette de plat roboratif fera ainsi partie intégrante des soirées après ski ou des repas en famille au même titre que les raclettes, pierrades, Berthoud, ou fondue savoyarde. Régalez vous de façon plus équilibrée avec cette tartiflette healthy et n'hésitez pas à me donner votre avis en commentaire! Tartiflette aux poireaux et à la crème Une tartiflette gourmande aux poireaux et à la crème mélangeé au fameux Reblochon pour une version plus équilibrée.

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Déguster bien chaud avec de la salade verte.

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PHOTO PAR Albane Hemon 1 h 5 Facile Tartiflette aux poireaux 0 commentaire 700 g de pommes de terre 3 poireaux 150 g d'allumettes fumées 1 gros oignon 6 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse Un petit Reblochon 10 cl de vin blanc 1. Faites chauffer une grande casserole d'eau salée. Pendant ce temps, épluchez les pommes de terre puis faites-les cuire. 2. Préchauffez le four à 200°C. 3. Pendant ce temps, lavez vos poireaux puis découpez-les en rondelles. Faites-les revenir dans une poêle avec un peu d'huile d'olive à feu moyen pendant 8 minutes. A mi-cuisson, ajoutez les allumettes. 4. Dans la même poêle, faites revenir à feu moyen les oignons, que vous aurez préalablement pelés puis émincés, pendant 5 minutes. 5. Ajoutez le vin blanc puis laissez cuire jusqu'à évaporation totale. 6. Une fois les pommes de terre cuites, découpez-les en tranches épaisses. 7. Placez dans un plat passant au four les pommes de terre, les poireaux et allumettes ainsi que les oignons. Tartiflette pommes de terre – poireaux au cidre | Miam Chouchie. Ajoutez la crème, assaisonnez puis mélangez.

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Dans un saladier, mettre les patates douces, les oignons, les gousses d'ail écrasées, la crème, du sel, du poivre et de la noix de muscade. Bien mélanger le tout. Huiler la cocotte basique et verser le contenu du saladier. Répartir les lardons. Couper le reblochon (garder la croûte) en tranches épaisses. Les disposer dans la cocotte. Fermer la cocotte et mettre en cuisson 50 minutes: Haut: Maxi 40 minutes puis Mini Bas: Maxi 25 minutes puis Mini Inverser à 25 minutes Attendre 15 minutes avant d'ouvrir la cocotte et servir. Sans Omnicuiseur Chauffer un filet d'huile d'olive dans une grande sauteuse, mettre les dés de patates douces. Couvrir et faire cuire à feu moyen pendant 15 à 20 minutes en remuant régulièrement. Recette de Quiche façon tartiflette. Les patates douces doivent être précuites mais ne doivent pas tomber en purée! Graisser un plat à gratins avec de l'huile d'olive et y mettre les dés de patates douces. Eplucher et émincer l'es oignons en fines rondelles. Dans la même sauteuse, mettre les lardons et les oignons.

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Dans une tartiflette qui se respecte, il y a, obligatoirement, des pommes de terre, des oignons, des lardons, de la crème et beaucoup de reblochon. Mais en janvier, après les fêtes et la galette, c'est un plat caloriquement effrayant. Sur la toile, les idées ne manquent pas pour alléger ce classique savoyard: sans pommes de terre, sans lardons ( ou alors avec du bacon), avec de la crème allégée, ou encore en remplaçant le reblochon de la cancoillote ( mon Dieu quelle idée saugrenue! Tartiflette poireaux pommes de terre duchesse. ). Moi j'ai gardé tous les ingrédients, ou plutôt j'ai voulu garder tous les ingrédients, parce que je me suis rendue compte après cuisson que j'avais complètement oublié la crème, oups! Mais pour être tout à fait honnête, l'absence de crème est passée totalement inaperçue, comme quoi, elle n'est pas si indispensable que ça. Mais revenons à ma tartiflette non conventionnelle: histoire de moins culpabiliser et de ne pas faire passer dans le rouge l'aiguille de la balance, j'ai pris l'habitude de remplacer une partie des pommes de terre par des légumes.

1 Recette publiée le Lundi 20 Février 2017 à 7h09 La recette trouvée est proposée par Les tentations culinaires de Clémence Supprimez l'affichage de publicités... et accédez aux sites de recettes en 1 clic, à partir des résultats de recherche Ça m'intéresse!