Tapenade D'Olives Noires Et De Tomates Séchées Au Soleil - Recettes Du Monde
Tapenade Olives Noires Et Tomates Seches Les
Goûter les olives. Tapenade olives noires et tomates seches blanc. Si elles sont trop salées, les faire dessaler environ 30-40 minutes dans un bol d'eau froide, ou les faire blanchir 30 secondes dans une casserole d'eau bouillante. Et si la tapenade est quand même trop salée, peut-être un peu de crème fraîche pour adoucir? Ingrédients pour 6 personnes – 300 g d'olives noires dénoyautées – 2 cuillères à soupe petites câpres – 2 gousses d'ail – 6 tomates séchées (les tomates séchées sont vendues recouvertes d'huile, en bocal) – 5 cuillères à soupe d'huile d'olive Préparation de la recette 1- Ecraser la gousse d'ail. 2- Mettre dans le bol d'un mixeur les olives dénoyautées, les câpres, l'ail écrasé, les tomates séchées et l'huile d'olive, puis mixer assez fin.
Recettes Recette aux olives Tapenade aux olives Tapenade aux olives vertes et aux tomates séchées Ingrédients 4 120 g de tomates séchées à l'huile 100 g d'olives vertes dénoyautées 2 cuillères à soupe de pignons 5 cuillères à soupe d' huile d'olive 1 cuillère à café de câpres égouttées 1 cuillère à café d'herbes de provence 1 cuillère à soupe de jus de citron Coût estimé: 5. 16 € (1. 29€/part) Préparation Versez tous les ingrédients dans le bol du mixer. Mixez, arrêtez avant que le mélange ne soit trop pâteux. Rectifiez l'huile d'olive, les câpres, les pignons, le citron et les herbes de provence selon le goût désiré. Informations nutritionnelles: pour 1 portion / pour 100 g Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (88g) Calories: 216Kcal Glucides: 16. 9g Lipides: 12g Gras sat. : 1. 4g Protéines: 6. 1g Fibres: 7. Tapenade tomates séchées olives noires. 3g Sucre: 11. 8g ProPoints: 6 SmartPoints: 8 Végétarien Sans lactose Accord vin: Que boire avec? Lirac blanc Vallée du Rhône, Blanc Menetou Salon Centre - Val de Loire, Rouge Languedoc rouge Languedoc-Roussillon, Rouge Vous allez aimer A lire également