Mon Bilan So Shape : Perdre Ses Kilos De Grossesse, Pari Tenu ? | Momesetmerveilles.Com

Sun, 09 Jun 2024 04:58:07 +0000
3 Avenue Des Martyrs De La Résistance 37400 Amboise

Aujourd'hui, je vais vous donner mon avis sur la marque So Shape que j'ai testé ces 30 derniers jours. So Shape m'a sollicité pour tester leurs produits. J'ai donc reçu le challenge 5 jours, les smart muffins et les smart pancakes. Pour les goûts, j'ai pris essentiellement du sucré à part une soupe. Les plats ne me faisaient pas trop envie. Ils ont par contre l'avantage de se manger avec des féculents (riz, pâtes). Cela peut donc être pratique pour les plus gros mangeurs. Mon avis sur So Shape est plutôt positif. Pour ceux qui font de la musculation comme moi, cela vous permet d'avoir des collations rapides et protéinées mais les grumeaux restent leur gros point faible selon moi qui peut effectivement être dérangeant. La marque So Shape J'avais envie de commencer par vous parler de la marque So Shape, avant de vous parler de mon avis. La marque So Shape propose des substituts de repas dans l'optique de perdre du poids, soit tout simplement pour maigrir ou pour entamer une sèche. Les berlingots So Shape peuvent être pratiques aussi si vous n'avez pas le temps de vous faire à manger mais vous aurez au moins quelque chose dans le ventre.

  1. So shape mal au ventre quoi faire
  2. So shape mal au ventre a gauche
  3. So shape mal au ventre plat
  4. So shape mal au ventre apres manger
  5. So shape mal au ventre en une semaine

So Shape Mal Au Ventre Quoi Faire

Coucou toi! Cette semaine, j'ai décidé de laisser la parole à ma petite sœur qui souhaitait vous partager son expérience So Shape! Moi c'est Clémence, j'ai 21 ans et je suis assistante de qualité. Je me suis lancé dans le challenge 5 jours de So Shape, car j'avais envie de perdre du poids assez rapidement. Je me suis dit que ça réduirait également mon estomac, et donc mon appétit. Mais le challenge à lui seul ne suffit pas. J'ai également repris le sport depuis deux mois et j'ai commencé un rééquilibrage alimentaire depuis deux semaines (adieu beurre, crème, sucre et sel). Mon coach sportif n'était pas d'accord pour que je fasse ce challenge. Pour lui, le rééquilibrage alimentaire que je suis en train de faire est le meilleur moyen de perdre du poids rapidement et correctement, il pensait même que ce challenge n'allait rien m'apporter. Mais comme j'avais vraiment envie de tester, je me suis lancée. Avant de sauter le pas, j'ai tout de même bien étudié les avis. Ainsi, j'ai vu que certaines personnes avaient faim vers 11h, donc pour pallier ça, j'ai choisi de prendre également la préparation les muffins vanille avec des pépites de chocolat.

So Shape Mal Au Ventre A Gauche

Quand on fait de la musculation, nous avons besoin d'un apport en protéines, glucides et lipides adapté à soi et à ses objectifs. Cependant, si vous n'arrivez pas à manger de petit-déjeuner, cela peut être un bon compromis pour avoir un apport en protéines. Vous avez par exemple les saveurs cappuccino, chocolat que vous pouvez consommer chaud. Mon avis sur les produits So Shape Dans mon cas, je ne souhaitais pas perdre du poids mais plutôt prendre du muscle. J'ai donc utilisé les produits So Shape pour m'aider à atteindre ma quantité de protéines journalière. Par ailleurs, j'ai dû mal avec le concept de manger liquide uniquement et clairement un berlingot ne me cale pas suffisamment. J'ai donc utilisé les berlingots So Shape uniquement pour mes collations comme j'ai besoin d'un apport en protéines. Vous pouvez également utiliser les recettes Smart Meals si vous préférez comme moi manger solide pour vos repas. Au final, ce qui m'a le plus gêné c'est les grumeaux, ce qui peut rendre écoeurant la boisson.

So Shape Mal Au Ventre Plat

Et le déjeuner du midi, je me suis fait relativement plaisir avec des plats faits par ma Maman qui était chez moi pendant cette période (donc, je n'ai pas particulièrement mangé « light » le midi, mais des plats asiatiques à base de riz). Peut-être que si je n'avais pas mangé des légumes supplémentaires le soir, peut-être que si j'avais mangé un peu plus light à midi j'aurais perdu plus. Mais le but n'était pas non plus de m'affamer. So Shape est donc pour moi une expérience positive. Un petit coup de boost pour perdre le peu de kilos qui m'embête! La cure 5 jours est idéale, je ne sais pas si j'aurais tenu 14 ou encore moins 28 jours. Mais, je pense que je recommencerai un nouveau challenge 5 jours au printemps. Ce sera aussi l'occasion de voir si j'ai repris le poids perdu ou pas, je ne manquerai pas de vous tenir au courant ici! Si cela vous tente, avec le code PERSODOUDOU vous aurez la personnalisation gratuite des saveurs sur les challenge de 14 et 28 jours

So Shape Mal Au Ventre Apres Manger

Donc si je recommence je sais ce que je choisirais! » C'est bien de vouloir gagner du temps, mais se perdre face à une stratégie commerciale et marketing bien rodée, c'est dommage. Comme je vous l'ai indiqué plus haut, j'ai accepté ce partenariat en tout état de cause et je savais un peu à quoi Marie allait être confrontée. Mais elle a souhaité se faire son propre avis. Sans surprise So Shape, ce n'est pas super bon et sauf code promo, c'est quand même assez cher. Manger sainement c'est possible, des fruits et légumes de saison, du marché, frais et avec du goût! Alors oui ça prend plus de temps, mais au moins vous savez ce que vous mangez. Et vous les cures So Shape, vous connaissez, vous avez essayé ou vous aimeriez essayer? *Cure 5 jours offerte dans le cadre d'un partenariat, néanmoins notre avis reste objectif.

So Shape Mal Au Ventre En Une Semaine

Pis entre nous, c'est tellement agréable de ne pas avoir à se poser la question chaque soir "qu'est-ce que je vais manger? " (pour au final grignoter et pas forcément intelligemment). Un berlingot et roule ma poule! Financièrement, ça vous fait le repas à 3 euros et des bananes. Tellement économique que j'ai pu zapper la sortie Franprix ce week-end. J'avais mes berlingots et du riz, j'étais sauvée. Alors, ça vous tente? Une petite diète de quelques jours ou plus avant la plage? Je veux bien avoir votre avis! Et je vous invite à allez par ici:) (et sinon, évitez de manger trop sucré, trop salé, trop gras, trop épicé et que sais-je encore mais je vous fais confiance: depuis le temps que la Direction Générale de la Santé nous sert ce couplet... si on décide de dévier de ces conseils évidents, ça reste encore un problème entre nous et notre conscience hein) (pis un peu d'exercices ne fait pas de mal. Descendez une station avant votre arrêt, allez au bureau à cloche-pieds, achetez un vélo, apprenez à aimer les escaliers, mettez-vous à la pétanque mais bougez un peu;)

Perte de poids ou pas?