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Elegance | Durée: 04:19 Auteur: Patrick Bourges Compositeur: Pierre Zito

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Heureusement! Elle pourrait multiplier les réactions à tout propos, proposer des solutions rapides et démagogiques, promettre un avenir rapidement meilleur. On se croirait alors en campagne électorale.

Ségolène Royal rentre de vacances. Elle est stupéfaite. Sans doute coupée de l'actu, elle constate, et dénonce sans délai (sinon cela n'aurait pas de sens) une "agitation frénétique, inefficace et dangereuse" de Nicolas Sarkozy. Nicolas Sarkozy agité? Voilà une info. Voilà une prise de position originale. La semaine dernière, Najat Vallaud-Belkacem, secrétaire nationale du PS et proche de Mme Royal, avait vilipendé "les manigances estivales d'une bande sans scrupule". Ségolène retape sur le clou et s'attaque, elle, au chef de la bande. Vacances j oublie tout paroles francais. Le chef de l'Etat tiendrait des propos "si peu présidentiels et si peu "République française", que ceux-ci pourraient se retourner contre les entreprises françaises qui traitent avec des pays dont sont originaires les personnes stigmatisées. Que ces paroles aient été criblées de balles de toutes parts depuis quelques jours importe peu. Cette fois, c'est Ségo qui appuie sur la gâchette. Mais Mme Royal ne compte pas "tomber dans le piège de la polémique".

Pas besoin de penser On ne peut pas résister Restaurants, boites de nuit Tout ce qu'on a envie On peut manger à minuit Et se coucher à midi Plus de temps plus d'horaires Les vacances c'est super Allongé sur le sable Et bercé par les vagues Notre petit corps bronzé Etait vêtu de moitié A l'abri du soleil Sous ton chapeau de paille Tu te fous des regards Qui se posent sur toi Je m'approche près d'elle Je souris et lui dit: Qu'est-ce que vous faites ce soir?

C'est terminé! Qu'en avez-vous pensé? Gâteau choco-coco à faible indice glycémique

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-Ajoutez les œufs un à un tout en battant. Ajoutez le zeste de citron et l'arôme de vanille, et fouettez le tout. 2-Mélangez la composition farineuse et la levure. -Incorporez la préparation à base d'œufs à la composition farineuse en 3 ou 4 fois, en alternant avec la crème liquide. - Pressez le ½ citron, ajoutez le jus à la préparation et fouettez. - Huilez un moule à cake de 12 cm de long et versez-y la préparation. - Enfournez pour 10min, puis baissez à 170°C (th5-6) et poursuivez la cuisson 25 à 30 min en la contrôlant à l'aide d'un couteau ( il doit ressortir propre) Variante: gâteau à l'orange: remplacez les zestes, jus et arôme de citron par ceux d'orange. Gateau faible indice glycémique au. Recette extraite du livre "la pâtisserie pour diabétiques, c'est permis" et possibilité de faire un glaçage dessus ( recette dans le livre)

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Pour être sûr de ne pas vous tromper, variez votre alimentation, faites une plus grande place aux légumes et aux fruits, apprenez à cuisiner les légumineuses et le poisson et choisissez des pains à la farine complète plutôt que des pains blancs.