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Mon, 15 Jul 2024 12:21:45 +0000
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Synopsis Année de production: 2019 Pays: France Genre: Magazine - Santé Durée: 60 min. Synopsis Vous pensez tout savoir sur les régimes... Vous allez découvrir à quel point vous vous trompez! Parce qu'en réalité, le poids est loin de se jouer uniquement dans l'assiette. Pourquoi je grossis, comment je maigris? Tout d'abord, les régimes restrictifs ne servent à rien. Pourquoi je grossis comment je maigris replay - Milind Hlavaty. Pour perdre du poids, il faut rééquilibrer son alimentation mais surtout, rechercher des causes et des solutions, au-delà de l'assiette. De multiples facteurs sont à l'origine de la prise de poids. Un mauvais sommeil, par exemple, peut nous faire grossir de même que le stress déclenche un besoin d'aliments gras et sucrés. Sans oublier les dérèglements hormonaux et les carences en micronutriments. Alors à quoi devez-vous vraiment vos kilos?

Mais, meme quand ils marchent, l'effet de ces regimes ne dure en general pas longtemps. Dans E=M6, Marc Lesggy decrypte pourquoi, et ce qu'il faut faire pour lutter efficacement et durablement contre le surpoids.. Ce lundi 6 mai, est diffusee sur M6 une emission speciale d? E=M6, intitulee:? E m6 spécial pourquoi je grossis comment je maigrir replay de la. Pourquoi je grossis, comment je maigris?. Le presentateur Mac Lesggy, invite de l? emission de Maitena Biraben, a devoile quelques-uns des conseils qui seront presentes dans le programme..

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