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Caché par le massif du Mont Blanc, le Grand Paradis est un joyau au cœur de l'arc alpin. Devenu premier parc national européen au début du XX ème siècle, celui-ci abrite une faune et une flore d'une richesse extraordinaire. La rencontre opportune avec un bouquetin n'est pas rare. Les alpages ont pour toile de fond des sommets qui crachent un chaos de glace du haut de leurs 4000 m. Nous parcourrons ce massif, ferons l'ascension du Grand Paradis lui-même et dégusterons avec plaisir la "pasta cuitta" et le Chianti le soir au refuge. Faites avec nous un petit détour en pays valdôtain, vous en serez comblé. Guide de haute montagne français certifié UIAGM Parcours Programme Susceptible d'être modifié en fonction des conditions sur le terrain et de la forme des participants. Jour 1 Montée depuis Valnontey au refuge Vittorio Sella (2584 m) Horaire: 4 H. Dénivelé: + 1030 m Jour 2 Ascension de la Punta Rossa (3630 m), située à côté de la superbe Grivola. Nous traversons le col de la Rousse et, en coupant de grandes pentes d'éboulis, nous rejoindrons la croupe rocheuse facile menant au sommet.

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On arrive au dos d'âne vers 3700 m (jonction de l'itinéraire venant du refuge Chabod). Continuer en direction du Becca de Montcorve pour contourner le mur de glace par la droite. Vers 3850, monter vers le sommet désormais bien visible dans une pente plus soutenue orientée sud ouest. Arrivée au col (4030m), déposer les skis et faire les derniers mètres en rocher (facile mais aérien) pour atteindre le sommet 4061m. Sous le sommet de bons amarrages sont en place et permettent de s'assurer facilement. Descente par le même itinéraire. Matériel: Celui de la progression sur glacier. Variantes 1. Raid 2 jours: Tresenta + Gd Paradis (3100 m, ski 3. 3, W) Jour 1: Monter de Pont au sommet de la Tresenta: 3608m - 3. 3 - 1700m D+ en passant par le refuge Vittorio Emmanuelle, Nuit au refuge V. Emmanuelle Jour 2: Monter au Grand Paradis par la voie normale et redescente à Pont Gran Paradiso Juin 2007 / Face NW et Face W

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J2: Franchir le col Rosset et dormir au refuge de Citta di Chivasso. J3: descente jusqu'à pont matinale, remontée au refuge Chabod, et descente finale à Eaux-Rousses. Instants de beauté pure dans le Valgrisenche. © Jocelyn Chavy. INFOS Cartes Carte au 1/50000 ème Il Parco Nazionale del Gran Paradiso, IGC. Carte au 1/25000 ème n°102 et n°101 Gran Paradiso. Climat, équipement Montagne, cols à plus de 3000 et pierriers: évitez les chausures de trail à semelle molle, surtout quand les cols sont encore enneigés. Préférez des tiges hautes et dans tous les cas, une paire de bâtons sauve souvent la mise. Pour les fans de trail, avec une météo stable, en fin aout et septembre plus aucune neige sur aucun col. Bus et logistique Deux voitures ou bus de puis Aoste: départ des bus Autostazione via Carrel à Aoste, plusieurs bus par jour jusqu'au départ du trek à Valgrisenche. Idem pour le retour depuis Valsavarenche, ou Cogne (avec bus depuis Valnontey). Infos (encore plus d'infos sur le site Tourisme ci-dessous): Web Le site officiel tourisme de la vallée d'Aoste, vraiment plein d'infos: Le site officiel du Parc National du Grand Paradis:

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Présentation du sommet C ontrairement à son voisin frontalier qu'est la Vanoise, le massif italien du Grand-Paradis possède son 4000, d'ailleurs considéré bien souvent comme étant l'un des plus faciles des Alpes (si on omet ceux accessibles rapidement depuis un téléphérique). La voie normale offre une belle course de neige très classique depuis le refuge Victor-Emannuel, qui se déroule sur un glacier suspendu, avec cependant une partie finale sur une arête assez aérienne. L a montagne fut gravie pour la première fois en 1860 par J. J. Cowell, W. Dundas, J. Payot et J. Tairraz. Il existe également une autre voie facile qui part du refuge Chabod (2750m) et qui rejoint celle de Vittorio-Emanuele sur les 300 derniers mètres de dénivelé. En face nord (voie Bertolone), la partition est bien différente, il s'agit d'une grande face glaciaire cotée D (difficile). C'est une classique dans ce niveau de difficulté. À côté, et un peu plus facile, se trouve la « Petite Face Nord ». Description du parcours L a première journée de l'ascension pour rejoindre le refuge se déroule dans un premier temps en forêt, puis au milieu des alpages pour les vingt dernières minutes.

D+: 780 m. D-: 650 m. Un début d'étape qui change puisque c'est en grandes foulées que le traverse le superbe Piano del Nivolet, cette plaine de Mongolie où serpente le torrent. Le sentier descend subitement jusqu'à Pont, la foule des voitures et du parking. La traversée peut s'achever ici. On conseille de poursuivre en remontant sous un soleil si possible pas trop haut au refuge Vittorio Emmanuelle, ou bien au refuge Chabod. (voir chapitre suivant) Le second, Chabod, sera moins bondé et n'ajoute pas tant de dénivelé… Jour 6. Refuge Vittorio Emmanuelle ou Refuge Chabod (2710m) – Eaux Rousses (1666 m), variante par le col du Grand Neyron. Durée 5 à 7h selon variante. D+: 350 ou + 900 m. D-: 1160 ou 1700 laisse les regards se perdre dans les glaciers de la Becca di Montandayné et de l'Herbetet. Deux possibilités: soit tenter le col ouest du Grand Neyron en remontant sous la pointe Money jusqu'au col, 3295 m (attention en début de saison à la neige). De là on redescend directement sur le village des Eaux Rousses.

Une autre indication féminine se développe avec des produits spécifiques: le périnée... Lire la suite Principe La toxine botulique est utilisée depuis une vingtaine d'années. Ses indications sont extrêmement variées et concernent de nombreuses spécialités. En médecine esthétique, nous l' utilisons pour bloquer l'action de certains muscles du visage pour supprimer certaines rides d'expression par exemple les rides du lion et les rides de la patte d'oie... Principe Les peelings sont des substances qui sont appliquées sur la peau par le chirurgien afin de modifier la texture de celle ci près un examen minutieux et en fonction de la demande, le chirurgien oriente la patiente vers un type de peeling. Il existe trois sortes de peelings: superficiel, moyen et profond... Principe Ce sont des FILS RESORBABLES composés de cônes permettant un ancrage solide, la remise en tension des tissus et l'amélioration et la régénération des volumes du visage. Ils sont composés d'acide poly lactique et d 'acide glycolique, deux composants naturels d'origine végétale qui se résorbent en 18 mois.

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une vision « French Touch ». Les méthodes et techniques Les techniques de médecine esthétique ont fait de nombreux progrès. Par exemple, les injections d'acide hyaluronique se font avec des canules sans douleur. Les PEELINGS sont très surs, performants. Ils permettent de rajeunir la surface cutanée. Aussi, de nouveaux procédés voient le jour. Ils autorisent des gestes simples qui relevaient de la chirurgie autrefois, comme la CRYOLIPOLYSE. Notons que Les LASERS d' ÉPILATION ont fait de remarquables progrès. Ils minimisent la douleur et le nombre de séances grâce à une efficacité accrue. La médecine esthétique du visage et du corps Les traitements du visage Les comblements à l'acide hyaluronique Avant tout, ce sont aujourd'hui les actes les plus courants pour le visage. Ils permettent de restaurer des volumes comme les pommettes, et d'effacer rides et ridules, On les utilisent aussi pour l'hydratation de la peau avec des techniques de mésothérapie en associant des produits nutritifs et anti-oxydants.

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Traiter, Effacer les rides La médecine esthétique regroupe l'ensemble des techniques non chirurgicales qui permettent de traiter, d'atténuer ou d'effacer les rides. Le vieillissement du visage peut se résumer à un relâchement de la peau et une perte de certains volumes entrainant l'apparition des rides et une apparence de fatigue. Les principaux traitements utilisés dépendent de la région des rides du visage à traiter. Injections d'acide hyaluronique Les injections d'acide hyaluronique sont plutôt réservées pour combler des rides marquées comme les sillons nasogéniens et les plis d'amertume. Ces injections peuvent aussi être effectuées sur les rides des lèvres. En dehors du vieillissement, les injections peuvent donner du volume aux lèvres; lèvres pulpeuses, signe de féminité lorsqu'il est réalisé avec élégance Injection de Toxine Botulique La toxine botulique ou Botox, permet d'atténuer les rides d'expression au niveau du front et du regard dans la région externe. Ces deux types de traitement sont efficaces et complémentaires.