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Ils soulignent déjà les propriétés carminatives (favorise la digestion et l'élimination des gaz intestinaux) et ses vertus comme antidote contre certains poisons. Le gingembre était très prisé au Moyen Âge, autant pour ses propriétés médicinales que gustatives. On la considérait également comme une plante aphrodisiaque.. On le retrouve également en Allemagne vers le IXe siècle Hildegarde de Bingen, abbesse bénédictine du XIIe siècle (1098-1179) mère de la phytothérapie moderne, le prescrit pour tous les problèmes de la sphère gastrique. Elle disait également au sujet du Zingiber officinale Roscoe: « Un homme en bonne santé n'a pas intérêt à en manger, car il le rend stupide, ignorant et lascif. Bar au four asiatique live. Mais si on est sec et déjà bien affaibli, réduire du gingembre en poudre et en prendre… dans une boisson… on améliorera ainsi son état ». Ce sont ensuite les Espagnols qui lors des conquêtes l'implantèrent aux Antilles et au Mexique de sorte que, dès le milieu du XVIe siècle. Ce qui permit à l'Espagne d'importer facilement le gingembre.
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Badigeonner d'huile une grande feuille de papier d'aluminium et y déposer le bar. Insérez des tranches de citron vert dans le poisson et parsemez d'oignons de printemps, de carottes, de gingembre et d'ail sur le dessus. Arroser le poisson de sauce soja et d'huile de sésame et saupoudrer de coriandre sur le dessus. Rassemblez les extrémités de la feuille d'aluminium et pliez et torsadez pour sceller le poisson. Placer le paquet sur une plaque à pâtisserie. Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le poisson se défasse facilement à la fourchette, de 30 à 35 minutes. Bar au four asiatique et. Pendant la cuisson du poisson, porter à ébullition une grande casserole d'eau légèrement salée. Cuire les nouilles dans l'eau bouillante jusqu'à ce qu'elles soient tendres mais fermes à croquer, 1 à 3 minutes. Bien égoutter. Chauffer l'huile dans un wok; ajouter les oignons rouges et l'ail et cuire à feu vif pendant 30 secondes. Ajouter les germes de soja et cuire jusqu'à ce qu'ils commencent à ramollir, environ 1 minute. Ajouter les nouilles cuites et la sauce soja.
Servir avec des pâtes de kamut et sarrasin auxquelles vous aurez ajouté beaucoup d'oignons verts, du gingembre, du tamari, de l'ail et un peu d'huile de sésame. En salade froide: servir le poisson froid dans un bol creux sur un lit de légumes coupés en petits dés, concombre libanais, avocat, céleri, courgettes, radis, olives, tomates en été, germinations maison ou acheté, roquette, feta etc.
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