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Les fruits apparaissent de juin à octobre-novembre. On les consomme frais ou secs. Ce sont d'extraordinaires condiments dont la saveur, qui rappelle le zeste d'orange ou de mandarine avec un léger piquant, enrichit tout type de plat: soupes, desserts, boissons, torréfiés, caramélisés avec des amandes, etc. Idée recette: pesto de berce Mixez 250 g de berce crue ou cuite à la poêle (tiges, pétioles, feuilles, inflorescences) que vous aurez pelée et ciselée, avec 200 mL d'huile d'olive, 50 mL de vinaigre de cidre et du sel. Graines Heracleum sphondylium - Berce commune - Berce des près - Plantes vivaces. Ajoutez 50 g de noix concassées (ou autre oléagineux). A tartiner généreusement sur du pain frais! Usages thérapeutiques Peu d'études scientifiques existent sur les propriétés thérapeutiques de la berce commune. Ses molécules actives sont les furocoumarines (photosensibilisantes) et l'octanol. On attribue à la berce des propriétés hypotensives, digestives, antiseptiques, diurétiques, sédatives et de tonifiant général. On surnommait autrefois cette plante " ginseng d'Europe " à cause de ses vertus de tonifiant sexuel.
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Les graines sont aromatiques. Plante ornementale. : Sa silhouette robuste peut être utilisée pour donner du volume dans un massif. Graines de berce commune mon. De plus, ses inflorescences sont vraiment délicates. Elle n'est pas particulièrement envahissante et si besoin, il suffit d'enlever les graines pour empêcher le semis spontané. Plante favorable à la biodiversité. Heracleum sphondylium est très attractives pour les insectes, elle est de plus mellifère. Espèces et variétés de Heracleum Le genre comprend une soixantaine d'espèces Heracleum lanatum, grande berce ou berce laineuse Heracleum mantegazzianum, la berce du Caucase ou berce de Mantegazzi
Des tests faits auprès de patients impuissants par le docteur Leclerc au XXème siècle se seraient avérés concluants. La racine serait digestive, carminative (facilite l'expulsion des gaz) et détersive: elle nettoierait et favoriserait la cicatrisation. Traditionnellement, les anciens employaient racine et feuilles fraîches contre les rhumatismes, l' arthrite, les abcès, furoncles, piqûres d'insectes et engorgements lymphatiques. La racine séchée en poudre serait aussi anti-épileptique et vermifuge en combinaison avec le fruit sec. Berce des prés: récolte et utilisation - Cueilleurs Sauvages. Le fruit sec aurait des propriétés antiseptiques, antibactériennes, antifongiques, diurétiques, hypotensives, vasodilatatrices et sédatives. Il serait efficace en cas de diarrhée infectieuse. On l'utilisait autrefois pour traiter la blennorragie, une maladie sexuellement transmissible. Idées recettes: – Infusion: Faire infuser 1 cuillère à dessert de fruits secs pour une tasse d'eau durant 10 minutes, boire 3 tasses par jour. – Teinture-mère: Faire macérer durant 8 jours des fruits frais ou racines dans de l'alcool à 90° à poids égal.
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