Quand Utiliser La Soie Dentaire | Passez La Soie Dentaire Avant Ou Après Le Brossage | Creative Saplings — Sac À Roulette Kappa Phi
Les gens se posent des questions sur sa réutilisation plus d'une fois après le rinçage et le séchage, car on pense que les bactéries buccales peuvent ne pas survivre à des conditions sèches. Cependant, le fil dentaire peut perdre son efficacité potentielle de nettoyage après une seule utilisation et il peut redéposer les bactéries dans la bouche. Dans ce contexte, les dentistes conseillent de n'utiliser un morceau qu'une seule fois. Le brossage après l'utilisation du fil dentaire est avantageux car, pendant le brossage, le dentifrice a un accès direct aux dents et lorsque nous crachons et rinçons fréquemment, il aide à déloger les débris s'ils restent entre ou autour des dents. L'autre façon alternative au fil dentaire serait la brossette interdentaire. Techniques d'utilisation 1- Enroulez environ 20 cm autour d'un doigt (indexe ou majeur) des deux mains. Tenez le fil fermement entre vos pouces et vos index, et commencez à manipuler le fil. 2- Placez le entre les dents par un léger frottement et courbez le contre une dent jusqu'à ce qu'il rencontre le rebord gingival.
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Affichages: 13 131 Bien que les dents puissent être nettoyées par brossage, la brosse à dents ne parvient pas à atteindre les surfaces adjacentes des dents. Il est tout à fait possible d'adopter une technique complémentaire de nettoyage des dents, le fil dentaire. Cette procédure implique un court morceau de matériau filiforme, utilisé pour nettoyer les zones difficiles à atteindre avec une brosse à dents. Quand l'utiliser? Les professionnels de la santé dentaire recommandent de se brosser les dents deux fois par jour. Cependant, il n'y a pas de moment idéal pour passer le fil dentaire. Chaque fois que les personnes trouvent le temps de le faire correctement, elles peuvent le faire. Pendant le sommeil, la circulation de la salive et la protection des dents diminuent, c'est pourquoi son utilisation avant de dormir ou une fois par 24 heures est une bonne option. Comme pour la brosse à dents, il ne faut pas partager un morceau de fil dentaire, car il peut introduire des bactéries dans la bouche.
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Pour nettoyer correctement, la brossette interdentaire doit se glisser avec une légère résistance et s'insérer confortablement entre vos dents. Vous ne devez pas avoir à forcer! Utilisez un léger mouvement de va-et-vient pour nettoyer l'ensemble de l'espace interdentaire. Ses brins doivent être de préférence en matière synthétique et souple. Pour que la brossette soit efficace, il faut trouver le diamètre adapté à chaque espace interdentaire. la brossette ne doit pas être trop petite, car elle serait inefficace. Pour bien prendre soin de ses dents, il faut: une brosse à poils souples, un dentifrice au dosage en fluor adapté, notamment pour les enfants, et surtout il faut se brosser les dents au moins deux fois par jour pendant trois minutes minimums. Sommaire Se brosser les dents 2 fois par jour pendant 2 minutes. Mâcher un chewing-gum sans sucre ou une pomme. Avoir une une brosse à dents de qualité Avoir un dentifrice adapté Compléter le brossage avec des accessoires (brossettes, fil dentaire, jet d'eau) Connaître le bon mouvement de brossage.
Bien que cela puisse paraître excessif à certains, c'est une manière infaillible de maintenir sa bouche aussi saine et propre que possible. Si vous recherchez un centre dentaire à Montréal bénéficiant d'une excellente réputation, ne cherchez plus! Le Centre Dentaire accepte avec plaisir de nouveaux patients. Nous serons heureux de vous rencontrer!
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