Crumble Sans Sucre Raffiné - Un Jardin Dans Ma Cuisine – Kit Créatif Bougies Cristal

Sat, 29 Jun 2024 16:53:29 +0000
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Crumble aux pommes prêt à être enfourné Au niveau des macros ça donne quoi? Pour une part de crumble aux « pommes »: Calories 410 kcal Lipides 38, 2 g Glucides 5, 8 g Protéines 9, 6 g Astuces et conseils du chef pour réussir votre crumble aux pommes N'oubliez surtout pas la touche de citron, c'est elle qui va donner ce petit goût acidulé de pomme dans votre crumble 😉 Choisissez vos chayotes avec une peau lisse sans épines et avec le moins de rides possible. Elles auront ainsi une texture plus tendre! L'ingrédient magique en céto: la chayote La chayote est un légume de la famille des cucurbitacées tout comme les courgettes, citrouilles, concombre. Elle pousse dans les pays au climat chaud et tropical. Selon le pays/île où on la trouve, elle a son propre petit nom: Chayote en Guyane et en Espagne, Christophine aux Antilles, Sousou à l'île Maurice, Chouchoute aux Seychelles. Champ de chouchou à La Réunion Si vous connaissez d'autres façon de l'appeler, on est curieux de le savoir! Partagez-le en commentaire!

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Crumble aux fruits vegan et healthy #comfortfood léger! Je ne mange pas beaucoup de pommes nature, pas vraiment une fan. Bon j'en avais 3 dans le frigo (histoire de dire que je mange à peu près sainement), puis j'ai donc essayé de faire un crumble, mais avec un quadruple défi en plus: vegan évidemment, gluten free, sans sucre et zéro ingrédient compliqué ou trop lointain. Premier test totalement validé c'est bien croustillant et doux comme il faut, vous pouvez y aller les yeux fermés promis! Je me suis inspirée de plusieurs recettes trouvées un peu partout sur le net et j'ai absolument voulu qu'il coche le plus de cases possibles: pas d'huile de coco, pas de sucre mais qu'il reste quand même un dessert plaisir. J'ai donc fait mes petits calculs, changé des ingrédients, des proportions, trouvé des alternatives simples... Premières fois, et c'est nickel, je suis fière ça je ne vous le cache pas. N. B. Vous pouvez totalement faire cette recette sucrée, il suffit d'ajouter 2 CàS de sucre dans le mélange crumble pas plus.

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Incorporer le reste de l'huile de coco (qui doit être liquide) ainsi que le lait d'amandes et la vanille, puis mélanger jusqu'à ce que les ingrédients soient bien humectés. Déposer les pommes dans un plat de pyrex, et couvrir avec le mélange crumble. Enfourner pour 45-50 minutes, ou jusqu'à ce que le crumble du dessus soit bien croustillant et doré. Finalement, en espérant que vous aimiez cette recette revisitée. Bien sûr, si vous avez envie de vous gâter, ou que vous souhaitez servir cette croustade aux pommes en guise de dessert, vous pourriez simplement ajouter 1 c. à soupe de sirop d'érable (et non 1 tasse de cassonade…! ) dans le crumble et le tour serait joué. Voilà, vous m'en donnerez des nouvelles!

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Cette recette est une recette de base, c'est à dire que vous pouvez la modifier à votre guise, suivant ce que vous avez sous la main. Vous pouvez mélanger plusieurs types de fruits, veillez juste à l'équilibre des goûts. Comme je n'ajoute pas de sucre dans la recette, il faut qu'il y ait au moins un fruit bien sucré. Si vous utilisez des fruits très acides, comme par exemple de la rhubarbe, ajoutez alors un peu de sucre, sinon le résultat final risque d'être décevant. Pour les épices, je varie selon mes envies. Parfois j'ai envie de crumble épicé, parfois pas du tout. Je peux utiliser simplement de la cannelle ou de la vanille, mais parfois je prends mon mélange maison pour pain d'épices par exemple. L'anis, le gingembre, le cardamome, le clou de girofle ou bien la noix de muscade par exemple peuvent être utilisés sans souci. Si vous ne pouvez pas manger de beurre, essayez le ghee, le beurre clarifié. Comme cela vous aurez le bon goût du beurre, mais sans lactose ni caséine. Si vous faites partie des gens pour qui ce n'est pas une alternative, alors vous pouvez remplacer le beurre par de l'huile de coco.

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Versez vos pommes revenues dans le miel dans un moule, puis parsemez votre crumble par dessus. Enfournez à 180°C pendant 15 minutes jusqu'à ce que le crumble soit bien doré. Dégustez-le tiède avec une petite boule de glace à la vanille pour les plus gourmands... E N J O Y! J'espère que cette nouvelle petite recette vous aura plu. N'hésitez pas à liker, commenter et partager ce post, je serais ravie d'échanger avec vous! En attendant vous pouvez retrouver mes recettes saines sucrées et salées ou aller voir mes petits conseils sur l'alimentation. Bisous les gourmands, topette!

Verser l'huile d'olive et le miel dans le saladier, bien mélanger avec une cuillère en bois. Ensuite, se laver les mains (c'est mieux) et malaxer le crumble. Vous allez obtenir des petits morceaux, c'est ce qu'on veut! Quand le crumble est prêt, le verser sur les fruits, bien uniformiser. Passer le plat au four pendant environ 35-40min à 200°. Bien vérifier pendant la cuisson, il faut que le crumble soit doré. Déguster tiède (mais pas trop chaud) nature ou avec une boule de glace vanille pour un dessert gourmand. Pour info, vous pouvez retrouver mes recettes et assiettes en avant première sur Instagram et Facebook, n'hésitez pas à me suivre sur les réseaux.

Retour Accueil > Matériel activité manuelle enfant > Jeux et jouets > Jeux éducatifs créatifs par âge > Jeux créatifs de 6 à 10 ans Quantité: 31, 99 € En stock Plus que 2 exemplaires en stock, commandez vite! Offre Creavea: Vendu et expédié par: Creavea Frais de livraison estimés: 7, 99 € pour la France métropolitaine Livraison offerte dès 39, 90 € Professionnels: besoin de grande quantité? Contactez-nous au 04 99 77 29 13 - Description de Kit créatif Bougies Cristal Cliquer pour ouvrir/fermer Avec le kit créatif Bougies Cristal, fabriquez vous même vos bougies décoratives et émerveillez tous vos sens! Vous réaliserez très facilement de belles bougies de qualité professionnelle qui décoreront votre intérieur de maison de manière très personnelle et diffuseront de délicates senteurs de rose et de muguet. Transparentes comme l'eau de roche, les bougies cristal peuvent être décorées avec des inclusions d'épices, des paillettes, des coquillages etc... Vos bougies pourront également être multicolores et acidulées comme des bonbons grâce aux colorants miscibles entre eux.

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Ce coffret Bougies Cristal Sentosphere très complet contient tous les accessoires pour créer des bougies parfumées, en cire transparente ou multicolores, rayées ou fleuries. La cire transparente permet de faire des bougies beaucoup plus durables que les bougies classiques et facilement recyclables. Bougie flottante, bougie coupe de champagne ou bougie chope de bière, toutes les fantaisies sont permises avec le kit créatif Bougies Cristal. Avec le coffret créatif Bougies Cristal Sentosphère, offrez vous un moment de détente et vivez un grand moment de création et d'émerveillement à partager avec votre enfant. Les bougies cristal illumineront votre vie de leur douce lumière apaisante. Conseils: Ce kit Bougies Cristal est conseillé à partir de 9 ans. Pour la sécurité de votre enfant, nous vous conseillons de l'assister pendant la préparation du gel de cristal car celui-ci se liquéfie sur plaque chauffante à 65°C maximum.

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