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Sat, 06 Jul 2024 22:48:42 +0000
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Puis apparaissent les troubles du sommeil. En effet, l'excès de lumière bleue inhibe la sécrétion de mélatonine (l'hormone du sommeil). Et cela retarde notre endormissement et rend notre sommeil plus léger et moins réparateur. S'ensuivent une productivité moindre au réveil, une difficulté à se concentrer, des troubles de l'humeur dont l'irritabilité et l'anxiété. A long terme, ce n'est pas mieux. En effet, aujourd'hui les spécialistes tiennent la lumière bleue pour responsable de l'accroissement des cas de DMLA (Dégénérescence Maculaire Liée à l'Age). Ma liseuse émet-elle de la lumière bleue? Les liseuses sont-elles dangereuses pour les yeux ?. L'écran des liseuses Kindle ont un fonctionnement différent des écrans d'ordinateur ou de tablette. Ainsi, les ordinateurs ou tablettes possèdent une dalle rétroéclairée par LED. Alors que la liseuse affiche les caractères des livres via de l'encre électronique. C'est pour cela qu'on obtient cette impression proche du papier, plus reposant pour les yeux qu'un écran d'ordinateur, car non scintillant.

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Ces mêmes LED composent le rétro-éclairage de nos écrans (smartphones, tablettes, ordinateurs, télévisions)... devant lesquels nous passons six heures par jour en moyenne! La surexposition à la lumière bleue n'est donc pas un phénomène anodin. Quels sont les dangers de la lumière bleue? La surexposition à la lumière bleue cause des effets négatifs à court comme à long terme. Ce sont d'abord des symptômes oculaires qui se font ressentir. Ainsi, vous aurez rapidement les yeux secs, rougis, la paupière qui tressaute, voire un trouble passager de la vision. Puis peuvent apparaître des perturbations du sommeil. En effet, la lumière bleue inhibe la sécrétion de mélatonine (l'hormone du sommeil), ce qui retarde l'endormissement et rend le sommeil plus léger et moins réparateur. Liseuse lumière bleue saint. Enfin, les conséquences peuvent être très graves à long terme avec l'apparition tardive de DMLA (Dégénérescence Maculaire Liée à l'Age), responsable de cécité partielle chez les seniors. Liseuse et lumière bleue: existe-t-il un danger pour nos yeux?

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Cependant, attention! Les liseuses Kindle actuelles possèdent toutes un éclairage par LED. Mais contrairement aux écrans d'ordinateurs et de tablettes, l'éclairage des liseuses se situe à l'extérieur, tout autour de l'écran. Il se reflète donc dans l'écran et perd une partie de sa force. Bilan: la liseuse Kindle émet bel et bien de la lumière bleue, mais indirectement et nettement moins qu'un écran d'ordinateur ou de tablette. Comment me protéger de la lumière bleue de mon Kindle Comment protéger vos yeux tout en profitant de la lecture sur votre Kindle? Une première option consiste à faire porter la protection directement sur vos yeux. Et ce grâce aux lunettes pour écran. Liseuse lumière blue ridge. Ce filtre physique constitue une barrière entre l'écran de votre Kindle et votre rétine. Les verres dotés d'un revêtement spécial renvoient une partie de la lumière bleue qu'émet l'éclairage du pourtour de votre Kindle. Pourquoi ne pas filtrer la totalité du bleu? Car cela priverait l'oeil de la lumière bleu-turquoise, bénéfique pour notre équilibre.

« Liseuse » et « lumière bleue »: voici deux termes bien dans l'air du temps. En quoi sont-ils liés? Les liseuses connaissent un fort succès aujourd'hui. Au même moment, de nombreuses voix s'élèvent dans la communauté scientifique pour dénoncer les effets négatifs de la lumière bleue sur la santé visuelle et globale. Doit-on se protéger de la lumière bleue lorsqu'on consulte une liseuse, pourquoi et comment? On vous propose un tour d'horizon dans cet article. La lumière bleue: Qu'est-ce que c'est? La « lumière bleue » désigne une mince portion du spectre lumineux. Liseuse lumière bleue la. Il s'agit en fait d'une lumière bleu-violet. Celle-ci se trouve entre la lumière bleu-turquoise et les rayons ultraviolets. Or, si la lumière bleu-turquoise est bénéfique et même essentielle pour notre bien-être psychique, en revanche les rayons ultraviolets font partie de la lumière non-visible et nocive. La « lumière bleue » est une lumière irritante pour les yeux à haute dose. On la trouve diffuse à l'état naturel, mais surtout en grande quantité dans la lumière artificielle des LED.

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