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Accueil Culture food Idées de menus Idées de repas le 18 juillet 2019 à 21h25 Conviviale à souhait, la plancha est l'indispensable alliée des grillades estivales et des plats diététiques. Tour d'horizon des recettes simples et efficaces qui vont faire swinguer votre été! Une plancha, pour quoi faire? Viandes blanches ou rouges, poissons, crustacés, légumes ou fruits: rien ne résiste à la plancha. Ses atouts? Une cuisson rapide et saine. La plancha, débarquée tout droit d'Espagne, est traditionnellement utilisée pour des cuissons saisies, c'est à dire à feu très vif. Le tout sans matières grasses, ou presque. Idéal pour cuisiner en dernière minute, tout en offrant à ses invités le spectacle d'une cuisson hyper conviviale. À noter aussi que la planche permet une cuisine pauvre en matière grasse et qui respecte les nutriments. Diététique, donc! Que faire sur une plancha ? + 3 utilisations auxquelles vous n'avez pas pensé - Cuisine Actuelle. Un déjeuner à la plancha de l'entrée au dessert Reine des cuissons minute, la plancha se prête bien sûr aux cuissons traditionnelles: vous pouvez par exemple y cuire des brochettes de poulet ou de bœuf, des merguez et autres chipolatas ou encore des crevettes ou un filet de boeuf.

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Vous trouverez tous les conseils pour vous aider à bien nettoyer votre plancha. Comment cuire à la plancha ?. Si cette dernière reste en extérieur, il est important de la protéger avec une housse adaptée. Les modèles sont nombreux, si vous ne savez pas lequel choisir vous pouvez vous aider de cet article qui fait le point sur les différentes sortes de housses pour plancha. Une fois votre plancha nettoyée et protégée, il ne vous reste plus qu'à vous reposer, votre chaise longue vous tend les bras pour une sieste bien méritée!

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Faire mijoter, c'est possible? Pour utiliser pleinement votre plancha, sachez enfin qu'il est possible de l'utiliser comme une plaque de cuisson traditionnelle. Ainsi, avant d'y faire sauter vos quelques saucisses et brochettes, vous pouvez donc tout à fait l'utiliser pour faire mijoter une petite sauce pimentée ou un coulis de tomate dans une casserole posée à même la plaque. Malin, non? >>> 30 super idées de grillades à la plancha Nos coups de Testez le nouveau programme Je fais TOUT maison! Filet de lieu plancha gaz. Pâtes à tarte, laitages, apéro, pain... Un thème par semaine avec nos meilleures recettes et conseils dans votre boîte mail pendant 2 mois. En savoir plus De nombreuses idées de recettes Des pas à pas faciles à suivre Les astuces de la rédac Encore plus de recettes Vous avez aimé cet article? Ajoutez cet article à votre carnet de recettes et retrouvez le facilement!

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Les 19 meilleures vidéos de recettes de poisson à la plancha Passer au contenu recettes de poisson à la plancha Michel Vincent 2018-01-19T16:02:45+00:00 Découvrez ici les 19 meilleures vidéos recettes plancha de poissons … en vidéo c'est plus facile à suivre puis à reproduire. La cuisine à la plancha permet de cuire les chairs les plus délicates comme les des dorades royales mais également les fruits de mer comme du homard, des coquilles Saint Jacques, des moules..

Dès que le soleil pointe le bout de son nez l'envie de manger en extérieur se fait plus pressante. Si les barbecues ont longtemps été les rois des jardins, la plancha trouve de plus en plus sa place au centre des repas d'amis ou de famille. Sa surface plane et son mode de cuisson extrêmement rapide vont vous permettre de laisser vos talents culinaires s'exprimer cet été et de régaler les papilles de votre entourage. Pour changer des saucisses et des patates grillées (excellentes au demeurant), nous vous avons dégoté des recettes originales à essayer de toute urgence! 1. Ta plancha, tu choisiras Si vous aviez déjà eu du mal à choisir votre barbecue, vous allez pouvoir vous arracher les cheveux devant le choix de planchas qui s'offre à vous. Modèle extérieur ou intérieur? Au gaz ou électrique? Plancha de filet de lieu et poivrons au Curcuma - Cocottes et Campagne ..... En fonte émaillée ou inox? Tout dépend de l'usage que vous comptez en faire et bien sûr de votre budget. Pour vous aider, Sébastien vous donne tous les conseils nécessaires pour vous guider dans votre achat.

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