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Mon, 08 Jul 2024 14:31:25 +0000
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Poids actuel: Poids idéal pour vous, réalisable, atteignable? Kg Pas d'alternatives: j'ai décidé, je fais, je veux, je suis capable Mon corps est un jardin, ma volonté est son jardinier "Shakespeare" Savoir se peser, c'est se peser de temps en temps Se poser la bonne question: Pourquoi mangez -vous? Mon corps est un jardin ma volonté est son jardinier paysagiste. Avez-vous faim? ou avez-vous envie de manger? Perte de poids = VOTRE MOTIVATION. Se répéter ces phrases pour positiver et réussir son objectif Se féliciter: je suis fière de moi Etre patient (e), "Rome ne s'est pas construite en un jour" "Chaque jour mérite sa peine" Faire de l'activité physique ou du sport Remplir son journal de bord tous les jours pendant le temps nécessaire Un petit exercice minceur: comment perdre 500 kcal? Exercices de Respiration consciente 3 x / jour 8 étapes Mâcher, mastiquer lentement pour apprécier et se faire plaisir L'odeur agréable permet d'être plus rapidement rassasié(e) Faire une activité physique, trouver des occupations Boire de l'eau, se faire masser, privilégier le café, le thé vert, et le guarana qui favorisent l'élimination des graisses Un accompagnement par un nutritionniste, un diététicien si besoin Ecrire sur la 1ère page de son livret son objectif très précis Le réécrire à chaque début de page, faites le évoluer au fur et à mesure

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L'homme mesure la force de sa volonté par le degré de contrôle qu'il exerce sur son corps et sur ses organes. ~ Peter Deunov Un homme doit apprendre qu'il ne peut commander les choses, mais qu'il peut se commander lui-même; qu'il ne peut pas contraindre la volonté d'autrui, mais qu'il peut mouler et maîtriser sa propre volonté. ~ James Allen 5) Citations sur les effets de la volonté: Là où la volonté est grande, les difficultés diminuent. ~ Nicolas Machiavel Une volonté ferme est la sauvegarde de l'individualité. ~ Anonyme Là où il y a une volonté et une espérance, il y a un chemin. ~ Emmanuel Lopez Celui qui est ferme dans sa volonté façonne le monde pour lui-même. Blog de Francine Ferland » Gastronomie. ~ Johann Goethe L'on prouve que l'on a du caractère quand on parvient à vaincre le sien. ~ Mme Necker Avec une volonté inflexible et une vie laborieuse le destin deviendra notre serviteur. ~ Anonyme La vie est belle et riche, elle est une bénédiction. Elle dépend de notre volonté, car sans volonté elle serait abandonnée au hasard.

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C'est dans les difficultés, dans les privations, que l'homme est poussé à faire des efforts, à travailler, à se dépasser. ~ Omraam Mikhaël Aïvanhov (Une philosophie de l'universelle, Izvor 206)

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~ Friedrich Engels (Anti-Dühring) La liberté dans le sens pratique est l'indépendance de la volonté par rapport à la contrainte des penchants de la sensibilité. ~ Emmanuel Kant Brisez vos limites, faites sauter les barrières de vos contraintes, mobilisez votre volonté, exigez la liberté comme un droit, soyez ce que vous voulez être. Découvrez ce que vous aimeriez faire et faites tout votre possible pour y parvenir. ~ Richard Bach (Jonathan Livingstone le goéland) 9) Citations sur le manque de volonté: C'est la seule tiédeur de notre volonté qui fait notre faiblesse. Citation Sur Le Jardin – Dicocitations. ~ Jean-Jacques Rousseau Le ciel n'aide jamais l'homme qui ne veut pas s'aider lui-même. ~ Sophocle Celui qui ne sait pas ajouter sa volonté à sa force, n'a point de force. ~ Nicolas de Chamfort (Caractères et Anecdotes) La volonté vaincue engendre de la souffrance, et victorieuse pousse à l'orgueil. ~ Henri-Frédéric Amiel (Journal intime, le 9 mai 1872) La nature humaine bouscule toujours la bonne volonté et les meilleures résolutions!

Erik Orsenna Venez au jardin je voudrais que mes roses vous voient. Voir plus didées sur le thème citation jardin idées jardin déco jardin. Pour faire un jardin il faut un morceau de terre et léternité Gilles Clément Si tu veux du bonheur pour une journée seulement enivre-toi. Ils ne sont plus deux corps et deux âmes qui se rencontrent mais une source unique doù jaillit leau de la vie. Pour faire un jardin il faut un morceau de terre et léternité – Gilles Clément. Format fermé la carte est sur cm de largeur et cm de citations de divers philosophes citations de jacques salomé. Une Sélection de 250 citations et proverbes sur le thème jardin. Sois satisfait des fleurs des fruits même des feuilles si cest dans ton jardin à toi que tu les cueilles. Les 85 meilleures citations sur la VOLONTÉ, les courtes en premier.. Les plus belles citations sur le jardin Le jardin cest de la philosophie rendue visible. Une mauvaise herbe est une plante dont on na pas encore trouvé les vertus. Les fleurs évoquent lamour et les jardiniers je lai souvent remarqué ont les plus beaux enfants du monde.

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