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Si ta nutritionniste a une méthode basée sur des quantités cuites, c'est autre chose. Salut Peser les aliments crus et ne pas oublier de rajouter tous les éléments utilisés pour la cuisson (beurre, huile, sauce... ) car c'est souvent là que se trouve les calories qui nous font les poignées d'amour. 800G/1G Tasse pour peser les aliments pour animaux domestiques pour chiens et chats Bol d'alimentation balance de cuisine cuillère doseur portable avec écran LED. Il est vrai que la cuisson peut changer l'indice glycémique de l'aliment. Parfois la cuisson change un peu les calories (ex un oeuf à la coque ou dur ou au plat) mais ce n'est pas la mort non plus. Bonne journée Perso je ne pèse jamais rien. Je fais au pifomètre et si je ne sais pas combien ça a pesé, je vois large. 0